书城励志再苦也要笑一笑(大全集)
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第42章 知足常乐,凡事不要太强求(2)

快乐是健康的一剂良药,当我们的精神振奋、心境开阔时,人生便也有了新的意义。适量的运动及休息,是心情愉悦的必要因素。根据统计资料,有些科学家对他们所谓的催眠剂做过实验。他们让那些疲倦和年老的人服用这些药物,帮助他们休息。结果发现:这些人的生理组织功能提升,寿命延长,疾病不见了,相对地,他们也重新获得新的活力和生命的乐趣。

所以,要获得人生深度的乐趣,首先要自己感觉愉快。而要感觉愉快,就必须好好对待自己的身体。

大哲学家叔本华也说过:“我们很少注意我们所拥有的,却总是想自己没有得到的,甚至是不可企及的。这种态度实在是世上令人遗憾的情形之一。它给人们精神带来的灾难恐怕足以和所有的战争、疾病相抗衡。”

古罗马的伊壁鸠鲁说:“谁不知足,谁就不会幸福,即使他是世界的主宰也不例外。”只要每天想想自己拥有的老天赐予的诸多恩惠,我们就应该抛却忧虑,意气风发地去迎接每一轮新的朝阳。

再苦也要笑一笑:

我们有家人,有朋友,有同学,有生活。我们拥有,也就必然会失去。过去的已经过去,现在的一切也终将成为过去,我们所能做的,只有珍惜现在的拥有,而不是沉湎于失去中。“塞翁失马,焉知非福”,也许我们正在失去的,是现在短暂的欢乐,也正是未来长久的痛苦。习惯失去,珍惜拥有,不论是曾经、现在,还是未来。拥有的时候百倍珍惜,失去的时候,我们才能无怨无悔,因为我们为之努力过。

★克服你的攀比心理

某机关有一位小公务员,过着安分守己的平静生活。有一天,他接到一位高中同学的聚会电话。十多年未见,小公务员带着重逢的喜悦前往赴会。昔日的老同学经商有道,住着豪宅,开着名车,一副成功者的派头,这让这位公务员羡慕不已。自从那次聚会之后,这位公务员重返机关上班,好像变了一个人,整天唉声叹气,逢人便诉说心中的烦恼。

“这小子,考试老不及格,凭什么有那么多钱?”他说。

“我们的薪水虽然无法和富豪相比,但不也够花了嘛!”他的同事安慰说。

“够花?我的薪水攒一辈子也买不起一辆奔驰车。”公务员懊丧地跳了起来。

“我们是坐办公室的,有钱我也犯不着买车。”他的同事看得很开。但这位小公务员却终日郁郁寡欢,后来得了重病,卧床不起。

攀比心理是一把刺向自己心灵深处的利剑,对人对己毫无益处。其实人比人并不会气死人,如果可以客观地比较的话,结果肯定是比上不足、比下有余,对于任何一个人来说,都是如此。而会气死人的原因是因为拿自己的缺点跟别人的优点比较,却忽略了自己的优点,他们把比别人差的地方看得很重,比别人好的地方觉得很普通,甚至忽略看不到。有人会说,人怎么可以跟比自己差的人比呢?要比,当然是跟比自己好的人比了。这句话听起来是很积极的心态,好像是在向好的方面学习,能看到不足,然后加以改善,不好吗?当然,如果是这样的心态的话,当然是很好,但问题是,往往自己看到别人好的地方之后,并不是开始好好努力学习,而是不断地埋怨自己,甚至认为自己一无是处。

与别人比并不要紧,看到别人的优点可以去学习,但是这不应该是自卑和烦恼的理由。事实上,为与人攀比而生气的人,往往是因为自身的性格和心理上的问题,使自己产生了自卑的心理。跟心理医生谈谈,就可以更好地了解自己为什么会产生自卑的心态。

在一家公司当干事的老王,就是因为自己被少评一级职称,少长两级工资,便耿耿于怀,终日喋喋不休,有时甚至出口大骂,已发展到精神失常状态。朋友劝其想开些,他根本听不进去,不久得绝症去世了。细想起来,实在不值得。如果早早自我调节,看到人家事业有成时,如果自己从中看到了努力的方向,脚踏实地,好好工作,也许下一次涨工资的就是自己了。总之,如果能及时调整心态,结局就不会如此了。

所以,人比人是不是气死人,就看我们怎么比,看我们能否调正自己的心态。

再苦也要笑一笑:

不要和别人攀比,他们有他们的生活,我们有我们的目标,幸福的形式是多样的,鞋子合不合脚,只有穿鞋的人知道,别人都是毫不知情的旁观者而已。同样的道理,别人的痛苦我们感受不到,我们看到的别人所谓的幸福极可能只是一种假想;一个住别墅的商人可能欠债百万,一个开奔驰跑车的企业家可能已经濒临破产,一对手挽手走进饭店的夫妻可能刚刚协议离婚……所以不要把自己的幸福定位在别人身上,实实在在地过自己的日子吧!

★宫殿有悲茅屋有笑

这世间,有的人家财万贯、锦衣玉食;有的人仓无余粮、柜无盈币;有的人权倾一时、呼风唤雨;有的人抬轿推车、谨言慎行;有的人豪宅、香车、娇妻美妾;有的人丑妻、薄地、破棉衣……一样的生命不一样的生活,常让我们心中生出许多感慨。

看到人家结婚,车如龙、花似海,浩浩荡荡,又体面,又气派。想想当年自己,几斤水果、几斤糖,糊里糊涂就和自己的男人圆了房,心里就屈。

看到人家朝有提拔,暮有进步,今日酒吧,明日茶楼,而自己却是总在原地,窝在家里,像只冬眠的熊,心里就酸。

看到人家逢年过节,送礼者踏破门槛、挤裂墙,而自家却是“西线无战事”、“顿河静悄悄”,心里就妒。

看到人家儿成龙、女成凤,而自家小子又倔又犟没出息,心里就怨……

看看别人,比比自己,生活往往就在这比来比去中,比出了怨恨,比出了愁闷,比掉了自己本应有的一份好心情。

凡事总是与别人比较,或许是人的一种天性。看到人家好,人家强,凡夫俗子,哪个不心动?就算是道人法师,也要三声“阿弥陀佛”,才能镇住自己的欲望和邪念。生活的差别无处不在,而攀比之心又难以克制,这往往给人生的快乐打了不少折扣。但是,假如我们能换一种思维模式,别专拣自己的弱项、劣势去比人家的强项、优势,那样我们活得就轻松了许多。要把眼光放低一点,学会俯视,多往下比一比,生活想必会多一份快乐,多一份满足。正如一首诗中所写:“他人骑大马,我独跨驴子,回顾担柴汉,心头轻些儿。”再说骑大马的感觉也并不一定就是我们想象的那么好,也许跨着驴子,优哉游哉,尚能领略一路风光,更感悠闲、自在。

理性地分析生活,我们也会发现:其实,终其一生,生活对每一个人都是公平、公正的,没有偏袒。人生是一个短暂而漫长的过程,在这个过程中每个人所拥有和承受的喜怒哀乐、爱恨情仇都是一样的、相等的。这既是自然赋予生命的权力,也是生活赋予人生的权力,只不过我们享用、消受的方式不同而已。这不同的方式,便演绎出不同的人生。于是,有的人先苦后甜;有的人先甜后苦;有的人大喜大悲、有起有落;有的人安顺平和、无惊无险;有的人家庭不和,但官运亨通;有的人夫妻恩爱,却事业受挫;有的人财路兴旺,但人气不盛;有的人俊美娇艳,却才疏德亏;有的人智慧超群,可相貌不恭……正如古人说“佳人而美姿容,才子而工著作,断不能永年者”。人间没有永远的赢家,也没有永远的输家,这一如自然界中,长青之树无花,艳丽之花无果;雪输梅香,梅输雪白。

有一妇人,年轻的时候,貌美如花,贤慧能干,可嫁人十年,就“克死”了三个丈夫,当年一双水灵灵的眼睛硬是被泪水泡得混浊痴呆。当她的第三个丈夫撒手而去的时候,她发誓不再嫁人。她拉扯着儿女守寡至今,现在已经60多岁了。几十年来,村子里的人压根儿就没见她笑过,大家同情她、可怜她,说她命真苦。可就是这么个命苦的人,养的一儿一女却格外的争气,双双考取名牌大学,并都在京城成家立业。两兄妹亲自开着轿车回来,把母亲接到北京。那会儿,老人僵硬的苦脸终于露出了欣慰的笑容,乡亲们也第一次向老人投去羡慕的眼光,大家都感慨地说,真是苦尽甘来。是啊,也许这就是生活,有苦有甜,有悲有喜,有山穷水尽之时,也有峰回路转之日。

有些人羡慕那些名星、名人,认为他们日日淹没在鲜花和掌声中,名利双收,世间苦痛都与他们无缘。其实名导谢晋的儿子是弱智;美国总统里根曾几度风光,晚年却备受老年痴呆症的折磨……

俗话说,人生失意无南北。确实,宫殿里有悲哭,茅屋里有笑声。只是,平时生活中,无论是别人展示的,还是我们所关注的,总是其风光的一面,得意的一面,这就像女人的脸,出门的时候个个都描眉画眼、涂脂抹粉、光艳靓丽,这全都是给别人看的;回到家后,一个个都素面朝天。这就难怪男人们感叹:老婆还是别人的好。于是,站在城里,向往城外,而一旦走出围城,才发现生活其实都是一样的。

再苦也要笑一笑:

幸福的人不会为了幸福去追求那些他们没有的东西。我们不需要特定的工作或者是特定的薪水。恰恰相反,我们应该学着从自己的拥有获得幸福。学会满足的艺术。满足于自己所拥有的,我们就能变得快乐。

★宽恕自己容忍别人

电视剧《成长的烦恼》讲的都是烦恼之事,但是主人公对儿女、邻居的宽容,最终都把烦恼化为了捧腹的笑声。

人的烦恼一半源于自己,即所谓的画地为牢、作茧自缚。芸芸众生,各有所长,各有所短。争强好胜超过一定限度,往往受身外之物所累,失去做人的乐趣。只有承认自己某些方面的欠缺,才能扬长避短,才能不让嫉妒之火吞灭心中的灵光。

让自己放轻松一些,心平气和地工作、生活。这种心境是充实自己的良好方式。充实自己很重要,只有有准备的人,才能在机遇到来之时不留下失之交臂的遗憾。淡泊人生是耐住寂寞的良方。轰轰烈烈固然是进取的写照,但成大器者,绝非是热衷于功名利禄之辈。

俗语有“宰相肚里能撑船”之说。古人的与人为善之美、修身立德的谆谆教诲也警示世人,一个人若胆量大、性格豁达,方能纵横驰骋;若纠缠于无谓的鹬蚌之争非但有失儒雅,反则终日郁郁寡欢、神魂不定。唯有对世事时时保持心平气和、宽容大度,才能处处契机应缘、和谐圆满。

如果一语龃龉,便报复打击;一事唐突,便种下祸根;一个坏印象,便一辈子记恨于心,这就说不上宽容,就会被称为“小肚鸡肠”。真正的宽容,应该是能容人之短,又能容人之长。对才能出众者,也不嫉妒,唯求“青出于蓝而胜于蓝”,热心举贤,甘做人梯,这种精神将为世人称道。

人要活的愉快,就得少烦恼;要少烦恼,心胸就得豁达一些,宽广一些,学会宽恕自己和容忍别人,这就叫做宽舒人生。本来,生活就应该从容不迫,悠然自得。

心平气和,首先就得接受自己,不对自己要求过分苛刻,也不看不起自己。遇到不幸和灾祸,我们会像其他人一样痛苦,但是他们能够想得开,而且能照常生活。他们也不像有些人那样,为可能发生的灾祸忧心忡忡,他们会做一些必要的准备,但是不会为此身心憔悴。

心平气和的人生活得很随意,他们摸透了自己的脾气,知道自己的欲望和观点,干什么事都不用先去调查求证,或者察颜观色,看别人的意见,他们只管我行我素,走自己的路。

同时,心平气和的人能够容忍他人,容忍自己所不知道的东西。他们知道生活是变化无常的,这是个人所无法改变的现实,人不但要接受这种现实,而且还要从这种现实中找到乐趣,大可不必提心吊胆、顾虑重重。对于自己不懂的事情,他们总是采取承认的态度,承认之后再去慢慢琢磨它,了解它。

再苦也要笑一笑:

春暖花开,笑容一样灿烂,因为有阳光,它给了大地温暖,给了我们幸福。因为有你,我还快乐着。宽恕自己,宽容别人。这是种幸福的解脱。

★做好自己该做的事

有一个渔夫,他捕到了一条金色的鲤鱼。鲤鱼要求渔夫放了他,渔夫有什么愿望它都可以答应。渔夫很是善良,于是不要任何回报地放了它。后来渔夫回到家中,跟自己的妻子说了这个事情。妻子很是生气,对他说至少要换一个木盆吧,家中的木盆实在是用不了了。渔夫一听确实有道理,于是跑去找鲤鱼。鲤鱼很是爽快地答应了。愿望实现后,渔夫的妻子要求越来越高,先要了新房子,后来要了仆从,直到当了女皇,最后还想统治全天下。鲤鱼对渔夫妻子的要求实在是忍无可忍,最后还是让她回到了最初拥有一个破木盆的状态。渔夫的妻子过于贪婪,不能做到知足常乐,所以最后什么也得不到。

从前有一个商人,他随身带了300头骆驼,还有120个仆从。有一天,他在一家旅店和别人夸夸其谈。他说他在某地有一批货,在某地还有很多房产。他打算先去某地住上一段时间,然后去另一个地方去旅行。别人问他旅行计划如何,他回答说他将去那个地方看看有没有什么东西有利可图,如果有就顺便带回来。等自己赚了足够多的钱就再也不奔波了,再去旅行。别人笑了,对他说其实如果去旅行的话,他遇到觉得有利可图的东西还是会带回来,让他停顿下来是不可能的,因为他过于贪婪。有人曾经在沙漠里看到一个快死的商人,他的遗言是:贪婪的眼睛如果得不到满足,终究会被黄土将它封住。

如果追求自己的利益过于露骨的话,很难得到别人的认同,会被同事认为是自私的表现,进而疏远自己。可以把自己和领导的关系来进行考虑,正如某个公司培训时所说的一样,“不要认为领导利用你,是你吃亏。因为你有利用价值,领导才利用你,如果没有利用价值领导根本就不会提起你。”

我们可以把领导想象成为在利用我们,但是,领导在追求自己利益和组织利益的同时会对我们进行利益补偿。很少有领导只是利用员工,而不对员工进行补偿的。有些下属对领导总是吩咐自己做事情表示不满,认为领导总是将一些无关紧要的事情让自己来处理,而把重要的能增长见识的事情交给自己的心腹。试想如果我们小事情都不能替领导办好,领导怎么可能把我们当作心腹,怎么可能把重要的事情交给我们处理。更何况有许多领导通过小事情来检验下属的忠诚度,他们认为如果下属能够认真细致做小事情的话,自然以后会有一些重要任务交给他们。

人无论追求什么,一定要有度,无度的话很容易让人招惹上灾祸。其实要想控制自己的贪心最好的办法就是给自己定一个目标,达到目标后就立即转型。追求财富的人应该给自己一个追求财富的目标,这个财富应该是自己通过努力能够达到的,是一种理想,而不是一种幻想。在达到以后就停止对财富的追求,去做一些自己想做的事情。

再苦也要笑一笑:

做自己该做的事,尽心尽力,尽职尽责!做自己该做的事,虽不能尽善尽美,但我们能尽情地享受生活给予我们的乐趣!