自己变了，你的世界也就随之改变了。
在许多佛教经典中，最具代表性的《般若心经》有一句话：“色即是空，空即是色。”
数千年前，佛陀已用他无限的智慧看到世界的一些真相，因此他告诉我们：“色即是空，空即是色。”色是指色身、物质；空则是能量和宇宙中存在的根本，这二者原为一体，有就是无，无就是有。数千年后的今天，科学界不断寻找物质的根本是什么？结果发现所有的物质都是由元素架构而成的。然而仅仅因分子的不同，就可以形成不同的元素，如果我们能够改变铁元素中分子的排列方式，铁就能够变成金，将金的分子结构改变成肉的分子结构，金子就立刻转变成一块肉。因此古代所谓的炼金术以及在希腊故事中，例如如果你回头注视蛇魔女，就会从肉身变成石头等这些古老神话中，早已隐含今天科学仍无法做到的揣测。这些想象并非没有道理，只是现代的科学无法证明而已。继此之后的科学研究的结果还发现，分子是由质子、中子、电子组合而成，接着再将质子、中子、电子加以分析，最后发现居然什么都没有，它只是一种波动，一种能量的状态和一种因振动而存在的电波。换句话说，所有的物质，所有的‘‘色”原来都是空的，所有有形的物质，居然是由无形的物质、肉眼看不到的能量、空的东西所组成的空的世界。
在科学界，从物质不灭定律、能量不灭定律，到质能转换定律，一再证明两千多年前佛陀的“色即是空，空即是色”所言不差！一些少量的铀235元素，经过核裂变的反应后，能够产生巨大能量和威力，它曾在日本的广岛、长崎杀死数十万人，具有毁灭性的力量。而如此巨大的力量，居然是由少量的铀235从物质变成能量之后释放而出。这就是质量变成能量，色即是空的道理。
当我们色身由物质转成能量时，如果和铀235的能量相比，一个人的能量真的犹如宇宙一般大。相对地，空也可能转变成色。现在的科学逐渐证明，身体的疾病有百分之八十和心理情绪有关，我想另外的百分之二十也应该与心理情绪有关，只是尚未被证实。由于情绪和心理感觉会慢慢以一种能量的状态存在，所以当这些感觉和情绪无法得到适当纾解时，将逐渐转化成物质，甚至于变成恶性肿瘤。癌症之所以被称为好人病，是因为得癌症的人大部分都比较善良，比较迎合别人，没有主见，经常会压抑自己的悲伤和愤怒。
从生物能的角度来看，一个人的气和能量会在身体各个部分流通，如果在某一个部分被卡住，使气无法贯通，气便会不断冲击此处而产生热，这些热又会使这些细胞变质，变质的细胞没有死亡，却继续繁殖蔓延，就形成所谓的癌细胞。我们的思想、情绪都是以能量的状态存在，如果这些能量没有得到适当纾解和保持流畅，它会转化成为身体的一些障碍和疾病。在生命潜能这条路上，我们所谓的成长和转变，不只是表象的行为，还有我们的思想（mind）、感觉（feeling）、情绪（emotion）、
意识（consciousness）、肢体（body）、心灵（spirit）以及能量（energy），这些都是人生命中的一部分。
在过去的西方哲学中，较偏向于身心二元论，也就是将心灵与身体视为分别的个体；而在东方哲学中，一直认为身心是合一的，印度瑜伽有所谓的七个能量中心，也就是指人拥有七个生命层面，这意味着在东方思想中，成长和转变是朝着统合的方向，而不是将身体与心灵分开看待。事实上，无论是思想也好，行为也好，感觉也好，情绪、肢体、心灵、能量都是属于生命中的一部分，会彼此相通且密不可分。只是每一个人对生命觉醒的重点不同，有的人比较着重于肢体的触感，也就是较执著于感官上的享受，喜欢看美丽的东西、缤纷的世界，听好听的音乐，吃好吃的东西，闻好闻的香味等；有的人则比较着重于情感，重视爱、恨、舒服与不舒服、难过与悲伤等感觉。另外，有的人比较注重于思考、观念，执著于好坏和是非善恶；有些人比较注重心灵的层面；有些人的觉察较偏重于身体层面。事实上这些层面都是互通的，也都属于我们生命中的一部分。
在开拓生命潜能的旅途上，我们对生命中的这些层面，都同样重视并且也认为唯有经历过每一个层面，才能朝统合的方向走去。无论从哪一个方向的成长开始，只要走上成长与转变的道路，你到处都会发现，事实上这些领域都是相通的，而且也相互影响。比如生命潜能的沟通效能训练课程，它就比较注重人际关系、外在的环境，换句话说，就是较注重语言行为的一些变化；生命潜能之旅在理论上则是注重思想方面的澄清与成长、心理学和心理的复建；治疗方面则是较偏向于心灵和能量方面。而诸如按摩工作坊、感官复苏以及中国的气功、针灸、太极拳等等，它们则是比较偏重于肢体方面的觉醒、成长。我们发现所有的层面都是由能量所组成，思想本身所聚集的能量较少，感觉则比思想需要多一些的能量，情绪又比感觉需要更多的能量，而身体则凝聚了更多的能量，但是最根本的能量却在我们的内心深处。这也就是为什么我们的脑子明明知道有很多事情必须要做，却无法去实行，那是因为思想的能量是最少的，这也就是为什么有些人在生命中遭遇较巨大的转变，经过大起大落、大悲大喜、生死关头的时候，内在情绪和情感有巨大冲击以后，他的整个行为思想就会发生巨大改变，因为情绪汇集了巨大的能量，在此能量的深处变化以后，一个人的行为思想很自然地就会跟着改变。而当一个人内在的世界改变了，他的情感情绪转变了，他的思想也就随着改变，此时一个人的相貌与身体，也会随着改变，所以美国林肯总统曾经说：“一个人到了四十岁以后，要为自己的长相负责。”这句话自有其道理。这也就是为什么生命潜能的课程着重于从内在深处的情感做直接的切入与接触，以这样的渠道开拓人的成长与转变。
生命潜能的研修课程根据《大学》的格物致知、诚意正心、修身齐家、治国平天下的过程而设计了四大阶段，并将理论实际化，以期变成生命中的智慧。第一个阶段，我们称之为智慧之旅初级班，也就是格物致知。所谓“格”就是接触，通过与他人、外界环境的接触，来觉察自己内在的变化和原因。在这课程中，我们先从“我是一切的根源”这个观念开始，来破解过去自己本身的人生结果，以别人的时间和经历，转过头来了解我是一切的根源。在匆忙的人生中，用两天的时间，停下脚步，好好认识你自己和自己的行为、思想、感觉、情感的模式，其中有哪些是自动化的反应，而这些自动化的反应，哪些为生命带来创造性和好的结果，哪些又为生命带来限制和制药？
在开拓生命潜能的道路上，没有一个老师可以告诉你，怎么样是对的，怎么样是错的，好坏对错仍然得由自己来选择，你必须向自己内心深处的潜能学习。在智慧之旅初级班中，你将开始体会进入自己内在的经验，除了洞察之外，还有一些生命里的觉醒。从初级班开始，我们不只是活在知识的领域中，更开始要为跨入生命智慧的殿堂做准备。初级班是一个启蒙，从“我是一切的根源”到觉察的训练与学习，从知识到进入生命智慧的殿堂。当你在初级班已经准备好要以更大的勇气向生命更深的地方做更深探索的时候，我们为你准备了中级班。
智慧之旅中级班最重要的是——烦恼即菩提，也就是从诚意到正心。内心的世界很自然的因为更多的觉察而开始起变化，走入正心。届时内心对外在世界的看法将会不同，你的心将会找到自己的中心点，接着便会到达修身阶段。在此课程中，我们将协助你面对生命深处的创伤、痛苦和烦恼，让生命的智慧在自己潜能的领域中逐渐开花。在这个过程中，你可能会觉得有些混乱，也可能会经历一些过去生命里一直不愿承认或者一直避开的痛苦，因此在中级班里，都是一些准备好或者有无比勇气的人，勇敢地在与生命接触，开始从烦恼中寻求菩提。经过三天的中级班之后，多数人很自然地成为一个更有勇气、更有智慧、也更成熟的人，当然他们必定也更快乐，因为他们已经决心离开表相的和谐，勇敢地向真实世界探索，准备去接触、正视、接纳生命的一些真相。