胚胎的发育状况
到第8周末，“胎宝宝”顶臀长将长到30毫米左右、体重约有4克；胎盘和脐带形成；皮肤像纸一样薄，血管清晰可见；用肉眼就能分辨出头、身体和手足；已经会做踢腿、伸腿、抬手、移动双臂的小动作了——尽管准妈妈丝毫也查觉不到。
进入第8周后，胚胎已经初具人形，但是小尾巴还没有完全消失，大小和外形看起来像一颗葡萄，有时会像跳动的豆子一样运动。现在胚胎各种复杂的器官都开始成长。心脏和大脑已经发育得非常复杂，眼睑开始出现褶痕，鼻子部位也渐渐挺起，牙和腭开始发育，耳朵也在继续成形，小胳膊在肘部变得弯曲。手指和脚趾之间隐约有少量蹼状物。由于骨髓还没有形成，暂由肝脏来产生大量的红细胞，直到骨髓成熟后来接管它的工作。从现在开始，“胎宝宝”将迅速生长，速度丝毫不亚于孕早期心脏和大脑的发育时的速度，并在几周中显现出明显的轮廓。
准妈妈的生理变化
准妈妈的腹部现在看上去与孕前没有两样，但准妈妈的子宫已有明显的变化。孕前准妈妈的子宫长短5厘米左右，状态像个握紧的拳头；现在它不但增大了，而且变得很软，尤其是子宫峡部特别软。阴道壁及子宫颈因为充血而变软，呈紫蓝色。当子宫成长时，准妈妈的腹部会感到有些痉挛，有时会感到瞬间的剧痛。
从怀孕到现在，准妈妈也许第一次有腹部疼痛的感觉，这种情况在许多孕妇身上都曾发生过，这是因为准妈妈的子宫在迅速地成长扩张。这时准妈妈可能因为恶心和呕吐的原因不愿吃东西，但是现在不是控制饮食的时候，准妈妈还是应该尽量吃些有营养的食物，以此来保证有足够的养份为胎儿的成长作后盾。准妈妈小便的次数和频率可能会大大超过平时，这是由于准妈妈的子宫成长壮大后压迫膀胱的缘故。
准妈妈的健康饮食禁忌
25％的流产在怀孕第8周前发生，因此孕妇在饮食上要特别注意。
☆忌食有堕胎作用的水产品 螃蟹、甲鱼、海带等。螃蟹其性偏寒凉，有活血怯淤之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
☆忌食滑利食品 黑木耳、山楂、勃荠、米仁等，米仁对子宫肌有兴奋作用，能促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
☆忌食热性食物 羊肉、狗肉、鹿肉、公鸡肉、麻雀、海马、香菜、荔枝、桂圆、杏子、杏仁等。
☆忌食冷饮。
☆忌食辛辣。
☆孕妇不能摄取太多的维生素A，会导致胎儿发育不健全，其中动物肝含有极丰富的维生素A，孕妇切忌过量食用。
☆要限制咖啡的饮用量。
☆饮酒以2杯啤酒或1杯葡萄酒为极限，最好避免喝酒。
孕期提示
现在准妈妈应该进行第一次产前检查了，为了保护自己和胎宝宝的健康，产前初查十分必要，一般在怀孕后72～84天之间开始。检查后未发现异常的孕妈咪，到妊娠4个月时要做第一次复查，在妊娠中期每月检查一次，到孕晚期时每周检查一次。在日常生活中要注意的是，洗浴时间要适度。每天洗浴时，除了注意水温不要过高外，同时也不要时间太长。因为，这样易使人疲倦、头晕、身体受冷，尤其坐浴时间过久会使子宫充血，有可能引起流产。身体不要长时间处于一种姿势，避免反复做腰部用力动作，也不要长时间骑车、乘车、开车，避免引起流产。
还有一点需要注意的是“先兆流产”，它是胎宝宝发育不良的预警。保胎要先留意寻找流产原因，如果不是母体因素引起，而是胎儿因素引起，就不应积极进行保胎，以免保住的是个畸形儿。另外，阴道少量流血并伴下腹痛有宫外孕可能，要尽早去医院确诊，以防危及生命。
1、孕期感冒的防治
感冒对于平常人来说，是无伤大雅的小毛病，很少有人记得清自己一生里得过几次感冒。但是，对于孕妇患感冒，则不可掉以轻心。感冒是由病毒引起的以上呼吸道症状为主的疾病，而病毒却是胎儿致畸的罪魁祸首之一。
⑴孕期为何易患感冒：准妈妈在妊娠以后由于身体免疫能力有所降低，抵抗力减弱，相对容易感冒。普通的感冒对胎儿影响不大，但如果较长时间体温持续在39℃左右，也有出现畸胎的可能。假如准妈妈感染的是流行性感冒（简称流感），又恰好在妊娠的前3个月的话，由于胎儿的各个器官尚未发育完整，流感病毒就有可能造成胎儿畸形，高热和病毒的毒性作用还能刺激子宫收缩，引起流产、早产。在妊娠晚期，如果得了感冒，虽然这时胎儿基本上已发育完全，对胎儿造成畸形或先天性缺陷的机会减少，但由于容易引起早产，也会增加新生儿的死亡率。
由于感冒对胎儿有以上不利的影响，因此，准妈妈要特别注意预防感冒的发生。例如：当心冷暖，注意营养和休息，妊娠期间尽量少到公共场所活动，以免传染上感冒，尤其是在孕早期。
⑵准妈妈感冒的治疗：准妈妈一旦患感冒，切勿随意自行用药，尤其不能像以前感冒发烧时那样服用阿司匹林类药物，一定要去医院诊治，在医生指导下，合理用药。因为妊娠后孕妇体内酶有所改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响，药物不易解毒和排泄，可发生蓄积性中毒，而且在孕早期胎儿器官形成时，某些药物对胎儿有致畸的可能。
①西药治疗应谨慎。抗感冒药大多是复合制剂，含有多种成分，常见的有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，这些药大都含抗组胺药的成分，孕期不宜服用，特别是孕早期。
一些抗菌药物对胚胎也有损害，例如在妊娠晚期过多服用链霉素，会引起新生儿的听力障碍：如果大量服用了氯霉素，会引起新生儿呼吸不畅、发绀、腹胀等为特征的“灰色综合征”，氯霉素可引起新生儿造血功能的抑制：孕妇用了磺胺类药，可以在胎儿体内积聚，促使胆红质的游离，从而造成核黄疸（胆红素脑病）。所以，准妈妈如无明显的细菌感染症状，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流脓涕等，可不用抗生素。如同时伴有细菌感染，应在医生指导下，选择安全的抗生素。
抗病毒药对胎儿有不良影响，孕妇不宜使用，若必须使用，则应有医生指导。
轻度感冒的准妈妈可多喝开水，注意休息，保暖，口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。感冒较重有高热者，除一般处理外，应尽快控制体温。可用物理降温法，如额、颈部放置冰块等，亦可在医生指导下选择用药物降温。在选用解热镇痛剂时，要避免采用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物，例如阿司匹林之类药物。
②中药治疗较安全。中医药能很好地控制感冒病毒，同时毒性较小，所以用中医辨证施治来治疗孕妇感冒是比较安全的方法。
另外，有些日常食物也有助于治疗感冒，安全实用，准妈妈轻度感冒时，不妨一试：
☆姜蒜茶：大蒜、生姜各15克切片，加水1碗，煎至半碗，加红糖10～20克饮用。
☆香菜黄豆汤：香菜30克，黄豆50克，加水2碗，煎至1碗，食盐调味，食用。
☆荸荠水：荸荠数个去皮，冰糖适量，加水同煮，吃荸荠喝汤。
☆葱白粥：粳米50克，葱白2～3根，切段，加白糖适量煮粥，热食。
2、预防病毒感染
病毒是孕妇的大敌，尤其是妊娠早期，胚胎的器官在形成中，而胎盘发育尚未完全，还不能起到屏障作用，准妈妈感染病毒后，病毒就很容易通过发育还不完善的胎盘进入胎儿循环系统。在分化快而未成熟的胎儿细胞内繁殖，诱发细胞染色体畸变，并抑制细胞的分裂，从而影响胎儿器官的正常分化与发育，造成流产、死胎、死产、早产以及胎儿畸形。
病毒主要通过3种方式使胎儿受到损害：一是直接感染精子和卵子，可导致早期流产；二是通过胎盘或脐带血侵入胎儿体内；三是分娩时通过产道感染胎儿。在已知与人类有关的300多种病毒中，至少有10余种病毒能通过胎盘危害胎儿。可导致胎儿畸形的病毒有风疹、流感、水痘、麻疹、天花、脊髓灰质炎、腮腺炎、单纯疱疹、病毒性肝炎、巨细胞病毒等等。
⑴风疹病毒：该病毒是传染性最强的致畸因子，亦是致畸作用最明显的一种病毒。孕妇被风疹病毒感染后可有风疹症状或症状比较轻微，因此往往易被忽略。感染越早，胎儿发生畸形率越高、越严重。风疹病毒诱发先天性畸形除白内障外，还有心脏畸形（动脉导管未闭、心房和心室间隔缺损）、耳聋、青光眼、小眼、小头、智能发育不全和牙釉质缺损等。最近发现风疹病毒还可以引起胎儿生长迟缓、心肌损害。如怀疑有风疹症状或有风疹接触史，可测定风疹抗体，例如免疫球蛋白IgM阳性，说明近期有过风疹病毒感染，应考虑终止妊娠。
⑵巨细胞病毒症：此病毒普遍存在于人体中，从妊娠早期到后期，孕妇都可以被此病毒感染。受感染后，临床症状不明显，或有轻微类似上呼吸道感染症状，如发烧不适、皮疹、淋巴结肿大等。孕妇羊膜囊上的绒毛特别容易感染巨细胞病毒，孕妇感染了巨细胞病毒，就很容易传染给胎儿，且可持续潜留为患，直至婴儿期。这种感染可致小头畸形、视网膜炎、智力发育迟缓、脑积水、色盲、肝脾肿大、耳聋等 妊娠前和妊娠后均应测定病毒抗体，并应测定胎儿出生后脐血病毒抗体。
⑶水痘：该病以儿童感染发病为主，但孕妇免疫力低下者也可感染。可引起胎儿肌肉萎缩、四肢发育不全、白内障、小眼、视网膜炎、视神经萎缩等。如果临产前数日感染，则胎儿在宫内感染或出生时即患先天性水痘。
⑷流感：流行性感冒是由病毒感染引起，和普通感冒不同，症状明显，可有高热或胃肠道症状，可以大流行或小流行。至于普通感冒，往往是受凉后使呼吸道抵抗力减弱，出现鼻塞、流涕、咳嗽等症状，这种感冒对胎儿没有影响。在流感流行时，孕妇如不幸感染，一般影响不大，但在妊娠早期，如感染较重，可引起胎儿无脑畸形、唇裂、腭裂、脊椎裂等神经系统异常，若孕妇高烧，可致死胎。
⑸单纯疱疹病毒：孕妇早期感染可使胎儿发育迟缓，可引起先天性畸形，如小头、小眼、脑积水及智力障碍。孕妇的单纯疱疹常在外阴部，分娩时胎儿通过产道可直接感染，如感染口腔、皮肤和眼睛，重者可累及中枢神经系统并扩散到多个内脏器官，表现为全身发热、皮肤疱疹、黄疸，甚至出现脑炎、循环衰竭而死亡。
此外，孕妇感染腮腺炎病毒可导致胎儿发育畸形或死亡；麻疹病毒能造成流产、早产或死产；感染柯萨奇B病毒导致胎儿先天性心脏病的发生率显著增高。因此，妊娠早期要尽可能不到人多的公共场所，要注意环境卫生和个人卫生，不接触传染病人，减少患病机会。当然，整个妊娠期都应防止受病毒感染。假如已怀疑病毒感染，则应到有条件的医院去做病毒抗体测定，并定期做B型超声波检查，如发现胎儿畸形，则应及时引产，终止妊娠