“五一”长假时，素和同事们相约去泰山看日出。起初，她不明白为什么要去泰山看日出，难道那边的日出与自己每天在家看到的不一样吗？带着好奇，她出发了。
当她们爬到山顶时，天还暗沉沉的，还有一些寒意。但她们顾不得疲倦，心里充满了看日出的渴望。刚开始，西方是一片铁青，东方稍微有些白意。等到她们留心回览时，眼前是一个见所未见的境界：东西南北平铺着的云气，那么有趣，有的像家乡无数的长绒绵羊，交颈接背地熟睡着；有的像动物园睡熟的狮子，安详中透着雄伟。素只在平原上看到过太阳升起时的美丽，没想到茫茫云海中还有如此奇异的景象，不站在泰山顶上哪能看到。素心中充满了激动，睁大眼睛，专心地盯着东方的天空，生怕错过每一个奇观。
这时。随着繁星渐没，灰蒙蒙的天空中云层变薄了，晨曦从奇妙的太空照过来，云海瞬间变成了雾纱，柔柔绵绵，一丝一丝平拉在宇宙之中，如同小时候看的电影《嫦娥奔月》里的仙境。
刹那，东方出现了瑰丽荣华的色彩，天空由灰而变黄、变红、变紫，奇异的色彩令素激动得几乎要叫出来，但又生怕自己的声音会打破眼前的境况。她张大嘴，一动不动地注视着东方。渐渐地，山顶云层裂开一条缝，一会儿，缝隙变得越来越长，越来越宽，越来越亮，突然，几道霞光射向天空：玫瑰汁、葡萄浆、紫荆液……如此的异彩，一下子揭去了满天的睡意。四方的云霞仿佛光明的神驹，在兴奋地驰骋……忽然一弯火红的圆弧，冲破晨曦，从云海冉冉升起。
此时的云霞，像镀上了一层金光。展开在大地的边沿。圆弧慢慢变成扁圆形，宛如一盏巨大的宫灯，悬挂在东方的天边。快……快……很快她就拔身而起，临照在天空，将下面的雾纱一扫而光。眼前的树，眼前的山，像一幅优美的画卷重新展现在游人面前。
啊！太阳！太阳出来了！素和同事们几乎同时叫出声来，是感动也是迎接。此时，云海也活了，刚才睡熟的各种各样的兽形瞬间醒来了，昂头挺胸地呼啸，天空漂移的云层像是被激起的欢乐的浪花，静穆的天空突然有了生命……。初升的太阳，随着饱览这一瑰丽景色的旅游者的呼唤声，若隐若现，若明若暗，翩翩起舞。
素和同事们似乎忘记了疲惫和饥饿。真想生出双翅飞上天空，遨游在日出的奇景里。
虽然中学时素学过《登泰山看日出》的课文，但早在锅碗瓢盆的叮当中忘记了。没想到有一天自己能亲眼看到太阳升起的奇妙和壮观，太自豪了，真让人流连忘返于大自然的神奇。一种说不出的愉悦从心底升起，仿佛太阳照进了自己的心里，一切都充满生机，一切都那么美好。她发现身边每一个看日出的人都那么欣喜，好像突然注入了一种力量，心是那么年轻。感谢大自然，感谢美好的生活，使我们的生命洒满了更加彻悟的奇妙光照。叛逆一次很多女人从小就被塑成一个乖女孩，坐时要双腿并拢，吃饭不能弄脏衣裙，不能像男孩子一样当着众人的面大声叫嚷，不能一个人跑去旅行等等。长大了，在一定年龄时又需要参加工作，到一定年龄必须嫁人。做了妻子与母亲后，一举一动。更得符合自己的身份，更不能异想天开。年复一年。女人的年华就在这样的平淡无奇中度过了。
这样长期拘束郁闷的生活，会严重损害女人的身心健康。短暂的周末和节假日，只能让紧张的大脑得到暂时的放松，并不能让心灵无拘无束地快乐。女人不妨叛逆一次，用这种更有效的放纵方式，把藏在身心深处的压抑连根拔起，抛到九霄云外去。
有经济能力的女人，完全可以自己去买一辆车，不在乎是越野车还是家庭用车，是“现代”、“蓝鸟”还是“奇瑞”、“松花江”，即便是经济实惠的二手车也可，关键是它能带着你去想去的地方。男人可以纵情走天下。女人为何不选择一个好天气。长发飘飘、风驰电掣地驶过高速路，让呼啸的风为自己壮行呢！
淑女贤妇们，不妨走出家门，备好野营用具，去一个旷野山坡，完全可以像男人一样夜不归宿，不必担心闲言碎语，也不必再担心家里的早餐是否做好、窗户是否关好、老板开会的文件是否打好，抬头看看天上的繁星，让心随它们一样自由自在地驰骋吧！
也可以带上滑雪板到雪场滑雪，去感受北国风光的壮丽，即使摔几个跟头引得人捧腹大笑也不用管它，摔掉粉黛的装饰正好还一个自然的你。还可以邀上几个好友去游泳，在海边晒晒太阳。这里没有认识你的人，你可以随心所欲踢掉鞋，玩泥巴或挖螃蟹，或在沙滩上打几个滚。返璞归真，舒舒服服地享受。
总之，女人完全可以为自己寻找更大的空间。驰骋天下，自由洒脱，忘记都市生活的所有疲倦，去体验一种心旷神怡的感觉。平时循规蹈矩的女人，不妨穿上最流行、最酷的衣服，学攀岩或玩过山车，在大声尖叫中释放一直被压抑的情绪：也可以参加电视台的娱乐节目。扮一个潇洒不羁的少年。
生活是多彩的，女人完全可以释放自己个性中率真、无所顾忌的一面，活出另一个真实的自己。
幸福感言
女士们，不要苦了自己的心灵，让搁置已久的梦想同心情一起放飞。巴。脚踏茵茵青草。头顶湛湛蓝天。像风筝一样想怎么飞就怎么飞吧。看五颜六色的花朵竞相开放。看云蒸霞蔚，让梦想飞翔。让心灵愉快歌。
叛逆一次，是女人一生真实又独特的快乐，不妨去尝试。
畅饮一次
在女人的生活中，酒似乎不像美丽的鲜花和漂亮的服饰那样合乎时宜，让人流连忘返。
莫不是怕飞觞醉月会逊色了女人的风范。
大多数女人都不轻易饮酒，即使是参加宴会或应酬客户非喝不可，也极有节制。但女人的轻轻一抿，却似杨柳拂面，而那些在酒席上豪饮者，敢端起酒杯与男人干杯的，常令男士怯阵，刮目相看。
葡萄酒是惊艳也是最诡异的，那美丽之极而致命的干红，是生命中不遗余力的付出。它的颜色、它的芳香，都是不能抗拒的诱惑，当女人一触及，整个人会逐渐飞升，即使付出代价也甘愿为之一醉。多数极少饮酒的女人一旦端起，便能饮出女人的千娇百媚与雅致情趣，饮出令天下须眉拍案的千古绝唱。
成熟的饮酒的女人。总是不动声色的，仿佛很生疏，然而把自己的目光投在对方的身上时。就会在空中交融成彼此的光源，沉静地燃烧在黑暗里。虽经烈焰、高温，酒的滋味渗入肌理。内敛而沉默。无论岁月的风霜或伤痕，都永远不能使它斑驳。
女人饮酒难得醉。花看半开，酒饮微醺。微醉的女人如薄雾的清晨一枝新开的月季，娇羞如春光乍泄，即使素面朝天也让人难忘。但女人到了愁肠百结、无法排遣的时候，也会有一醉方休、大江东去的淋漓宣泄，特别是如贵妃醉酒似的边喝边唱，别有一种撩人情怀的凄楚，永远地留在了人生的舞台上。不情愿让自己开败凋零的女人，却无奈季节的风雨，不忍去拾零落成泥的花蕊，只得在“东篱把酒黄昏后”。把自己斟成一株在瑟瑟秋风中不胜销魂的黄花。喝到伤心处，滴滴幽怨，让人不忍端杯，生怕碰碎那一池透明的伤悲。
“葡萄美酒夜光杯”，在一个风花雪月的晚上，热恋的女人不妨畅饮一次，让爱的烈焰全力地绽放，只要能够真正燃烧一次，从她心里传递到他心里，甘愿忍受所有被烧灼的痛楚。那最热烈和最艳丽的都留在她的唇上，永远温暖着未来。
幸福感言
畅饮一次，不是男人的专利。作为女人，偶尔放纵一次也未尝不可。能够畅饮一次的女人，品尝了生活的另一种苦辣，会更懂得珍爱生活、创新生活，让自己的人生更夺目，让自己更光彩夺人。
畅饮一次的女人。活出了快乐的自己。能够畅饮一次。女人就从娇嫩到成熟，从刺激到安宁，满足地一步步迈向生命的旅程。
美食一次
都市中五光十色的酒店、饭馆招牌，闪烁着诱人的魅力。成都小吃、老北京饺子馆、广东烧鹅、潮州海鲜等琳琅满目，不光味美，连菜肴的摆设、颜色的搭配都讲究。
其中最有影响和代表性的是鲁、川、粤、闽、苏、浙、湘、徽等八大菜系，它们风味迥异，各领千秋。有人说鲁菜、皖菜犹如古拙朴实的北方健汉：川菜、湘菜就像内涵丰富充实、才艺满身的名士，而苏菜、浙菜好比清秀素丽的江南美女：粤菜、闽菜宛如风流典雅的公子……它们是各地饮食文化的精粹。
“耳听为虚，眼见为实。”整日围着灶台转或常吃单一快餐的女人何不放下锅碗，带上家人或好朋友去美食一次。尝尝大江南北的风味，尝尝各具风韵的烹调技艺，领略一次各有千秋的特色菜肴，让味觉、嗅觉、视觉都得到满足。
美食一次，何乐而不为？
喜欢北方风味的女人可到山东饭店，去品尝济南和胶东两地风味的“油爆大虾”、“红烧海螺”、“糖酥鲤鱼”等大菜。当饭菜上桌时，扑面而来的浓烈的香味定会让你忘记饥饱。即使吃海鲜和汤菜，那也不是粤菜的清淡，而是油香俱佳。品尝那浓厚的味道时，常让人想起不是纤弱的女子所做，而是山东大汉烹制的。当然主食肯定少不了他们家乡风味的煎饼裹大葱，拿一根大葱在手，就仿佛坐在沂蒙山农家的院里。若是冬季，可邀上爱喝酒的朋友热上二两白酒，在呼朋唤友、猜拳行令的热闹中，热乎乎的气氛会一下子温暖到心里。
“上有天堂，下有苏杭。”没去过杭州不要紧，到苏、浙饭店就可品尝到杭州、宁波、绍兴等地的美味，当然最负盛名的是杭州菜。鲜嫩软滑的“西湖醋鱼”、清爽不腻的“龙井虾仁”，竹帘一掀，由清秀的江南女子端出，让你仿佛来到了烟雨朦胧的苏堤；更有那扬州的“清炖蟹粉”、“狮子头”，原汁原味，汤中加了几片紫菜和小虾米，一经端出，香昧四溢，沁人心脾。饮一口，秦淮河的风便迎面扑来。
饮食界都知道“吃在广东”，广东的菜可不只是广州一地的风味，而是由广州、潮州、东江三个流派组成。不论“烧乳猪”，还是“冬瓜盅”、“古老肉”，煎炸烩炖都一样爽淡脆鲜。吃“三蛇龙虎凤大会”时，估计你怎么也想不到，令人不喜欢的水族却有如此鲜美的味道。那爽、淡之味如珠江的海风一样怡人，那脆、鲜之感像粤语一样令人耳目一新。
现在，大街小巷到处都有“成都小吃”，真不得不佩服成都人有一手，连小吃都开在饭店里。跟大酒店一比高低。可别以为小吃不登大雅之堂，那可是成都、重庆两个流派汇聚。进去，你会发现“宫保鸡丁”、“鱼香肉丝”、“干煸鳝鱼”……应有尽有，不光味多、味广、味浓，而且色香俱全。
先尝尝“干煸鳝鱼”，那地道的口味肯定让你佩服，不用去成都就解馋了。能吃辣的，“水煮肉片”让你过把瘾。辣得流汗也舍不得放下筷子，那种麻辣的滋味会一直舒服到心里，爽！当然要有红白相间的酸酸的泡菜，像拖着长腔、抑扬顿挫的四川话一样让人回味无穷。爱聊天的人在这里可找到知音。成都人爱“摆龙门阵”，趁他闲暇，管保摆得让你挪不了窝。
其实，美食不只是享口福，那热闹的氛围让你不会感觉清冷、孤独；那四溢的香味和缭绕的烟雾，会让你感觉到生活的多彩、真实和亲切。
幸福感言
尽管一次美食，吃不尽所有的美味佳肴，但边吃边喝边聊。其乐融融的气氛会让女人心胸舒畅。吃完后不妨在家试着做做，关键时露一手，会收获女人一生意想不到的快乐。
找一个蓝颜知己
梁晓声说：“一个女人的一百个女朋友也不足以替代一个好男人。”在竞争激烈的今天，女性要承受来自多重角色的压力，在精神上其实非常需要一些强有力的支持，不只是有父母、爱人、朋友。更需要全方位的感情关怀。
女人接触的许多男性非常优秀，具有一些女性所不具有的特点，能帮女人排遣寂寞、消除烦恼、提供帮助。作为人类对爱情和友情所不能达到的范围的补救，这样的男性朋友就是女人的蓝颜知己。
蓝颜知己是能给女人带来各种生活情趣的小天使，他们会在女人寂寞的心田里栽上花，种上草，种植一根常春藤。然后，女人的心田里就会有春的嫩绿、夏的葱茏，秋天，花园里还会结出丰硕的果实，带给女人意想不到的惊喜……那样，女人还会感到寂寞吗？还会觉得生活像一杯白开水一样淡而无味吗？