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第11章 做自己的主人(2)

在她生命中那段灰暗的日子里,经历了太多苦难的母亲却不断地鼓励她,希望她相信自己并能超越自己。虽然有一大堆孩子,母亲还是把许多心血倾注在这个不幸的小女儿身上。母亲的鼓励给了威尔玛希望的阳光,威尔玛曾经对母亲说: “我的心中有个梦,不知道能不能实现。”母亲问威尔玛的梦想是什么。威尔玛坚定地说: “我想比邻居家的孩子跑得还快!!,’母亲虽然一直不断地鼓励她,可此时还是忍不住哭了,她知道孩子的这个梦想将永远难以实现,除非奇迹出现。

在威尔玛5岁那年,一天,母亲听说城里有位善良的医生免费为穷人家的孩子治病。母亲便把女儿抱进手推车,推着她走了3天,来到城里的那家医院。母亲满怀希望地恳求医生帮助自己的孩子。医生仔细地为威尔玛做了检查,然后进到里屋。医生出来的时候拿了一副拐杖。母亲对医生说:“我们已经有拐杖了。我希望她能靠自己的腿走路,不是借助拐杖。”医生说:“你的孩子患的是严重的小儿麻痹症,只有借助拐杖才能行走。”

坚强的母亲没有放弃希望,她从朋友那里打听到一种治疗小儿麻痹症的简易方法,那就是泡热水和按摩。母亲每天坚持为威尔玛按摩,并号召家里的人一有空就为威尔玛按摩。母亲还不断地打听治疗小儿麻痹症的偏方,买来各种各样的草药为威尔玛涂抹。

奇迹终于出现了!威尔玛9岁那年的一天,她扔掉拐杖站了起来。母亲一把抱住自己的孩子,泪如雨下。4年的辛苦和期盼终于有了回报!

11岁之前,威尔玛还是不能正常行走,她每天穿着一双特制的钉鞋练习走路。开始时,她在母亲和兄弟姐妹的帮助下一小步一小步地行走,渐渐地能穿着钉鞋独自行走了。11岁那年的夏天,威尔玛看见几个哥哥在院子里打篮球,她一时看得入了迷,看得自己心里也痒痒的,就脱下笨重的钉鞋,赤脚去和哥哥们玩篮球。一个哥哥大叫起来:“威尔玛会走路了!”那天威尔玛可开心了,赤脚在院子里走个不停,仿佛要把几年里没有走过的路全补回来似的。全家人都集中在院子里看威尔玛赤脚走路,他们觉得威尔玛走路比世界上其他任何节目都好看。

13岁那年,威尔玛决定参加中学举办的短跑比赛。学校的老师和同学都知道她曾经得过小儿麻痹症,直到此时腿脚还不是很利索,便都好心地劝她放弃比赛。威尔玛决意要参加比赛,老师只好通知她母亲,希望母亲能好好劝劝她。然而,母亲却说:“她的腿已经好了。让她参加吧,我相信她能超越自己。”事实证明母亲的话是正确的。

比赛那天,母亲也到学校为威尔玛加油。威尔玛靠着惊人的毅力一举夺得100米和200米短跑的冠军,震惊了校园,老师和同学们也对她刮目相看。从此,威尔玛爱上了短跑运动,想办法参加一切短跑比赛,并总能获得不错的名次。同学们不知道威尔玛曾经不太灵便的腿为什么一下子变得那么神奇,只有母亲知道女儿成功背后的艰辛。坚强而倔强的女儿为了实现比邻居家的孩子跑得还快的梦想,每天早上坚持练习短跑,直练到小腿发胀、酸痛也不放弃。在1956年奥运会上,16岁的威尔玛参加了4×100米的短跑接力赛,并和队友一起获得了铜牌。1960年,威尔玛在美国田径锦标赛上以22秒9的成绩创造了200米的世界纪录。在当年举行的罗马奥运会上,威尔玛迎来了她体育生涯中辉煌的巅峰。她参加了100米、200米和4×100米接力比赛,每场必胜,接连获得了3块奥运金牌。

(佚名)心灵瑜伽

生命的本身是宁静的,只有内心不为外物所惑,不为环境所扰,才能做到像陶渊明那样身在闹市而无车马的喧闹。

把思维集中在两眼的中间位置,想像你窥见灵魂中心,中心被白色的光所包围,倾听灵魂深处发出的声音。当你坐在那儿时,你可以想像很多事情。此时,你的心也许是朵缓慢开放的鲜花。你还可以在想像中到达你所期望到达的一个安静的所在,那是一片远离了人群的白色海滩,或者是一座山中的小木屋。

你还可以用念祷文的方式来集中精力。任何你认为重要的词语都可以当做祷文,像“爱”、“平静”,以至于像人人都叫出的一声“呼”、“吸”。如果你心里不断重复同一句祷文,你也就可以借此使思维活动集中起来,或者将杂乱无章的思绪从头脑中清除出去。反复在心里默念,不仅可以帮助你减轻心灵的重负,而且还有助于你达到更高层次的自我意识,并修得一种心灵和智慧的通透,达到一种物我两忘的境界。这就是瑜伽内心修炼的要旨。其实,瑜伽不只是一种修炼的方式,更是一种人生的态度,一种豁达的胸襟和如水随形般的达观境界。

我们能够通过静思逐渐认识自己。大多数人现在都知道,不用到西藏去,坐在山顶上静思,在自己公寓里和家里就能做这件事。我们与家人住在一起时可以静思,工作时也同样可以静思。如果我们经常进行反思,也就能逐渐清醒地认识到我们所做事情的价值。这种自我意识应比其他任何东西都更能使我们摆脱令人厌倦的工作。没有这种发自内心的自我意识,多数人会在生活中随波逐流,不明白自己做事的目的。

你无须定时定点,每天只用几分钟静坐沉思便可以了。

就像平时静思那样坐好,集中精力在每一呼吸动作上,然后去想像爱、容忍、仁慈逐渐将你包围,占据你的整个心灵,使你感到爱的温暖,犹如置身于爱的怀抱中。在这种感觉和温暖中呼吸,让它延伸到全身,使全身都感觉到温暖。你可以按自己的愿望,长时间地享受这种情感,而不停地做深呼吸。每一次呼吸都给你带来心灵更多的爱。做完之后,你会感到心情更加平静,更安详,更充满爱心。

这种寂静太美妙了,它把你与外部世界联系在一起,这一点在你不断遭受到外界噪音刺激时是无法做到的。在下一次有机会时,你不妨试一试。晚上回到家后,不要忙着开电视,如果你是一人独处,那种没有人“做伴儿”的感觉也许很可怕,但如果你这样过几天,经过一个过渡性的阶段,你就有可能使自己适应了。听听外面来自大自然的声音。早晨也不要打开电视机,享受一下安宁和温馨,听一听自己心灵的感受。

你还可以就在家里为自己辟出一个清静的地方,安排一个夜晚,独自一人静静地待在家里;有可能的话,再去为自己安排一个一人独享的安静的周末。当然,假如你是独自生活,安排起来会容易得多,不过如果你的家人同你合作,你也能办到。全家人在一起也可以在家里享有一个寂静的地方,没必要花许多钱躲到外面去找清静。

这时,你会发现,当你每天使喧闹声消失后,你就会更充分自由地享受悦耳的声音。在某个晚上放一段美妙的乐曲,在没有不和谐的噪音中,可以尽情地欣赏它。你还可以花点时间和你喜欢的人交谈,用心去听他说的每一句话,而不去听电视节目里对你来说毫无意义的饶舌。如果你有孩子,可以听听他们的戏谑玩耍和他们对世界的认识。

(佚名)第六枚戒指

人性是善的,命运掌握在自己的手中。

我17岁那年,好不容易找到一份临时工作。母亲喜忧参半:家有了指望,但又为我的毛手毛脚操心。

工作对我们孤女寡母太重要了。我中学毕业后,正赶上大萧条,一个差事会有几十、上百的失业者争夺。多亏母亲为我的面试赶做了一身整洁的海军蓝,才得以被一家珠宝行录用。

在商店的一楼,我干得挺欢。第一周,受到领班的称赞。第二周,我被破例调往楼上。

楼上珠宝部是商场的心脏,专营珍宝和高级饰物。整层楼排列着气派很大的展品橱窗,还有两个专供客人看购珠宝的小屋。

我的职责是管理商品,在经理室外帮忙和传接电话。要干得热情、敏捷,还要防盗。

圣诞节临近,工作日趋紧张、兴奋,我也忧虑起来。忙季过后我就得走,回复往昔可怕的奔波日子。然而幸运之神却来临了。一天下午,我听到经理对总管说: “艾艾那个小管理员很不错,我挺喜欢她那个快活劲儿。”

我竖起耳朵听到总管回答: “是,这姑娘挺不错,我正有留下她的意思。”

这让我回家时蹦跳了一路。

翌日,我冒雨赶到店里。距圣诞节只剩下一周时间,全店人员都绷紧了神经。

我整理戒指时,瞥见那边柜台前站着一个男人,高个头,白皮肤,约摸30岁。但他脸上的表情吓我一跳,他几乎就是这不幸年代的贫民缩影。一脸的悲伤、愤怒、惶惑,有如陷入了他人置下的陷阱。剪裁得体的法兰绒服装已是褴褛不堪,诉说着主人的遭遇。他用一种永不可企的绝望眼神,盯着那些宝石。

我感到因为同情而涌起的悲伤。但我还牵挂着其他事,很快就把他忘了。

小屋打来要货电话,我进橱窗最里边取珠宝。当我急急地挪出来时,衣袖碰落了一个碟子,6枚精美绝伦的钻石戒指滚落到地上。

总管先生激动不安地匆匆赶来,但没有发火。他知道我这一天是在怎样干的,只是说: “快捡起来,放回碟子。”

我弯着腰,几欲泪下地说:“先生,小屋还有顾客等着呢。”

“我去那边,孩子。你快捡起这些戒指!”

我用近乎狂乱的速度捡回5枚戒指,但怎么也找不到第6枚。我寻思它是滚落到橱窗的夹缝里,就跑过去细细搜寻。没有!我突然瞥见那个高个男子正向出口走去。顿时,我领悟到戒指在哪儿了。碟子打翻的一瞬,他正在场!

当他的手就要触及门柄时,我叫道:

“对不起,先生。”

他转过身来。漫长的一分钟里,我们无言对视。我祈祷着,不管怎样,让我挽回我在商店里的未来吧。跌落戒指是很糟,但终会被忘却;要是丢掉一枚,那简直不敢想像!而此刻,我若表现得急躁——即便我判断正确——也终会使我所有美好的希望化为泡影。

“什么事?”他问。他的脸肌在抽搐。

我确信我的命运掌握在他的手里。我能感觉得出他进店不是想偷什么。他也许想得到片刻温暖和感受一下美好的时辰。我深知什么是苦寻工作而又一无所获。我还能想像得出这个可怜人是以怎样的心情看这社会:一些人在购买奢侈品,而他一家老小却无以果腹。

“什么事?”他再次问道。猛地,我知道该怎样作答了。母亲说过,大多数人都是心地善良的。我不认为这个男人会伤害我。我望望窗外,此时大雾弥漫。

“这是我头回工作。现在找个事儿做很难,是不是?”我说。

他长久地审视着我,渐渐,一丝十分柔和的微笑浮现在他脸上。“是的,的确如此。”他回答, “但我能肯定,你在这里会干得不错。我可以为你祝福吗?”

他伸出手与我相握。我低声地说: “也祝您好运。”他推开店门,消失在浓雾里。

我慢慢转过身,将手中的第6枚戒指放回了原处。

(佚名)适时地认识自己

一个人不管自己有多丰富的知识,取得多大的成绩,甚或有了何等显赫的地位,都要谦虚谨慎,不能自视过高。

一个圆滚滚的鸟蛋,不知为什么,忽然从灌木丛上的鸟窝里骨碌碌地滚了出来,跌在灌木丛下厚厚的落叶上。奇怪的是它居然没有跌破,一切完好如初。

鸟蛋得意了,对着鸟窝大声笑着说: “哈哈,我是一只跌不破的鸟蛋!你们谁有我这样的本事,就跳下来比试比试看!”

窝里的鸟蛋们听了,一个个探出头来看了一眼,吓得忙缩进头说:“我们害怕,不敢跳呀。我们谁也没有对你刚才的行为不服气,还要比试什么呢?”

“哼!我早就料到你们没有这个胆量!”地上的鸟蛋神气地向窝里的鸟蛋们大声嘲笑起来。

这只鸟蛋在地上滚来滚去,一会儿滚到一棵小草边,向小草碰了碰,小草连忙仰起身子往后让;一会儿鸟蛋又滚到一株树苗边,向树苗撞一撞,树苗也仰着身子,给它让路。

鸟蛋更得意了。它认为自己力大无比、天下无敌,更加勇气十足地在山坡上滚过来,滚过去。

窝里的鸟蛋们劝告说: “小哥,刚才你只是碰到一个偶然的机会,才没有跌破的,不要就此认为自己是个铁蛋蛋了。你仍然是一只容易破碎的鸟蛋呀!这点自知之明,你总该有吧?”

“铁蛋蛋有什么了不起?”鸟蛋仍然挺着肚皮,神气地说, “你们刚才没看到小草和树苗吗?它们对我都要让几分,不敢跟我碰撞,难道这山坡上还有什么我不能去碰撞的吗?哈哈!”

鸟蛋一阵大笑,蹦跳翻滚,想到山坡下的路边去显显威风,谁知被山坡上一块小石头挡住了去路。

鸟蛋气愤地望了小石头一眼,厉声喝道: “你是什么东西?居然敢挡我鸟蛋蛋的去路?想找死么?”

小石头昂着头说:“嘿,今天的太阳是从西边出来的么?一个鸟蛋对我也如此神气起来?告诉你吧,我是一块阻挡山坡上泥沙往下滑的小石头,这里是我的岗位,我站在这里是绝不会后退一步的,你看看怎么办吧?”

鸟蛋更气愤了,仰着头对小石头说: “你知道我的脾气吗?我是一个勇气十足的鸟蛋,在这山坡上是颇有名气的。小草和树苗都已经领教过我的厉害,别人怕你小石头,我可不怕。到时候,你别说我不客气啊!”

小石头也生起气来,大声说: “你想对我干什么?还想打架么?别不知天高地厚了,快滚回去吧!”

鸟蛋为了显示它的勇气,不听小石头的警告,鼓足劲,猛地一滚,向小石头冲去。只听“啪”的一声,鸟蛋碰得粉碎,流出一摊蛋汁。

邻居山雀大婶从这里飞过,看到这情景,伤心地说: “唉,这孩子也太任性了,竟然硬要与石头过不去。要知道,没有自知之明的人,越是无所畏惧,那后果就越不妙啊!”

在一个人的成长、发展过程中,对自己充满自信是可取的;但过分的自信则成为自负,这是非常不利的。小鸟蛋在一次又一次“畅通无阻”之后,过分沉浸于自己取得的成就,沾沾自喜,不能自拔,于是盲目自大,更加猖狂。它从来都没有看清自己的处境和地位,以至于敢与强大自己百倍的石头碰撞,所以它的结局就只能是自取灭亡。

这种结局当然是咎由自取,希望它的下场能够给每一个人敲响警钟——适时地认清自己。

(佚名)天使没腿也能飞

当我看见在她们衰弱的身体中美丽的灵魂时,我不断地掉下眼泪。

在我上次到波兰华沙的旅程中,当我说我们想去拜访人民时,导游吓坏了,他负责接待我们30个从加州圣地奥人性自觉机构来的市民外交家。

“别再带我们看美术馆和天主教堂!”我说, “我们要和人民见面!”

这个导游名叫罗勃特。他说: “你们在开我玩笑?你们一定不是美国人,可能是加拿大人,美国人才不要和那些人碰面。我们看过《朝代》和其他的美国电视剧,美国人对人不感兴趣。告诉我实话吧!你们是加拿大人还是……英国人是吧?”

令人难过的是,他不是在开玩笑。他很正经,我们也是。在关于《朝代》和其他电视剧和电影的漫长讨论后,我们承认,是的,有很多美国人喜欢如此,但有更多美国人不是。我们再次要求罗勃特带我们和人们碰面。