满者，自满也。月盈则亏，自然之道：器满则覆，物之常理。谦虚谨慎乃中华之美德，骄傲自满必将身败名裂。圣人云：“谦受益，满招损”，至理名言，守身之本。
原文
伯益有满招损之规，仲虺有志自满之戒。夫以禹汤之盛德，犹惧满盈之害。
月盈则亏，器满则覆，一盈一亏，鬼神祸福。
昔刘敬宣不敢逾分，常惧福过灾生，实思避盈居损。三复斯言，守身之本。噫，可不忍欤！
译文
《尚书·大禹谟》有载：伯益赞颂禹誓师攻伐有苗时说：“道德可以感动上天，再远的地方都能享受到其恩惠。自满会招致失败，谦虚才会使人受益匪浅，增加美德。这是上天的旨意。”《尚书·仲虺之诰》记载汤王灭夏时，仲虺告诫汤王说：“如果道德一天比一天趋向完善，那么各诸侯国都会臣服于您；如果骄傲自满的话，那么即使是最亲近的人都会离开你。”大禹和商汤都是有高尚道德的人，但仍然时时心怀自满招损的恐惧，不断在行为上鞭策自己。
月亮到圆时，就会逐渐走向缺损；器具装了太满的东西，就会倾覆。盈亏福祸，非人力能控制，而是由鬼神的意志来主宰。
晋代的刘敬宣在晋安帝时担任冀州刺史一职，曾有人想和他一同求取富贵，刘敬宣回应说：“我经常恐惧福运太多而招致灾祸，总想着如何避开富足而处于不足之中。”可见刘敬宣是深刻了解“谦受益，满招损”之真义的。若人们都能像他这样明白事理，那么肯定能做到安身立命了。
许公感叹道：啊！“谦受益，满招损”是古代圣人的劝诫，人们怎能不遵循谦逊而忍住自满之心呢？
解读
自满之徒到头来只会导致失败，谦虚之人才能得到益处，这是永远不变的真理。
活学活用
满则招损，谦则受益
人真正的谦虚不是表面的恭敬、外貌的卑陋，而是发自内心的谦和。
自满之徒到头来只会导致失败，谦虚之人才能得到益处。这是永远不变的真理。
泰国总理川立派86岁的母亲川梅，是一个摆食品摊的小贩。她闲不住，虽然高龄了，还在曼谷的一家市场内摆摊卖虾仁、豆、豆饼、面饼。她说：“儿子当了总理，那是儿子有出息，与我摆摊并没有什么矛盾。我不觉得有什么丢人的，我很喜欢摆摊，在这儿，能见到很多的老朋友。”
川梅最高兴的事，就是看到儿子下班回家后狼吞虎咽吃她亲手做的豆腐。
泰国的媒体称赞说：“一个来自平民阶层的平凡母亲，教育出一名以其诚实正直而受人尊敬的总理。”而川梅在面对记者时却谦逊地表示：“我其实没有做什么，我只不过在他小时候教导他做人必须诚实、勤劳和谦虚，我从不打骂他，但我也记不得他有哪件事让我失望。”
与川梅的谦虚不同的是，世界上还有很多自以为是、沾沾自喜、自高自大的人，这类人往往目光短浅，犹如井底之蛙。
智慧金言
防止自满情绪产生，就要不断完善自我，不被表面的风光所陶醉，头脑要保持清醒。
牢记：“满招损，谦受益”！
满之忍，就是提倡谦虚谨慎的美德，告诫人们不要骄傲自满，不要有一点小的成绩就眼高于顶，目中无人，告诫人们要时刻保持谦虚、好学的美德，要不断汲取新知识，不断补充自己所缺乏的学识。