棍棒、石头或许会击伤你的肌骨，但语言无法伤害你。
二战时期美国著名将领麦克阿瑟说过：对于正面的敌人，我总能应付，但是对于背后的阻击，我却不能保护自己。连麦克阿瑟这样叱咤风云的五星上将都对来自背后的恶意中伤无能为力，流言的杀伤力非同小可。
一知名媒体曾在某地60所中学7820名高中学生中作了调查，调查“你平时最害怕什么？。结果竟有一半左右的学生(女学生的比例更大)回答说：最害怕被人背后议论”“人言可畏”可见一斑。
“大嘴巴”制造传播是非，也使你的好人缘功亏一篑。“祸从口出”绝对是个真理，尊重别人对你的信任，管住自己的嘴巴，少参与是是非非，才是聪明之举。
在这个世界上，有人爱议论长短，有人爱搬弄是非，有人工于心计，有人意图不轨，有人为了个人利益不惜造谣中伤……人生就是如此，充满了各种流言蜚语。所谓“不招人妒是庸才”谁家背后不说人，谁家背后又不被人说？己所不欲，而施于人，这大概是人的劣根性之一吧！背后议论，人之常情。
一个人急冲冲跑到一位智者那里，气喘吁吁地说：我……有个好消息告诉你……”
“等等，智者连忙打断了他，你要说的话，用三个网过滤了吗？”
“三个网？什么三个网？那人迷惑不解。”
“第一个网叫做真实，你要说的事，是真实的吗？智者问道。”
“这，我也不清楚，我……是从路边听来的……”那人回想道。
“那接着，用第二个网过滤一下吧，你的消息，是善意的吗？智者继续问道。”
那人有点迟疑：这个不是，是关于别人是非的。
“最后一道网，既然你这么急着要告诉我事情，那么你要说的事情是很重要的吗？”
“其实也不重要……一点鸡毛蒜皮的事而已。那人有点不好意思了。”
智者断然说道：既不真实，也不善意，更不重要，那么你还是别说了吧！
一件事传来传去，到最后一定和原来的事实相差很远。因为讲的人不见得记得全，而听的人又往往会听错，同时传话的人或多或少都会加油添醋，多经过几个人的口和耳，自然就变样了。我们在听到一个消息之后，一定要经过证实才能确信，否则一再地错下去，就变成散播谣言了。
君子坦荡荡，小人常戚戚。的确，一个强者，是为自己的目标而活着；只有弱者，才被周围的是非议论所左右。所以，面对是非议论，还得小心处理。那么，如何处理流言呢？
一是坦荡坦然，处之泰然。人生在世，全然不被人议论，是不可能的。背后议论，就其内容而言，有符合事实的，有不符合事实的；就其动机而言，有善意的，也有恶意的。但不管怎样，都应坦荡对待，为人不作亏心事，不怕半夜鬼敲门。你说你的话，我做我的事，这是应有的对待流言的态度，
二是保持自己的原则和本色。背后议论别人，是一种不道德的行为，我们决不能轻信，更不能说三道四，搬弄是非，无意间就成为散播流言的小人。这样一来，你就中了造谣和不怀好意者的圈套，为他们所利用。所以，面对传言时，一定要有自己的原则和本色，不能让他人左右你的观点和看法。
人的一生都难免会遇上流言，遭到他人不公正的评论和批评时，千万不要像对方一样失去理智，更不要恶语回应，保持沉默是获胜的惟一战术。你越回应，造谣者就越变本加厉，无中生有；你听之任之，流言就自动消沉了。哲人说得好：棍棒、石头或许会击伤我的肌骨，但语言无法伤害我。总之，对于流言和议论，可以用一句话对付——“走自己的路，让别人去说吧！”