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第1章 赢在心态——活着就要快乐(1)

[经典智慧]

心态是智慧的果实,烦恼与欢喜,成功和失败,仅系于一念之间,心态对每个人的影响都是长久而深远的。一康情况一康情况一康情况 “不以物喜,不以己悲” 是心态的最高境界,也是很多人毕生追求的目标。一个成功之人在遇事时,总能看到积极的一面,他从不对生活进行抱怨,快乐是他生活的主旋律,无数成功的案例告诉我们,拥有这样的一种心态的人,更易得到幸运女神的垂青与眷顾。

记住,没有谁可以永远一帆风顺,得意时,要谦虚低调,失落时,仍要充满斗志,走过阳光与沼泽后,我们会发现,原来只要有好的心态,人生就没有过不去的河流。

生活中要懂得归零

生活是不断领悟和实践的过程。在这个过程中,有的人选对了起点,笑着走到最后;有的人则在半途中发现,原来这并不是自己想要的,于是各种徘徊和犹豫占据了生活,出现了进退两难的局面。因此,归零成为解决问题的最有效途径。在很多人的意识中,“零”代表着一无所有。其实,零是生活的起点,它是从头再来,挑战自我的心态。归零心态,意味着我们要与过去说再见,有利于我们突破思想的围墙,以一种永不满足的心态,面对更加精彩的人生。

登山是一种极限运动。喜欢的人都知道,征服一座座山峰的过程是让人沉醉的,这也是很多人明知道登山是一项很危险的运动,却仍然无法放弃的原因。在登山者的心中,下一座山峰是最有魅力的,充满了新奇和挑战,每一座山峰都是一个新的起点,登山者在征服的过程中,心灵也在得到升华,用更加自信的姿态面对以后的生活和未来。这就是一种归零心态,它让我们的人生在不断摸索中渐入佳境。

过多的欲望会让人生活得很累,背负的太多,会让我们直不起腰来,从而无法看到前方的路。归零可以让我们在自省中,明白自己真正要什么,曾子曰:“吾日三省吾身”。生活中还流行着一句充满智慧的哲言:“认识你自己。”认识自己很重要,但认清自己是非常困难的,否定自己更是难上加难。在一般情况下,人们总是喜欢迁就生活,并说一些生活本就如此的话来自欺欺人。这种迁就的态度,在遇到困难时,便会被无限放大,于是自怜便成为人生的主题。

“人要有空杯心态,让自己从学徒的心态开始前行”。保持空杯心态的惟一的方法就是把杯子里原来的水给倒掉,杯子有空间,才能注入新的水源。其实,人生犹如一台电脑,删除那些过时的知识和经验是十分必要的,这是一个不断更新的过程。这个过程让我们在学习中,更加了解自己和所处的环境。新知识的注入,会洗涤我们的心灵和大脑,给我们的生命带来活力,去感知并适应新的信息变化,惟有如此,才能不断地了解自己、发展自己、完善自己。

下面这个故事,能让我们对归零心态有进一步的了解。

山里住着一位靠砍柴为生的樵夫,他辛辛苦苦地建造了一个可以遮风避雨的房子。

有一天,他挑着砍好的木柴到城里卖,黄昏回家时,却发现自己的房子着火了。

左邻右舍都来帮着救火,但是由于傍晚的风势过大,他们没有办法把火扑灭。一群人只好站在一旁,眼睁睁地看着炽烈的火焰吞噬了整栋木屋。

大火过后,这位樵夫手里拿着一根棍子,跑进这片废墟里不停地翻找着。围观的邻居以为他在找藏在里面的珍贵宝物,都好奇地在一旁观看他的举动。

过了半晌,樵夫终于兴奋地叫着:“我找到了!我找到了!”

邻居们发现樵夫手里捧着的只是一柄斧头,根本不是什么值钱的宝物。

樵夫兴奋地把木棍嵌进斧头里,充满自信地说:“只要有这柄斧头,不久就可以再建造一个更坚实耐用的家。”

樵夫明白,房子没了已是事实,伤心也于事无补,这时他的心态就处在一种归零的状态下,房子不在,只要有工具一样可以用自己的双手再次建造一个新的房子出来。从头再来,也没什么不可以。归零心态,让阴天也充满了阳光。

一个富商赔光了所有家产,他伤心欲绝地去跳河,结果发现一个同样也到河边哭泣要跳河的妇女便问道:“你为什么跳河?”

“我,我被丈夫遗弃了。”

“哦,你什么时候认识你丈夫的?”

“我是三年前认识他的,我们刚结婚一年他就另觅新欢不要我了。”妇人越说越伤心,真的要去跳河了。

“哦,你等等,”富商问,“那三年前没有遇见他的时候你是怎么活的?没有他你就必须跳河吗?”

“三年前我没有认识他的时候,我生活得很好,很快乐。”

“是啊,你完全能从头再来啊!只不过三年时间,他在你一生中只占几十分之一啊,干吗要为三年付出那么大代价呢?三年是可以用另外一个三年挽回的。你看,三年前我也是一个到这个城市打工的流浪汉,当时我身无分文,可现在我已经是富翁了。你说是吗?”

妇人听后,恍然大悟,“是啊,谢谢你,我真不知怎么谢你。”最后,脸上露出了笑容,轻松地离开了。

在劝完妇人后,富商好像也劝了自己。“是啊,三年前我还不是一无所有吗?就让一切都归零,从头再来吧。”说完也轻松地离开了河边。

人生是一个不断经历、体验和升华的过程,首先是经历和体验,要敢于去尝试和体验,之后如果发现轨迹有问题,要勇于将人生归零,从头再来,经历过人生的风雨,才能看到绚丽的彩虹。

在工作过程中,很多人拈轻怕重,这是普通人的想法,同时,也是一种不思进取的表现。一个成功的人在面对困难时,选择的不是后退,而是激流勇进。在这个过程中,他既征服了困难,又完成了对自己的挑战,因此,千万不要小看困难的力量。一个困难,有可能成为我们人生的转折点,对我们一生的发展都会产生不可估量的影响。

当我们接受新的工作任务和挑战时,困难是一定存在的,是否能够再次取得成功,很大程度上取决于我们是否能静下心来从头学习,从头做起。如果能够做到心态归零,我们才能不断进步。

一个年轻人跟着方丈学禅。一年后,年轻人觉得自己已学有所成。

有一天,方丈让年轻人找来—个水桶,方丈让他用石子装满这个水桶。年轻人装上了石子。方丈问他,还能装吗?他说不能了。方丈接着说,你取些沙子来装在里面。年轻人又装了一些沙子。这时方丈又问他,还能装吗?他说这次不能。方丈让他再取些水来倒在里面。

年轻人取来了水,倒着倒着忽然悟出了其中智慧,立刻跪在方丈面前,羞愧地说:“师父,我错了。” 从此,年轻人不再自满,谦虚地跟着方丈学习。

是的,学无止境,我们只有戒骄戒躁,怀着谦虚的归零心态,才能学到更多的知识和智慧,才能领悟到成功的真谛。

归零的心态,就是在工作和生活中无论成功还是失败、喜悦还是痛苦,都要保持一颗平常心,一切从“零”开始。任何骄傲,都可能让我们倒在通向成功的路上,因此,在取得成绩时,适时的归零,可以帮助我们走过自满的森林,通向更加成功的未来。

一位寿险营销员一个月内做成了187笔保单,他是这样告诉我们的:“我每天都从零出发,每时每刻都从零开始,做完一笔单子,我都告诉自己,我又到了零点。正是这种时刻归零的心态,使我做到了这个连我自己都认为是不可能的数字。”

不断复位,不断归零,人生之树才会常绿。每一天都是一个新的起点,每一次工作都应从零开始,每一个新任务都要以一种谦虚的心态去学习并努力去完成。学会归零,才能创造奇迹。

2008年北京奥运会的成功举办,让我们看到了体育比赛中许多反败为胜的精彩赛事,他们的成功其实也是缘于归零心态。回顾2004年奥运会,女排决赛,中国队先失两局,处在不利的情况下,但最终还是站在了奥运会最高领奖台上。赛后,女排教练陈忠和说,他告诉女排姑娘们,要忘记输赢,放开手脚打。是的,比赛到最后,就是在比心态,技术都已不重要了。有一颗平常心,归零的心态,往往能反败为胜,取得辉煌成绩。

正如著名的巴顿将军所说的那样:“成功的考验并不是你在山顶时会做什么,而是你在谷底时能向上跳多高。”人在得意时,是无法正确认识自己的,只有在低谷时,才能看出一个人的潜力究竟有多大。

归零让我们可以有机会汲取更多的知识和经验,这是人生的财富,但生活中并不是每个人都拥有这种勇气,从零开始,这种心态更有利于创造更大的辉煌。成功离我们并不遥远,只要抱着一个归零的心态,就可以让我们冲出迷雾,迈向更加广阔的人生舞台。

让积极主导人生

在光阴不断流逝的路上,我们看到了花开花落,草青草黄,这本是自然现象,但出现在我们面前时,却总能够很深的触动我们的神经。这是人的一种本能反应,但这种反应却会让我们陷入莫名的感伤心态当中。这种感伤的心态,会让我们只看到人生的灰暗,对天空的蔚蓝却视而不见。快乐也会因此与我们绝缘,长此以往,对我们的身心健康是十分不利的。

仔细想一下,人生不过数十年,如何去生活,是由我们自己决定的。有人曾经说过:“心态决定一切。”这句话,让我们更深刻的领悟到了心态的重要性。是的,心态的好坏决定着人生的命运。一个积极的心态,会让我们在面对生活时,得到生活的眷顾和回馈。让我们有效的主导自己的人生,看清未来的发向,积极实现梦想。而消极的心态,则会让我们丧失前进的信心。信心不存在,成功必然会远离。因此,积极的心态,是人生的灯塔,它能在我们迷失时,为我们指引光明的方向。

林黛玉是曹雪芹先生笔下一个风华绝代的人物。然而生活却让她变得多愁善感,上天似乎也有意为难这个女子,这样的性格却处在一个人际关系异常复杂的环境下,生活的不如意让林黛玉怀着一种极度悲观的心态去看待生活,去看待自己的人生,最终因忧愁呕血而香消玉殒。《葬花吟》是《红楼梦》一书中历来最为人所称道、艺术上最为成功的诗篇之一。此诗是林黛玉感叹身世遭遇的全部哀音的代表,全诗共52句,368个字,却将林黛玉悲观的心态刻画得淋漓尽致。而同为金陵十二钗中的薛宝钗,面对生活的挫折却选择了乐观地接受。她用一颗快乐的心,接纳了自己的不幸。最终被贾母赏识,娶她做自己的孙媳妇,掌管着整个家族,将生命的赋予推向了人生的制高点!

生活是至高无上的统治者。没有谁可以永远一帆风顺,在荆棘的路上,有的人选择悲观的心态,时间在他的感叹中悄然而逝;有的人则选择拨开荆棘,继续追寻自己的梦想。正如林黛玉和薛宝钗一样,都面临着不幸,却因心态的不同,造就了两种不同的结局,人们在感叹的同时,更引发了对心态的重视。一个好的心态,可以让我们塑造更加成功的自我。

这正如一首诗中所说:“悲观的人,听悲观的歌,做悲观的梦,过悲观的生活;乐观的人,听乐观的歌,做乐观的事,过乐观的生活。”心态的转变,会让一个人的生活也随之发生翻天覆地的变化。

小雪是个善良的人,对于别人的要求,她总是难以开口拒绝。于是长时间下来,她的工作量越来越大,大到她无法负荷,这让天性乐观的小雪头一次感受到了痛苦的滋味,周围的人也感受到了她的不快乐,时间一长,便开始渐渐远离她。这种负面的情绪让小雪感到了危机,她决定做回自己,快乐才是最重要的。即使得罪人也要改变现状,这个决心一下,将自己的工作推给小雪的人便出现了碰壁的现象。然而让小雪意想不到的是,这些人并没有因为小雪的拒绝而与小雪产生隔阂,反而关系越走越近。小雪经过反思后,得出结论,他们是因为小雪的快乐而走在一起的,快乐是会传染的,当小雪快乐时,周围的人也会被这种情绪感染,心情在瞬间被阳光普照。

一个人的心态是积极还是消极,不但影响自己的工作效率,还会对周围的人产生影响,谁也不愿意与一个整天悲观厌世的人相处,这是人们的一种普遍心理,因此,遇事有一个积极的心态比什么都重要。

范仲淹在《岳阳楼记》中写道:“不以物喜,不以己悲。”而现实中能达到此境界的人却少之又少,但这不是说我们注定要有一个不健康的心态,心态是主观的,我们完全可以凭自己的意志去自由支配。

美国心理学家埃利斯说:是我们内心的想法或者说心态决定了我们的情绪。因此,导致我们负面情绪的罪魁祸首是我们对事情的想法和观点,而这完全可以用积极的心态加以改变。

中国有一位著名的国画家俞仲林,擅长画牡丹。

有一次,某人慕名要了一幅他亲手所绘的牡丹,回去以后,高兴地挂在客厅—天,此人的一位朋友看到了,大呼不吉利。因为这朵牡丹没有画完全,缺了一部分,而牡丹代表富贵,缺了一角,岂不是“富贵不全”吗?

此人一看也大为吃惊,认为牡丹缺了一边确实不妥,于是拿回去准备请俞仲林重画一幅。俞仲林听了他的理由,灵机一动,告诉买主:“既然牡丹代表富贵,现在缺了一边,不就是‘富贵无边’吗?”

那人听了他的解释,觉得也很有道理,便又高高兴兴地捧着画回去了。

同一幅画,因为人的心情不同,便产生了不同的结果。其实道理很简单,心态是决定这一切的根源。一件事情,乐观的人看,看到的是阳光,悲观的人看,看到的就是阴霾,心态不同,事情的结果自然也就不同。

在人生短暂的岁月里,能够主导人生的人是幸福的,积极的心态可以帮助我们更有利的掌控我们的人生方向,让我们的人生向着更加辉煌的未来发展。积极的心态并非天生,而是后天培养的,在遇到事情时,我们多想好的一面,心情自然好起来。不要让消极心态影响我们的人生,用积极的心态解决遇到的问题,生活也会给予我们阳光的一面。

走出挫折的沼泽

惰性是人们与生俱来的,每个人的体内都存在惰性因子,这些因子在没有外力的情况下,很难走出体内。挫折是上天赐予的礼物,它可以帮助我们完成人生的华丽转身,赶走惰性,与成功结下不解之缘。

人生在世,谁都会遇到挫折,它是对人生的挑战和考验。英国哲学家培根说过:“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”挫折既然在所难免,如何应对才是我们真正要思考的问题。

每个人都希望自己的一生一帆风顺,没有任何波澜,虽然平淡,却可以让自己感到幸福。这是人们理想中的生活状态,但理想与现实总是有差距的。没有经历过挫折的人,在困难面前,通常表现的手足无措,当慌乱等表情出现时,这个人的经历便都写在了脸上。挫折是一个人成长的必然过程,没有经历过挫折的人很难真正成长。