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第13章 生态建筑与健康(3)

“如果这所住宅适合这一家人住,他们住进去就有一种非常熟悉亲切的感觉,住久了,会对房子生发感情,不会再考虑搬家。如果这所住宅不适合于这家人住,潜意识里就会产生换另一所住宅的想法,迟早会搬家的。

“购买或搬入别人住过的旧房子,应该先了解该房在过去六年中,有没有什么增建和改建的部位,住户有些什么特别好的或特别差的遭遇。如失恋、车祸或重大疾病等,并核对房屋的方位,看看这些重大事情与房屋的方位有无联系。

“房屋的中心和西北与一家之长有关;

“房屋的西南方位与家庭主妇有关;

“房屋的东方与长子有关;

“房屋的东南方与长女和长媳有关;

“房屋的北方与次子有关;

“房屋的南方与次女有关,以及中年男女有关;

“房屋的东北与小儿子有关;

“房屋的西方与小女儿及男女儿童有关。

“比方说,如果一所住宅的东北方位出现凶相,或是间隔欠妥,或是凸凹过分,或是地下水道阻塞,那么,这家的小儿子就要特别小心,因为房屋的吉凶往往会在相应的人员身上得到应验的。就算是不相信什么风水,不相信人与房屋的密切关系,也应在房屋出现某些不妥时,对家庭成员加以关照,这是只有好处而无坏处的。

“房屋虽然要选择最好的,但是居住的人往往比房子更为重要。常言道:福地还要福人居,如果一家人心地善良,个个做好事,又能住上好屋,当然是相得益彰;如果居住人心地险恶,只会为自己打算,暗地里做亏心事,即使是住进最好的房子也挽救不了厄运,甚至会祸及子孙。”这是我们对住宅风水应有的认识与态度。

根据慧缘大师的分析,认为家居风水是一个磁场,理由是人体的脉胳分布也是按一定的磁感应方向排列和运行的,表明家居的宅内、宅外环境的好坏与人身体健康是有密切关系的。

张弘平先生对此也有一系列的阐述,他说:“环境与自然是辩证统一的,在人的机体与其生活居住环境中的各种自然或社会因素之间存在着错综复杂的关系。”

环境可分原生环境和次生环境。原生环境即天然形成的环境条件,与人为的污染无关。不良的原生环境可能使长居该地的居民发生某些特定类型的地方病:如,氟中毒、骨骼发育异常,地方病甲状腺肿等。

次生环境,即由于工业发展,都市人群密集等人类活动对自然环境添加了额外的污染物、毒物等所引起的人类生存条件的改变。此类改变对人体健康造成许多直接或间接危害。如,烟雾事件使广大居民支气管炎和心肺道疾病的发病率和死亡率增加;光化学烟雾事件使人群产生眼、鼻刺激和呼吸困难等中毒症状;石油化工废气和金属粉尘污染大气事件,使人群产生哮喘、肺水肿、支气管炎等疾病。而环境受到致癌物质的污染,可使许多人口集的城镇特别是大城市人群癌症发病率增加,成为主要的死亡原因之一。

另外环境因素还可能影响生物体的遗传性质,使遗传性状产生突变,可能产生先天性心脏病,先天性畸形等危害。

尽管环境因素对人体健康可能产生消极影响,但人类活动又离不开环境,一方面人必须从外界环境中摄取水、空气、养料等元素以维持机体的正常运转,另一方面,机体的废弃物又通过各种环境进入环境。因此环境与机体不断进行的物质和能量的交换是人体健康的必要条件。

事实证明,自然办的许多物质,都对人体健康产生着“有利”与“有害”的双重作用,在一定数量范围内,对健康有利,但超过则不利于机体健康甚至给生命带来有害影响。

在人体伊朗与环境的相互作用中,人体健康并不单纯地接受环境的影响,人体也反过来以积极的防卫机能来适应环境对它的影响,这即是人体对环境的“适应”功能。在有害因素刺激下,若机体的生理调节机能得以动员其防御系统对有害因素的刺激保持平衡状态时,即表明机体适应了环境,仍保持健康状态。但当机体反应能力低下,或外界有害刺激的性质、数量和强度超过机体的适应能力时,机体与环境的平衡可被打破,健康状态即转入病理状态。

目前,人类的健康正日益受到环境污染的挑战,人类现代的许多疾病可以看作人类对迅速改变的污染环境适应性的失调,其危害性正日趋严重。只有消除污染,才能保持环境,从而维护人类的健康。

住宅与长寿密切相关

住宅是人们日常生活的场所,住宅的规模、环境、室内微小气候、居室日照、采光照明、室内空气污染、噪声等环境因素结合起来,构成一个与人体健康密切相关的小环境,《十叟长寿歌》中即有长寿原因与住宅空气流通有关的记载。可见很早我国人民就意识到住宅与长寿密切相关。大体说来,从住宅环境而言工宜建在阳光充足,空气新鲜,比较干燥的地方,在这方面,农村、山区优于城市。有瀑布的山林地区和海滨地区更是长寿学家一致公认的最优环境。而国内外的城市大多受工业污染的威胁,人口拥挤、空气污染、噪声、水污染等对人的健康长寿都有损害,因此长寿老人很少有住在城市的也就不足为奇。除了住宅环境外,住宅规模对长寿也有影响,住宅的环境外,住宅规模对长寿也有影响,住宅的面积、容积、高度和进深都应达到基本的卫生要求,以便给“室内微小气候”创造良好的条件,延年益寿。如果居室面积太小,过分拥挤、低矮则易产生室内空气污染,不利于健康长寿。住宅的微小气候包括住宅中空所的温度、湿度、风速和辐射四个因素,这些因素相互作用,构成一个统一的微小气候,综合作用于人体。因此室内微小气候也必需达到卫生要求,否则不利于长寿。除上述几种因素外,其它因素如住宅的日照等也影响到人的长寿。总而言之,住宅与长寿密切相关,环境秀丽、阳光充足、空气新鲜、住宅空间宽敞、房间布局合理的住宅能增进人的寿命,而拥挤、噪声、严重污染的住宅则必然对人的长寿造成有害影响。当然,由于我国还不够富裕城市住房环境技师较差,住房空间较小等不足是难以避免的,因此老年人若过分看重住宅对健康长寿的作用,闹得精神上很不愉快,则可能非但没得到较好的住宅从而长寿,反而会因心理不平衡及一些消极情绪而损寿。对于老年人而言,要想长寿,除了在条件许可时尽力改善住宅质量外,保持身心健康,学会乐观和豁达的人生态度对于长寿来说或许具有更为现实的意义。

居室换气要满足人体需求

首先居室所在地的大气污染、水污染、噪声污染等的污染程度应控制在不危害人体健康的范围内。其二,居室的规模应达到一定水准。居室的容积以每人拥有13至15立方米左右为宜,以便居室的自然换气能满足人体需求;若居室高度为3米,则每人约需5平方米左右,即能保持每人拥有的居室容积达到15立方米;居室最好有足够高度,在厦季炎热地区,其高度至少应为3米5左右,当然对此尚有争议,有人认为2米6至2米8左右的室高还是可以的;居室的进深在单侧采光时应不超过地板至窗户上缘高度的2至2倍半,两侧采光时,可增至4至5倍。其三,从室内微小气候考虑,住宅内水平气温差不宜超过2~3℃,居室的垂直温度差不宜超过3℃,室温最好维持在18~20℃之间;相对湿度应在35%~65%之间;风速在夏季可适当增大,但也不宜大于3米/秒;冬季最好小于0.15米/秒;为了避免冬季负辐射对人体的消极影响,墙壁内表面温度与室温差最多不能超过6℃。当然对以上居室卫生标准,沿有不同意见,仅作参考而己。老年人也不必为了居室是否有点不合标准而烦恼,只要居室能够舒适,空气新鲜,能满足需要,就不必要过分计较其规模大小之类,为达不到这些标准而烦恼、生气,反而会损害身健康。

住宅微小气候与健康