但是，人终究是从属于这个社会的，你与这个社会有着千丝万缕的联系，不可能脱离社会而独立存在。憎恶别人和不理睬别人，只会让你与环境格格不入，这于人于己都不是一种良好的局面。要想受人欢迎，就要真诚的对人感兴趣，友善他们，关爱他们。
有一位医生到母校去进修，上课的正是一位原先教过他的教授。教授没有认出他来。他的学生太多了，何况毕业已整整10年了。第一堂课，教授用了半堂课的时间，给学生们讲了一个故事。可是，这个故事医生当年就听过：
有个小男孩患了一种病，医了很多地方，也不见效，为医病花掉了家里所有的积蓄。后来听说有个郎中能治，母亲便背着男孩前往。可是这个郎中的药钱很贵，母亲只得上山砍柴卖钱为孩子治病。一包草药煎了又煎，一直到味淡了才扔掉。
可是，小男孩发现，药渣全部倒在路口上，被许多人踏着。小男孩问母亲，为什么把药渣倒在路上？母亲小声告诉他：“别人踩了你的药渣，就把病气带走了。”
小男孩说：“这怎么可以呢？我宁愿自己生病，也不能让别人也生病。”后来，小男孩再没见到过母亲把药渣倒在路上。那些药渣全倒在后门的小路上。那条小路只有母亲上山砍柴才会经过。
医生觉得教授真是古板，都10年了，怎么又把故事拿出来讲呢？医生觉得索然无味。教授的课在故事中结束，给学生留了几道思考题。思考题很简单，要求学生当堂课完成。前面的题大家答得很顺利，可是，同学们被最后一道题难住了，这道题是这样的：“你们单位里每天清早打扫卫生的清洁工叫什么名字？”同学们以为教授是在开玩笑，都没有回答。
那位医生也觉得好笑，都10年了，还出这样的题，教授的课怎么一成不变呢？
教授看了学生的答题，表情很严肃。他在黑板上写了一行字：“在我们的职业当中，每个人都是重要的，都值得关心，并请关爱他们。”教授说，现在我要表扬一位同学，只有他回答出来了。
这个人就是那位医生。医生这时才猛然发现，自己在平时工作中常会下意识地去记清洁工的名字。他工作的医院有1000多人，他竟然记得每位清洁工的名字。
因为，这道题10年前就曾难倒过他。没想到当年第一堂课会影响他这么多年。
是的，生活中也是这样，你周围的每个人对你而言，都应该是重要的。
大家都知道，一个人只要真心对别人感兴趣，两个月内就能比一个要别人对他感兴趣的人在两年之内所交的朋友还要多。但是许多人却错误地想方设法用使别人对他们感兴趣的办法来赢得朋友。这种方式是没用的，别人不会对你感兴趣。他们只对自己感兴趣——不论早上、中午，或是晚上。
如果我们只是通过在别人面前表现自己来使别人对我们感兴趣的话，我们将永远不会得到多少真诚的朋友。朋友——真正的朋友，不是用这种方法结交来的。
点石成金：
要想受人欢迎，请记住这一条规则：真心诚意地对别人感兴趣，关心别人。反之，如果你憎恶别人或是不理睬别人，则会让你远离整个社会，而这会给你的事业和个人生活带来不小的麻烦。
“当他憎恨别人和不理睬别人的时候，他不知道他同时也使自己与整个社会体系分开了。”真诚的对别人感兴趣，可以让你更好的融入社会。大多数在某项事业上取得成功的人都相当注重社会融入感，这种融入感令他们感觉良好，也是带给他们成功的助力。
摆脱情绪困扰，你将更有力量
一个人的心灵在什么程度上接受于摆脱激情，它也就在同样的程度上更接近力量，正像痛苦的感觉是软弱的一个特征一样，愤怒也是软弱的一个特征。因为那从属于痛苦与愤怒的人，都受到伤害，都是屈服。
那摆脱了激情的心灵就是一座堡垒，因为人再没有什么比这更安全的。而不知道这一点的人就是一个无知的人，知道这一点却不飞向这一庇护所的人，则是不幸的人。
斯多亚派哲人推崇的一种心灵状态是不动心，他们总是试图调动自己心灵的最大力量以摆脱任何外物和事情的影响，马可·奥勒留在这里强调的是摆脱情绪的困扰。一颗心如果能摆脱激情，它将更有力量；痛苦和愤怒都是软弱的特征，无法控制自己情绪的人不是生活的强者。
情绪管理正日益受到人们重视，大家对由于情绪困扰带来的力量消减都有切身体会，有情绪困扰的人数比例与日俱增。学会情绪管理，摆脱情绪困扰，是现代人的必修课。
在非洲草原上，有一种不起眼的动物叫吸血蝙蝠。它身体极小，却是很多动物的天敌，就连强悍的野马也常常是它们的牺牲品。这种蝙蝠靠吸动物的血生存，如它在攻击野马时，常附在马腿上，用锋利的牙齿极敏捷地刺破野马的腿，然后用尖尖的嘴吸血。无论野马怎么蹦跳、狂奔，都无法驱逐这种蝙蝠，蝙蝠却可以从容地吸附在野马身上，直到吸饱吸足，才满意地飞去。而野马常常在暴怒、狂奔、流血中无可奈何地死去。
动物学家们在分析这一问题时，一致认为吸血蝙蝠所吸的血量是微不足道的，根本不会让野马死去，野马的死亡是它暴怒狂奔的性格所致。由此可见，无法控制自己的情绪就会自取灭亡。
在古老的中国西藏，有一个叫爱地巴的人，每次生气和人起争执的时候，就以很快的速度跑回家去，绕着自己的房子和土地跑3圈，然后坐在田地边喘气。
爱地巴非常勤劳努力，他的房子越来越大，土地也越来越广，但不管房地有多大，只要与人争论生气，他还是会绕着房子和土地绕3圈。
爱地巴为何每次生气都绕着房子和土地绕3圈呢？所有认识他的人，心里都有这样的疑惑，但是不管怎么问他，爱地巴都不愿意说明。直到有一天，爱地巴很老了，他的房地又已经太广大，他生气，拄着拐杖艰难地绕着土地和房子，等他好不容易走3圈，太阳都下山了，爱地巴独自坐在田边喘气，他的孙子在身边恳求他：“阿公，您已经年纪大了，这附近地区的人也没有人的土地比您更大，您不能再像从前，一生气就绕着土地跑啊！您可不可以告诉我这个秘密，为什么您一生气就要绕着土地跑上3圈呢？”
爱地巴禁不住孙子恳求，终于说出隐藏在心中多年的秘密，他说：“年轻时，我一和人吵架、争论、生气，就绕着房地跑3圈，边跑边想，我的房子这么小，土地这么小，我哪有时间，哪有资格去跟人家生气，一想到这里，气就消了，于是就把所有时间用来努力做事。”
孙子问到：“阿公，您年纪老了，又变成最富有的人，为什么还要绕着房地跑？”
爱地巴笑着说：“我现在还是会生气，生气时绕着房地走3圈，边走边想，我的房子这么大，土地这么多，我又何必跟人计较？一想到这，气就消了。”
这位老人真是情绪管理的高手，这也是他成功的奥秘。
点石成金：
我们每个人，都有情绪失控的时候，很多负面情绪会影响我们的工作和生活，我们需要对这些负面情绪加以控制。否则，我们的能量就会被这些负面情绪消耗。对待愤怒的情绪，或是悲伤、焦急的情绪，有一个总的原则：找到疏导感情的渠道。情绪及时得到了疏导，就不会积压在心里，就不会对我们的身心造成伤害。
“那摆脱了激情的心灵就是一座堡垒”，摆脱情绪困扰，你将更有力量。
学习服从规则
在你亲自学习服从规则之前，你决不可能在写作或阅读中为别人立下什么规则。在生活中则更应如此。
马可·奥勒留的这个警句发人深省。任何时候，通晓规则总是重要的。对于初入社会的年轻人，没有什么比学习规则更重要。这种规则不仅仅是一些明示的规章制度，也包括一些需要个人领悟的行为规范。学会了服从规则，你就不会冒犯你不应该冒犯的人；学会了服从规矩，你就知道应该从哪些方向上去努力……规则是规律的一部分，不会学习人生规则的人，永远也玩不好人生这个大游戏。
爱丽娜刚从大学毕业，分配在一个离家较远的公司上班。每天清晨7时，公司的专车会准时等候在一个地方接送她和她的同事们。
一个骤然寒冷的清晨，爱丽娜关闭了闹钟尖锐的铃声后，又稍微留恋了一会儿暖被窝——像在学校的时候一样。她尽可能最大限度地拖延一些时光，用来怀念以往不必为生活奔波的寒假日子。那一个清晨，她比平时迟了5分钟起床。可是就是这区区5分钟却让她付出了代价。
那天，当爱丽娜匆忙赶到专车等候的地点时，时间已是7点05分。班车开走了。站在空荡荡的马路边，她茫然若失，一种无助和受挫的感觉向她袭来。
就在她懊悔沮丧的时候，突然看到了公司的那辆蓝色轿车停在不远处的一幢大楼前。她想起了曾有同事指给她看过那是上司的车，她想：真是天无绝人之路。爱丽娜向那车跑去，在稍稍犹豫一下后，她打开车门，悄悄地坐了进去，并为自己的幸运而得意。
为上司开车的是一位温和的老司机。他从反光镜里看了她一会儿。然后，转过头来对她说：“小姐，你不应该坐这车。”
“可是，我今天的运气好。”她如释重负地说。
这时，上司拿着公文包飞快地走来。待他在前面习惯的位置上坐定后，才发现车里多了一个人，显然他很意外。
她赶忙解释说：“班车开走了，我想搭您的车。”她以为这一切合情合理，因此说话的语气充满了轻松随意。
上司愣了一下。但很快明白了，他坚决地说：“不行，你没有资格坐这车。”然后用无可辩驳的语气命令道：“请你下去。”
爱丽娜一下子愣住了——这不仅是因为从小到大还没有谁对她这样严厉过，还因为在这之前，她没有想过坐这车是需要一定身份的。以她平素的个性，她应该是重重地关上车门以显示她对小车的不屑一顾而后拂袖而去的。可是那一刻，她想起了迟到在公司的制度里将对她意味着什么，而且她那时非常看重这份工作。于是，一向聪明伶俐但缺乏生活经验的她变得异常无助。她用近乎乞求的语气对上司说：“要不然，我会迟到的。所以，需要您的帮助。”
“迟到是你自己的事。”上司冷淡的语气没有一丝一毫的回旋余地。
她把求助的目光投向司机。可是老司机看着前方一言不发。委屈的泪水终于在她的眼眶里打转。然后，在绝望之余，她为他们的不近人情而固执地陷入了沉默的对抗。
他们在车上僵持了一会儿。最后，让她没有想到的是，她的上司打开车门走了出去。
坐在车后座的她，目瞪口呆地看着上司拿着公文包向前走去。他在凛冽的寒风中拦下了一辆出租车，飞驰而去。泪水终于顺着她的脸颊流淌下来。
他给了她一帆风顺的人生以当头棒喝的警醒。
点石成金：
莱蒙特说过，世界上的一切都必须按照一定的规矩秩序各就各位。年轻人经常藐视规则，认为规则是一种陈规陋习，但他们品尝到忽视规则的恶果之后，就会明白，或许有些规则是不合理的，但是，当你没有力量改变它时，只能选择服从。任何事情都有规则，如果你不能成为那个制定规则的人，那么服从是惟一的出路。
“在你亲自学习服从规则之前，你决不可能在写作或阅读中为别人立下什么规则。”马可·奥勒留在告诫自己，也是在告诫我们，要订立规则，芝加先要学习服从规则。