本课将为你揭示一种奇妙的机制，在这种机制的运行之下，你就能为自己创造很多——健康、勇气、成功、财富以及其他一切你想达到的圆满。你在你的“需要”中谋求，进而又会在“谋求”中采取行动，最后就在你的“行动”中有所收获。这个机制指导我们走向一个又一个不同于今天的“明天”。和宇宙的进化一样，每个人的发展也经历着循序渐进的过程，我们不断增长的能力伴随其中，而且与日俱增。
我们一旦侵犯了他人的权利，就会成为道德的绊脚石，在前进的过程中磕碰不断。这是个再浅显不过的道理了。由此看来，成功应该以“为最多的人谋求最大的利益”为道德理念。
只有坚持梦想、坚定渴望，构筑和谐的关系，才能实现我们心中的目标。而偏执、错误的理念只会导致我们失败。
只有维持我们自己内心世界的和谐，才能与永恒的真理步调一致。因为智慧的传递要求接收者与传递者步调一致，所以，作为接受者的我们必须如此。
我们的思想来源于心智，同时心智又蕴含着创造力，但是它却不能创造和改变宇宙的运行方式。所以我们只有去适应它，有创造性地去维系我们和宇宙之间和谐良好的关系，才能向宇宙索求，才有资格去拥有值得拥有的一切，才能够使自己的人生更有价值。
1.奇妙的宇宙精神蕴含着无穷的结果和实用性能量，深不可测，它能生发无限可能。
2.心灵是一种精神智慧，同时它也是以物质性存在的。那么，如何分化精神形态？我们又如何得到想要的结果呢？
3.物理学上的电功效是这样说的：“电是一种运动的形式，它的功效取决于它的运动方式。”我们所拥有的力、热、光、电、声音等都是电在特定的运动模式下，被人类驱使所产生的功效，它们只是形式不同。
4.思想的功效又是如何产生的呢？它的产生就像空气运动产生风一样，精神运动便形成思想，不同的思想结果来自于不同的思维机制。因此，精神能量完全是我们自身思维机制的体现。
5.在开始使用任何一种器械的时候，我们都习惯性地查看相关的机械原理手册，以便于我们操作自如。这就像我们在驾驶汽车之前，必须先弄清楚操作规程一样。但我们中间又有多少人能正视自己对伟大生命机制——大脑的无知呢？
6.在这种机制的指导下，我们所创造的奇迹如雨后春笋般遍地开花。因此，对它的领悟成为一种必然，成为一种必需。
7.有句话说得恰到好处：“你的信念如何，你的力量也必如何。”我们在一个宏大的精神世界中存在、生活、运动。包罗了一切形形色色的这个世界具有无穷无尽的能量，能随时对我们的渴望做出回应。我们的存在法则决定了我们的信念和目的，这种信念应该是富于建设性、创造性的，它会产生一股无坚不摧的强大力量驱使我们去实现自己的目标。
8.我们的大脑完成了思维的过程——个人与宇宙两者之间互动的结果。可以想象这其中的奇妙之处你在芬芳的花朵中沉醉于美妙的音乐，你的思绪超越时空的阻隔与那些古代的、近现代的天才自由地神交共鸣。你的大脑通过某个可以沟通的轮廓来让你获得所有美的感悟，这就是思维的一切。
9.大脑能释放自然界中任何一种美德或是原则，相当于一个无价的宝库。它的胚胎结构能够在任何需要的时候发育成形，蓄势待发。如果你确认了这一点，那么你就已经接触到了自然界中最为奇妙的法则之一，就已经能够对那创造一切的伟大机制有所领悟了。
10.倘若以电路来做比，神经系统就好比一个细胞蓄电池——产生能量，神经纤维就是传输电流的导线，在这里，我们的血液奔腾的冲动和渴望就是电流。
11.作为感官渠道的脊髓，相当于一个巨能发电机，接收和传递大脑发布的所有信息。随着脉搏的跳动，流淌在血管里的血液，能不间断地更新、唤醒并激发我们的能量。我们细腻的肌肤在最外面，它完整地覆盖住了整个身体。这个完美的构架，就是机制运行的系统。
12.可把它赞誉为“永生之神的殿”，而我们每一个人都在领悟这种伟大机制之后完全地掌管这殿堂。掌管得好与否，完全就取决于我们对机制认识和运用程度的深与浅。
13.推动脑细胞能量增长的就是我们的每个想法。在开始的时候，脑细胞中的相应物质可能没有轻易接受这种想法。但当这一想法精确、集中到让这种物质屈服时，从而淋漓尽致地被表达出来，就会回馈给我们。
14.身体的每一个细胞都受到心灵的这种能量的影响，能否直接摒弃所有负面的效果关键就在于我们的想法是否精确、集中。
15.倘若人类用心领悟并能够掌握精神世界的法则，能够运用于商业行为之中，那么必将产生难以估量的巨大价值。同时，还能提高你对事物的洞察力，从而在更全面地理解问题的基础上，做出正确的、客观的判断。
16.那些专注于内在世界的人，在使用这种全能力量上无疑会拥有战胜一切的优势，他们不会被轻易绊倒。这必将使他们的生命旅程美好、坚定而温暖。
17.在精神文明的发展过程中，一个至关重要的环节就是集中意念、全神贯注。一旦你越是专注地对待一件事情，结果就越会超乎你的想象。所以，那些希望获得成功的人们的首要功课，就是培养意念集中，这也是他们通往幸福之旅必备的条件和必由之路。
18.我们知道，放大镜能够聚焦太阳的光线，但是如果把放大镜晃来晃去，光柱不断移动，这时的放大镜就不会产生任何能量，只有当它静止下来，才能把光线集中于一点，过一段时间就能看到奇妙的效果。因此，意念的集中就如同放大镜。
19.与此甚为相近的就是思想的能量，如果你的思维游散、飘离，那么就导致思想的能量无法集中，自然也就难以成就任何事情。所以只要你全神贯注，对准一个目标笃定地坚持下去，那么只要有合适的时机，你就能够获得任何你想要的成就。
20.也许你会轻蔑地说：“原来成就是如此简单的！只要集中精神就好了。”这无疑是忽略了锁定目标的重要性。随便将意念集中在一件事物上，你肯定难以办到，会不停地走神，不断回复到最初的目标上，每一次都等于前功尽弃，以致到最后毫无收获。原因是，你全部的注意力根本没有完全集中到这个随便的目标上。
21.尽管我们通过集中意念、全神贯注，就能克服和解决前进路途中遇到的种种挫折和困难。但获取这种奇妙能力的实现途径只有一种——熟能生巧。所有事情都逃不过这唯一的途径，无论是难或易。
22.经历过成功的人几乎都在尝试远离人群喧嚣，想过一种避世退隐的简单生活，其中原因就是为了在这种简单纯粹中用心思考和计划，使自己找回一个明净的、平和的心态。
23.在这方面，已经有很多商业精英为我们做出榜样。就算我们不像他们那样有天赋，但是如果追随他们思考的方式，在某个方面我们也是一定会有所成就的。
24.我们要为自己营造一个良好的心灵模式，因为机会只青睐有准备的人。在这种随时随地做好准备的心灵中，很有可能就会长出价值连城的金点子呢。
25.与庞大的宇宙精神保持和谐，与万物保持一致，尽可能完全准确地掌握思维的基本法则和原理，这是我们的必修课。同时，这也将迅速地帮助我们有效地成就人生，改变世界。
26.我们精神的进步和成长会影响着我们周边的环境和我们的际遇。要清楚，我们是在认识中成长，在行动中焕发激情，在际遇中洞察一切。只有心灵的不断跟随，人生的进步才会永无止境，才会越来越好。
27.巨大的宇宙能量分化给我们每个渺小的个体，它赋予我们的能量是无限的。因此，我们可能取得的进步将不会停止，人生会不断地得到升华。
28.思想是吸取精神能量的过程，这一点需要我们切记，任何时候都不能忘记。本书力求说明的方法就是让你不断地领悟和学会实践一些基本的原理，唯有你真正做到了这一点，才算得上是找到了开启宇宙真理宝库的钥匙，开启美好人生蕴藏着的无限宝库。
29.肉体上的病痛和精神上的焦虑构成了我们人生中一切的苦难。究其根本，这些苦难都是由某些违反自然法则的行为所导致。其实，这种违背是由我们有限或是肤浅的认识所造成的。如果我们补充过去一些不完备的知识、全方位地获取新的信息和认知，那么这一切悲苦境遇就会随之消失殆尽。
>>>开始心灵训练
培养这种能力的方法非常简单：取一张照片，坐到你之前的那个座位，以相同的姿势坐定。这时你认真观察手上的这张照片，从照片中人的眼神，到他的面部表情，到他的衣着打扮，包括他的发型设计等等，坚持10分钟以上。然后，拿走照片，闭上眼睛，尝试着在心里勾勒这张照片的所有细节，如果你能在心底清晰呈现出照片，那么你的尝试就告捷如果不能，就请你继续反复尝试，直到达到这种效果为止。
这个步骤只能算是松松土，真正播种的过程会在我们下一课讲述。
这个练习主要目的是教你学会控制情绪、态度和意识。
>>>进行重点回顾
1.电力能创造的效果有哪些？
电的效果随着电的运动形式的改变而改变，有力、热、光和声音等。
2.产生这些效果的机制是什么？
是电力被使用的机制。
3.人的精神和宇宙精神互动的结果是什么？
是我们人生各种各样的际遇。
4.怎样改变这些际遇？
只有通过改变宇宙在形态上分化的机制。
5.那这个机制是什么？
是人的大脑。
6.大脑怎样改变际遇？
是通过“思维”的过程。思维作用于大脑，从而引导我们的行动。
7.如何评价集中意念、全神贯注的能量？
这是每个成功的人所必备的品质，能帮助人类抵达任何一项伟大的成就。
8.怎样能做到集中意念、全神贯注呢？
这需要切实地进行《世界上最神奇的24堂课》体系中的训练。
9.这一点为什么如此重要？
因为这将使我们能够掌控自己的思想，而思想是因，境遇是果，如果我们能够控制成因，也就自然能够把握结果。
10.客观世界的境况为什么会发生不断的变化？它的成效为什么会不断累积？
因为人们学习和运用了建设性思考的基本方法。