陆一天这一睡去，足足睡了两天多，醒来时已是第三天，睁开眼睛，陆一天只觉得自己浑身上下，都传来一种酸软之感，没有丝毫的力气。
这是他身体本就虚弱，再加上一个月不动，肌肉僵硬萎缩，所带来的后遗症。不过不严重，经过几天的修养，就能恢复过来。
陆一天顾不得这些，此时他心中只有一个念头，那就是要开始修炼，身体的不适什么的，也都变得不是什么大事了。
睡觉之时，本就是合衣而眠，陆一天，从床上跃起，快速走向屋外，口中兴奋地叫嚷道:“师父，我醒了……”
谭忘情就在屋外的石台之上，在那静静坐着，双目似睁似闭，口中曼声而语，不知在说些什么，但神情却甚是集中，专注。
听闻陆一天的呼唤，谭忘情微闭的双目睁开，向着陆一天招来招手，示意他过去。
谭忘情指了指身后的一列石块，道:“看到这些石块了吗？试试能举起哪一个。”
地上的一列石块，一共八块之多，皆是密度较大且质地坚硬的墨钢石。石块由大只小排列，大的足有陆一天的身躯这么大，小的不过半尺粗细，两尺来长。石块原本锋锐的边缘，此刻已被打磨的光滑，两边皆凿有凹槽，可以在举起时，供双手握住。
这些打磨的痕迹均是十分崭新，明显是刚被打磨而出，看来陆一天睡过去的这两天，谭忘情可没有闲着。
陆一天看了看最大的那块石头，嘴角微微咧了咧，毫不迟疑地径自走向第二块。第二块虽然比第一块小，但也比陆一天的体积小不了多少。
陆一天来到第二块石块之前，身体下蹲，双臂环住石块，肌肉缓缓张紧，口中低喝一声，腰眼陡然发力。
再看石块，别说被陆一天抱起，居然连晃动都不曾发生。
陆一天脸色微红，低声咕哝一声:“居然这么沉，还真是小看了你。”说完，越过第三块，直接来到第四块石块之前。
陆一天算是知道了墨钢石的沉重，对第三块连试也不用试，就知道非自己所能征服。第四块石块较为细长，更适合发力，陆一天决定尝试一下。
这次陆一天身子伏的更低，双腿呈马步下压，双臂将地上的石块横着抱在胸前，然后自腰部以下，尽数开始发力。
这次陆一天的努力没有白费，总算是将石块抱了起来，不过仅仅抱起了三寸，就已是面色涨得通红，再不能起身了。
谭忘情唯恐陆一天受伤，快步上前，单手随意将石块拖起，放到旁边去。陆一天将双臂抽出，起身大口喘了几口气，方才恢复了过来。
谭忘情已经大致判断出了陆一天的力量，不再让他试剩下的石头。
他指着第六块石块向陆一天道:“这块想必你是定能抱起来了。”陆一天看了一眼，这第六块石头，比之第四块，小了足有三分之一，当下道:“这块没问题。”
谭忘情微微点下头，道:“那自明日开始，你便每日抱起这块石块一百次。”说完，向前走了几步，来到这石台的边缘，向下一指，接着刚才的话道:“结束之后，绕着这石台跑一百圈。”
这石台虽不甚大，却也有数百丈见方。一圈下来，也足有一百多丈了。
陆一天衡量了一下，自己一上午的时间，足以将这两项都全部完成了。于是道:“师父，这两项锻炼，恐怕须得一上午的功夫，方能完成，那徒儿下午修炼灵气吧。”
谭忘情道:“看来有些事情我没有说清楚，你在绕着石台跑步之时，需要将那第八快石块缚在背上。”
听完，陆一天的的肩膀顿时塌了下来。那第八块石块虽然很小，但那也只是相对其它几块而言的，以陆一天现在的力量，背着它连快走都是个问题，更别说奔跑了。
谭忘情看出了陆一天的失落，道:“灵修一途，起于养灵。养灵期对身体的要求，相当之高，”，说着，他伸手捏了捏陆一天的胳膊，接着道“你现在的身体太弱了，还不能经受灵气的冲刷，更罔提滋生灵气了。师父让你做的，都是磨练你身体必须的，好好做。”
陆一天心中的失落转为喜悦，定要好好打磨自己的身体。
可这喜悦保持的时间却十分有限，仅仅一天。
第二天，陆一天早早起来，前去抱举石块。石块不算重，陆一天俯身抱起它，然后起身，坚持一下，再俯身将其放下，整个动作，一气呵成。
但这仅仅是前五次，五次以后，每做一次，就得微做调整，方能再做下一次。十次以后，每次抱起石块，就得停顿修整一下，方能将之放下。
做得二十次，陆一天已是觉得石块仿若是有千斤之重，再也不能将之举起。呼吸如风箱一般粗重，仍是觉得胸中缺氧。
陆一天性格本就坚韧，虽然感觉自己已到极限，仍是咬牙坚持，绝不放弃。终于又做了五个，已是做了二十五次了。陆一天再也坚持不住，瘫坐在了地上，他感觉自己连站立的力气，都已不再具备了。
陆一天直歇息了一柱香的时间，方感觉到自己的力量开始恢复。他咬了咬牙，再次来到石块之前，开始新一轮的锻炼。
这一项，陆一天就足足花去了一上午的时间，方才完成。完成之时，陆一天的衣服，已是全部被汗水浸湿，脚步落下，地上就随之出现鞋形的一圈汗渍。
陆一天感觉自己整个上身，都有种火辣辣的疼痛感，他甚至自己不可能再累了，然而下午，当他把第八块石块缚在自己背上开始跑步的时候，陆一天就知道了自己的判断，错的多么的离谱。
石块放到背上时，陆一天初始感觉还能接受，但往前迈步的时候，就全然不是那回事儿了。每迈一步，陆一天身子都是往旁边一抖，几乎要摔倒在地上，走了数十步，陆一天终于能保证身体的平衡之时，腿上又开始传来一阵阵酸涨。
陆一天不知道自己是怎么坚持下来的，也不知道自己到底跑了多少圈，只记得自己数次精疲力尽的趴到在地上，又咬牙爬了起来，直到最后，终于再怎么努力都再也爬不起来了，此时天色已是变得昏暗了。
陆一天躺在地上，牛一般呼哧呼哧地喘气。汗水流到眼睛了，他想要伸手搽拭，却发现根本没有抬起手臂的力量。
消失了一天的谭忘情，这个时候出现在了陆一天面前。他老人家衣衫干燥，舒适，一尘不染，眼带笑意看着陆一天道:“乖徒儿，完成的怎么样了？为师来看你了，累不累？”
陆一天无奈地苦笑，自己累的爬起来的力量都没有了，师父的问题，他实在是无从回答。好在他已经知道了自己这个师父会时不时变得不着调，不然，即便不累死，也得被他气死。
果然，谭忘情不待陆一天说话，就将他从地上拉起，解去背上的石块。师徒二人，缓步走回木屋之中。
这顿晚饭，可算是陆一天许久以来吃的最香，也是最多的一次。吃完再收拾，虽然不知道谭忘情以前是怎么过的，但现在做饭等一切日常工作，都被他以不会为由，推给了陆一天。
用他的话说，就是:“为师说不会，就是不会。说你会你就必须会。”陆一天只能鄙夷地一笑，在他老人家得意洋洋的笑声中，拖着疲惫的身体，默默端起剩饭收拾。
陆一天，再次进来时，迎面看到的就是那个大桶，桶内有着黑乎乎的一桶液体。谭忘情指了指木桶道:“脱光衣服进去，晚上在里面呆着睡觉。为师去床上躺一会儿。”
闻言，陆一天的双眉高高挑起。