3.机遇和挑战是双胞胎，需要客观看待
不敢冒险的人既无骡子又无马；过分冒险的人既丢骡子又丢马。
——拉伯雷
很多事情都是相生相克的，有了得就会有失，有了快乐必然会伴随痛苦，享受着福就会遇到祸。这些是大自然的规律，无法抗拒也没有必要抗拒。机遇并不是天上掉下来的馅饼，而是努力的结果。每一个机遇身边都会伫立着挑战，它们不是冤家，而是互相促进的关系。因为机遇，所以会有挑战，而挑战则会带来更大的机遇！
有的人总是想人生安安稳稳，机遇像奴隶一样跑到你的身边，恳请你重视它，接受它；挑战那么辛苦和危险的事最好就滚得远远的，永远保持在几百公里之外，消失于视野中。但世界上会有这样的事吗？
大家都明白，无论是已经出名的林书豪，还是有钱的比尔·盖茨，只要他们想要抓住机会，就都必须要面对挑战。只想着逃避挑战是不行的，这样会把机遇也赶走。
在教练钦点林书豪上场的时候，他稳稳地抓住了机会，让全世界的人都看到了他的成功，但是面对无数球迷的关注，他除了感觉到幸福和快乐之外，还被无数的压力压得有些茫然。在经过了那么多天的疯狂生活以后，他要开始思考未来要怎么样才能把成功延续下去，怎么样才能让自己面对接下来源源不断的挑战。
首先，在球队中和队员的配合要发生变化。毕竟在比赛的时候，跟一般球员和明星球员的配合是不一样的，林书豪是不是能够处理好。
还有就是在自己成功以后，必然会有越来越多的人研究自己的战术、特点，一旦发现自己技术上的漏洞，必然会全力攻击。怎么样让技术更加娴熟，减少更多的失误，这是让林书豪感觉到有难度的事情。
其实问题远不止这些，还有他要怎么面对那些对准他的越来越多的闪光灯，他要怎么样在NBA发展下去。这些挑战都实实在在地尾随在机遇的后面，甚至在林书豪还没来得及对一夜爆红的自己称赞一番的时候，就要开始思考应对挑战的方法了。
从一个“饮水机管理员”到尼克斯的重点保护对象，林书豪不过用了短短的10天时间，此刻或许他还沉浸于幸福中，但社会是一个人才辈出的舞台，今天你是第一，明天也许就落到了第一百，或许林书豪的奇迹会延续，但是他却深刻地明白，机会来临之时，就是挑战发起攻击之时。
对于这样的挑战他已经开始慢慢地接受了，虽然现在他是一个万众瞩目的人，但是他没有一刻是放松自己的，他还是保持着以前的状态。人的一生中，总是有那么一些时刻会觉得自己是世界上最了不起的人。林书豪也不例外，但是他却没有给这样的情绪留下太多的时间，在他看来，自己还有非常多的不足，人不是能够自动更新的系统，而是需要不断自我完善的。
虽然机遇与挑战总是在一起，但依然会有很多人没有作好充分的准备来迎接挑战，最后被挑战击败。所以我们更应该不断地强大自己，使自己能够在面对任何挑战的时候都能够自信满满，逢战必胜！
一、心态决定力量。挑战虽然听起来让人觉得很困难，但是只要我们能够做到在心理上轻视它，行动上重视它就行了。摆正心态，世界上很少有什么东西是不能战胜的，有问题自然就会有解决的办法。如果一开始就畏惧挑战，那么你到手的机遇也会马上溜走的。
二、凡事比别人多想一些。伴随着机遇而来的挑战说白了就是你未来要遇到的问题和困难。但是如果我们能够想得长远一些，自然就能有更长的时间作准备，那应对挑战也是一件轻而易举的事。
三、建立一个良好的人际关系。机遇只有一个，不要因为你幸运地得到了这个机会就沾沾自喜、目中无人。也许别人并不比你差，他们只是因为时间问题错过了机遇。人一直都不是独居动物，人面对的每一个困难都会需要身边的人帮助你，只有你友善和真诚地对人，才不会在面对挑战时而孤军奋战。
四、永远保持一种学习的状态。新的挑战需要新的方法来应对，如果你总是不愿意去学习新的知识和技能，那又能拿什么样的方法来应对挑战呢？学习是不断强大自己最直接有效的方法，而且也是强大自己唯一的方法。
机遇和挑战只是人生路上的几处风景，它们并不可怕也不可爱，在面对机遇的时候不要得意忘形，在接受挑战的时候不要害怕胆怯。这才是应对机遇和挑战最正确的态度。
林书豪的秘籍
没有挑战的话又何来机遇，没有战斗又何来胜利？机遇从来都伴随着挑战，如果因为害怕挑战就放弃机遇，那何来成功？如果你连生活中出现的磨难都无法面对，是不会得到生命的青睐的。如果你有了足够的决心，那又何必惧怕挑战呢？
4.忍耐，能够把冲击带来的伤害减低
要是你无法避免，那你的职责就是忍受。如果你命运里注定需要忍受，那么说自己不能忍受就是犯傻。耐心是一切聪明才智的基础。
——柏拉图
当一个鸡蛋从某一高度直接落到地面之际，鸡蛋断然是会粉身碎骨的。但如果我们在下面垫上厚厚的棉花，或是装满了弹簧的柔软垫子，那么，从那样的高度落下来，鸡蛋是很有可能完好无损的。同样的冲击，却可能展现出不同的结果。中国有句话说的是“退一步海阔天空”，面对冲击的时候，只要能够退一步，局面便会完全不同。
许多的伤害事件往往都是争一时之气，这一时，却可能害了彼此一生。试想，若是在冲突爆发之前，两个神经绷紧的人中有一个愿意退一步，那么悲剧不见得还可能会发生。人生中难免会发生一些扭转我们乾坤的事情，要学会忍耐，忍得了那一时之气，日后才有可能成就大事。
当然，我们所说的忍耐，并不是指要你成为一个受气包，不管面对什么都只会一味忍让，一味后退，甚至丢失了自己的领土，丢掉了自己的自尊。忍耐是要懂得大度不事事斤斤计较，而不是没有原则，不敢发声。忍耐是要懂得管理自己的情绪，不盲目冲动做事，而不是不敢表达另类的意见。忍耐是要认清现实，理性地寻找更好的解决方法，而不是忍气吞声，人云亦云。
我们知道，在林书豪的成名路上，有许多事情都如同一支支的利箭，直直向他射过来，如种族的歧视，际遇的不顺，无休止的嘲讽。在球场上的时候，当质疑的声音和谩骂的话语向他毫不留情地砸过来的时候，林书豪原本应该生气，应该反击，应该捍卫自己的尊严，然而，就如同林书豪所说的：“很多时候你不能反击，因为那是从观众中喊出来的。我没有什么可以做。我不可能把他找出来和他对话，或和他单挑。如果你是教练或其他球员说出这种话而我反击的话，我会惹上麻烦或被踢出比赛。所以我试着不去反击。”
他并不是胆小怕事，也并不是忍气吞声，他的忍耐，是因为知道争一时之气会给自己造成多么大的伤害，会让那些看不起自己的人，更加确信自己的观点。他并非在一个地方默默忍受着一切，而是用一种从容，一种淡定，一种努力，让那些人自惭形秽，用事实让他们知道，自己绝对有着超强的实力。当他在胜利时向那些谩骂过他的人致意微笑和表达谢意的时候，他是一个强大的胜利者，一个拥有让人折服的胸怀的男人！
大丈夫是要能屈能伸的，在逆境的时候，懂得放低姿态，厚积薄发，在机会来临的时刻尽情展现。只会争一时之气而不顾全大局的人，不是真正的勇士，只是不成熟的任性孩子。我们要有尊严，但更应该学会以一种成熟的姿态来捍卫我们的尊严；我们要有脾气，但更应该学会将自己的脾气发在可以让我们的道路更加宽广的地方。
《圣经》有这样一段话：“即便在患难中也应欢喜；因为知道患难生忍耐，忍耐生历练，历练生希望；希望不至于羞耻，因为所赐给我们的圣灵将神的爱浇灌在我们心里。”
这是林书豪最喜欢的一段话，也是支撑着他走过一切艰辛的信念。磨难教会我们最宝贵的一课便是忍耐，懂得忍耐的人拥有强大的内心，懂得忍耐的人看得到更远的希望。最重要的是，懂得忍耐的人，知道自己究竟为什么而忍耐。因为有一个希望，因为有一个信念，因为有一个无论如何都想要实现的梦想，因此，一切的苦难，一切的非议，一切的艰苦，在他们看来，都是走向成功的必经之路。神赐予苦难，便是成功的考验。
越王勾践十年卧薪尝胆，甚至屈尊降贵为吴王夫差尝粪便，当他最终复国，赢回了一切的时候，他曾经所做的一切只会是他光辉道路上更让人称道的事迹罢了。不会有人鄙夷他曾经毫无尊严的忍耐，更不会有人指责他全无大丈夫的傲骨。人生的路上，意气用事只会让道路越走越窄，真正的勇士敢于直面现实的残酷，更敢于在逆境中学会忍耐，等待一个机会，等待一场爆发，最终迎接胜利的曙光。
做一个像林书豪那样的人，即使面对的全是异样的目光，不友好的话语，也要淡然前行，给他们以友好坚定的微笑。永远清楚自己的目标，并毫不动摇地向它前进，相信忍耐给予我们的，是历练，是走向成功的希望，而并非羞耻，并非舍弃尊严。一个渴望成功的人，路要走得坚定，心要放得宽广！
林书豪的秘籍
忍字头上一把刀，就是说无论是多么轻微的忍耐，都会影响我们的生活。但是很多问题上，我们如果不忍耐，只是由着自己的性子的话，事情会变得一发不可收拾，还会让自己成为一个没有内涵的人。
虽说忍耐是困难的，但是只有忍耐才能让事情变得更容易处理。退一步海阔天空。