1.生命不是被谁创造的，而是原本就存在的。自然界中的一切都因为具有生命这种能量而生机勃勃。生命现象是在能量转化为物质这个过程中产生的。任何物质其实都是由能量转化而来的。
2.生命组织是紧密联系的有机体，而衰亡的身体组织是零散的、杂乱无章的。当身体组织失去生命力之后，组织内部就会自然地分解，达到新陈代谢的效果。
3.我们的身体组织需要不断地活动、运转。构成这些组织的细胞一刻不停地活动，从而使我们的身体组织具有生命，从而使我们的身体不断地发育成长。
4.呈现出老态龙钟的样子是我们生命中不可回避的一部分，并且这种状态终将消逝。这种外表的变化是由于我们体内长期以来积淀下的一种盐——或者说矿物质——所引起的。
5.这种矿物质所含的某些成分会积淀下来，附着在我们的动脉血管的内壁上，久而久之，血管壁会变得越来越厚，整个血管系统就会变得僵硬，失去弹性，从而使人失去生命力，走向死亡。
6.但如果身体组织的活动足够有活力的话，这些物质就无法在我们体内沉积下来，破坏我们的生命线——血管，而是经过身体的分解并通过排泄系统被排到人体外。
7.所以，年老、身体衰弱、死亡，只源于人体内组织的活动无法与生命所需的运动速度保持一致。而死亡就是这种身体组织运动的终止。
8.生命是一种运动的表现形式，而死亡是一种分解过程，是生命运动的缺失。所以，我们要认识到，其实我们每过一天就离死亡更进了一步，死亡是生命的终结点。但是，我们也无须惊慌和害怕，当认清了自身的生命结构和死亡的真相，我们就能坦然面对生命的起落，欣然接受死亡的事实。
9.大地永远都张开双臂接纳一切事物，它是地球上一切生命的栖息地和坟墓。我们每一个人的生命终结点都是这个巨大的坟墓。大地既然如此宽容博大、慈祥友爱，年老的我们就应该高兴地投奔到它的怀抱中。
10.土壤里的运动就是分解、同化。没有任何物体能抵抗得住土壤的这种持久、强大的力量，它们最终都会被一点点地腐蚀、分解，直到化为泥土的一部分。自然界中的一切存在最终都会回到土壤里，等到在阳光照射下再次产生生命的运动，并转化为某种新的生命形式。
11.但是，这个过程会永远这样一成不变地存在下去吗？答案并不确定。也许人类最终有一天会摆脱衰老、腐朽的宿命，或者，至少也会减轻、减缓它们对人的身体的影响吧。
12.宇宙本身是因运动而形成的。这就意味着，宇宙中的一切事物之所以千姿百态，本质原因是它们内部的运动速率不同。宇宙里，无论从整体的角度还是从局部的角度来看，都是一系列运动产生的结果，换句话说，每个星球各自不同的运动状态决定了它们的形状。
13.人体的生理活动表达出人体具有一种智能，它并非我们通常所说的智能，而是我们身体与生俱来的能力，负责人体各部分的生长、更新，包括皮肤、骨骼、牙齿、头发、指甲，乃至血液循环和呼吸。无论我们清醒时还是沉睡时，这些活动都在正常运行。
14.这种智能存在于一切事物当中，唯一特别之处就是，它与其他任何事物在性质上不能相提并论，因为所有事物的智能都是共同的、相通的，只不过以不同的事物形式表现出来而已。
15.我们的思维是一个在不断运转的系统，大脑是负载这个系统的机器，而想法就是系统运转后产生的成果。所以，我们如何运用自己的大脑机器，将决定我们会有怎样的前途。
16.决定思维高度的并不是我们脑细胞的多少，而在于这些细胞在面临不同问题时能否有足够的应变能力，是否能采取有效的思考模式，并以此来战胜人生中所遇到的所有难题。
17.人类也有万物都具备的那种基本智能，思维的种子正是从这里根植于人脑，从而使人具有了思考能力。在人的大脑里，思考变成了离心的能量束；而在万物的智能中，思考则是向心的能量束。
18.这些思维的种子有一种发芽、生长的趋势，并促使它们不停运转，产生了我们称之为想法或思想的东西，而这些思想将决定我们的行动。
19.当一幅心理画卷浮现在我们大脑时，与之相对应的运动速率就会出现。然而，运动速率取决于意志或欲望原则是否在起作用，也取决于是向内还是向外运动。
20.如果意志被运用，运动就是外向的，强迫的原则就开始起作用；如果欲望的天性被唤醒，运动就是内向的，吸引的原则就会起作用。
21.不过，凡事都是有因可循的。无论出现的是哪种情况，其结果也是可以预见到的。为了能清楚地知道自己想要一种怎样的结果，你必须学会合理地、谨慎地运用这两种原则。
22.也许在不远的将来，我们的身体再也不会受到疾病的困扰，再也不必忍受痛苦的衰老过程，即使活了几个世纪之后，还能永葆青春。当然，目前我们只想做着这样的美梦，并期望有一天能美梦成真。
23.长期以来，拥有永恒的、不会老去的生命，是每个人的美好愿望，这是合情合理的想法，也是人类的天性。并且大多数人们，包括来自不同国度、信奉不同宗教的人们，都认为这个理想总有一天会变成现实，哪怕发生在遥远的未来，或者发生在另一个有生命存在的星球上。
24.只要没有病入膏肓或精神失常，每一个人都会渴望自己活得越久越好。如果这个世界上有人不想再活下去，那么，他要么就是处在不正常的精神状态，要么就是他想让自己不正常。
25.在现实生活中，情况往往是这样的：一个人的思想越开化，越进步，他对生的渴望也就越强烈，因为他能更多地欣赏到生命的美好。一般来说，一件事越难实现，人们要实现它的欲望就越强，因而，人们对于长寿总是怀有一种自然的期待。
26.曾担任过加利福尼亚大学生理学系教授的杰魁斯·里尔博说过，当人类洞穿人体最微小结构的生理反应的奥秘时，就能进而控制身体各部分的变化，人就能长生不老了。
27.托马斯·爱迪生也曾说过：“我绝对相信总有一天人类会永远活着，不再死去。”这些科学家们都执着地认为，既然科学的发展如此日新月异，只要给一定的时间，所有的难题都能被解决，那么人体的奥秘也迟早会被解开的。
28.人体血肉的成分中有七分之五是水，其余成分由蛋白质、脂肪、纤维素、矿物质组成。这几种物质最初是由四种重要的气体组成的：氧气、氮气、氢气和二氧化碳。水便是由氧气和氢气两种气体反应生成的。
29.由此可见，我们的身体只不过是由几种气体转化而来的。我们的身体——脸、口、胳膊、头发，甚至指甲——没有哪部分形成于三四个月以前，它们都在不断转化，不断更新，从最初的气体变成了我们身体的一部分。
30.人体，是一条潺潺流淌的细胞流，一团熊熊燃烧的火焰，一条不断向前奔驰的小河——它如此执着向前，以至于我们一生之中不会再触摸到同一朵水花。我们的生命每一天，甚至每一分每一秒都是全新的。
31.在一种无形力量的指引、掌控和安排下，这些细胞彼此间相安无事，各自尽职尽责地履行自己的使命，直到被下一批新细胞接替，就像是换岗执勤的警卫员一样。不同的是，被替换的细胞不再有生命力，不再对人体产生积极作用。
32.正如法国的知名学者凯米奥·弗莱莫瑞恩所说的，这种神奇的无形力量，或许可以被称为“灵魂的魔力”，它在不知不觉之中就将我们体内的生命活动安排得井井有条。
33.生命之谜已经无数次被作为题材写入了歌曲、剧本和小说之中。 一大批早期的思想家们也都尽情地讴歌人类生命的杰作，他们的作品被永远地载入了人类文明的史册。生命的问题，就像斯芬克斯之谜一样迫使我们不遗余力地去探索、思考——因为我们只面临着两条出路要么成功地解开谜底，要么就接受死亡的命运。
34.也许答案就藏在人的几大腺体之中，因为它们分泌的激素决定了我们的生理和智力发育，还决定了对人体至关重要的新陈代谢过程。
35.这些腺体主导着人体各种功能的正常发挥，而各个腺体之间也是紧密联系的，它们互相合作，彼此制约，就像密切相关的政府部门一样。缺了它们当中的哪一样，或者它们当中的哪一样出了问题，人体的整个生命系统都将受到影响。
36.这些腺体生成各种激素，它们的技术非常高超，极为广泛地影响着我们身体的各个层面，它们决定了我们将来长得高还是矮，英俊漂亮还是相貌平平，聪明过人还是反应迟钝，脾气暴躁还是温和平易。
37.举世闻名的思想家威廉·奥斯勒先生认为，人的身体就像由活跃的细胞所组成的一个繁忙的蜂房，每个细胞都有特定的功能，但都在大脑的统一指挥下活动，而激素就像润滑油一样，协调身体各部分的正常运转，推动生命的车轮滚滚向前。