弗洛伦斯·斯高尔沃于1871年9月24日出生在美国新泽西州卡姆登。她的母亲是宾夕法尼亚州的前艾米莉·霍普金森。她的爸爸奥尔登·柯德兰·斯高尔沃在卡姆登做律师。她还有一个姐姐和弟弟。1889到1897年间弗洛伦斯在费城的朋友圈和宾夕法尼亚艺术学院学习艺术。就是在那里她遇到了她的白马王子——依尔瑞德·施恩，在当时他是相当出名的印象派油画家。除此之外，她还做现实主义的壁画。
弗洛伦斯从艺术学院毕业不久，她就跟依尔瑞德步入了婚姻的殿堂。夫妇二人就搬到了纽约市追求他们各自的艺术事业。依尔瑞德对戏剧非常感兴趣。他不仅设计了一个剧院，并且在华盛顿广场他们家后院的瓦尔雷那里建造了一个，然后自己亲手粉刷剧院的墙壁。他组织了一个瓦尔雷表演团，并且写了三部剧本，每次都由弗洛伦斯出演戏中的女主角。第一次世界大战前她在书和杂志里为儿童文学做插画。1912年，他们夫妇结婚十四年，然而依尔瑞德向她提出了离婚请求。
1925年，她的《人生的游戏和规则》一书因为找不到出版商，她就自费出了这本书。1928年，她又出版了《魔杖下你的世界》。1940年，她的《成功秘笈》出版了。就在她1940年10月17日死后不久的1945年，她在学生时期整理的课堂笔记概要也被结集出版，名为《弗洛伦斯语录》。这本书非常有影响力，是一次具有里程碑意义的突破。
1.我们每个人都应该有一个看门人守在我们思想的大门口。看门人实际上是我们超意识的思想。我们一定要有选择我们思想的权利。成千上万年以来我们都活在这种思想里面，要控制它们似乎不可能。它们像惊逃奔窜的牛羊群一样闪过我们的脑子。但是只要一条牧羊狗就可以看住这些受了惊吓四处逃窜的羊群，随后牧羊狗就将羊群圈进了羊圈。
2.一条牧羊狗就看住了羊群，透过这个形象的事件我看到了新的另外的景象。狗把所有羊群都聚拢在一起，除了三只。这三只羊并不与狗妥协，它们瞪着狗，满是怨恨的眼神。它们发出“咩咩”的叫声，并且扬起前蹄以示抗议。但是狗只是静静地坐在它们前方，眼睛一刻也不离开这些羊。它甚至并不发出吠声，也不做任何有威胁性的举动。它就一直那么静静地静静地坐着看着它的目标物。过了一会儿，这三只羊垂下了脑袋，乖乖地钻进了羊圈。
3.如此我们也可以控制我们的想法，不是用力气，而是以柔克刚，一直盯着我们的目标物，不要放松。慢慢地，我们开始确定我们控制了我们的想法，之后我们一直重复重复……而此时我们的心可能像小鹿一般紧张，横冲直撞。
4.我们不能时时控制我们的想法，但是我们可以控制我们的话语，一直重复的结果就是我们潜意识已深受其影响，我们将会惊奇地发现，我们已成为控局者，一切皆在我们的掌控之下。
5.耶拉米亚在《圣经》中第六章说到：“倾听对喇叭声说：‘我把第三只眼睛安置在你身上。’”个人事业是否成功，生活是否幸福取决于他的思想的看门人。迟早，思想的第三只眼睛的功效会在外部（事业、生活上）明朗化。
6.人们误以为逃避问题可以摆脱不利局面，但事实是无论走到哪里，困难都会尾随到哪里。阅历无数，我们才会领悟到人生大课堂中的这一课。我也是看了电影《绿野仙踪》才想到的。
7.有个小女孩，唤做桃乐茜。小狗兜兜是她的小玩伴。可是，村里有一个可恶的妇人想要夺走兜兜。于是小女孩非常担心，终日郁郁不乐。她在绝望之下，只好向艾米莉姑姑，还有亨利叔叔倾诉苦衷。可是他们太忙了，哪有闲工夫听小桃乐茜念叨什么小狗和那可恶的妇人呢。于是三言两语就打发了小桃乐茜，让她自己去玩耍了。小桃乐茜很伤心，抱着兜兜说：“在高高的天空上有一个地方，那里是个非常好的去处，因为那里的人们的生活都很快乐，那里的人们都是好人。”她是多么希望自己能到那里生活啊！
8.堪萨斯的旋风突然席卷了小村庄。小桃乐茜和兜兜一起被刮到了高高的空中，然后在一个叫做欧斯的地方落了下去。起初，这里似乎就是那个高空中的乐园，小桃乐茜好开心。可是好景不长，烦心事又来了。那个可恶的村妇居然也来到了这片乐土，她依旧可恶，并且变成了一个可怕的巫婆。尤其可恶的是，她依然不放过兜兜，并想尽办法要从小桃乐茜那里抢走兜兜。
9.这个时候小桃乐茜又是多么希望能够回到堪萨斯，那里至少可以逃避巫婆啊！这时，小桃乐茜被告知要找到这里的最高统治者绿野仙踪，因为他可以满足小桃乐茜的愿望和请求。绿野仙踪住在翡翠城的宫殿里。于是小桃乐茜就出发，开始了冒险之旅。
10.在路上她碰到了一个稻草人，但是稻草人因为没有头脑不能思考而苦恼不已。继续前行，小桃乐茜又遇到一个铁人，他的身体全是铁，他也很不开心，因为他没有一颗知冷暖的跳动的心。然后小桃乐茜遇到一头狮子，而狮子因为缺少森林之王的勇气而闷闷不乐。小桃乐茜就鼓励他们说：“咱们一起去绿野仙踪那里，他会赐予咱们想要的东西的。”——稻草人想要聪明的头脑，铁人想要一颗跳动的心，狮子想要森林之王的勇气。
11.一路上，他们困难重重，经历了无数艰难险阻。那个可恶的巫婆死追不放，她要抓住小桃乐茜，然后夺走兜兜，还有那双保护小桃乐茜的红宝石拖鞋。
12.最后，他们终于来到了翡翠城，找到了绿野仙踪的宫殿。他们要求拜见绿野仙踪，但是没有人真正见过绿野仙踪。绿野仙踪是一个神秘的人，他从未接见过任何人。在北方女神的帮助下，小桃乐茜他们还是进入了宫殿，却惊奇地发现绿野仙踪只不过是个冒充的魔术师。更为神奇的是他居然也来自小桃乐茜的家乡——堪萨斯。
13.小桃乐茜他们都觉得十分绝望，因为这就意味着他们得不到想要的了——小桃乐茜回不了家稻草人还是没有头脑铁人没有心脏狮子没有勇气。
14.但是这时北方女神提醒了他们你们的愿望不是已经实现了吗？在冒险中，稻草人不得不决定遇险时该怎么做，于是在这个过程中他学会了用脑，有了一颗会思考的脑袋铁人也收获了一颗多情善感的心，因为他喜欢上了小桃乐茜而狮子因为在冒险中不得不勇敢面对诸多变故而变成了真正的森林之王。
15.北方女神询问小桃乐茜：“经历了这么多，你学到了什么？”小桃乐茜突然醒悟似的回答道：“我终于明白了。其实我的心一直都在家乡。我想家里的艾米莉姑姑，还有亨利叔叔。我的乐趣就在家里前面的院子。”然后北方女神挥动她的权杖，小桃乐茜就又回到家里了。
16.小桃乐茜醒来的时候就发现她的朋友稻草人、铁人，还有狮子居然都变成了村里的人，在艾米莉姑姑的农场忙碌呢。他们看到小桃乐茜回来都很高兴。
17.这个故事告诉我们逃避问题不是解决问题的方法。问题会一直跟着你，直到解决为止。但是如果不为窘境所困，那么困境的分量就会减轻，不那么重了。还有就是不为所动的秘密法则。用现代话说就是：“我不为凡事所缚”，或者“我才不在意呢”。
18.当你心理不再受困扰，那么所有的外部困扰都将化为乌有。比如，看着讨人厌的老师，他再也不会困扰你了，困扰消失了。倾听对喇叭声说：“我把第三只眼睛安置在你身上。”喇叭是一种音乐乐器。古时候人们吹奏它来吸引别人的注意力——为了庆祝胜利或是制止喧哗。
19.当你意识到事物的重要性时，你就会不自觉地聆听每个想法，每个词语。想象，是思想的剪刀，它总是不断地剪掉那些不相关、不吸引人的部分，最后才进入我们的生活中。很多人会剪掉那些令人发怵的画面。当然这并不是神意，因为我们看到的东西都是我们人脑加工后的成品。
20.有了第三只眼睛，人们就会看到生活的真谛、生命的真理。看到邪恶，知道邪不压正，邪恶的最后归宿一定是正义和美好。所以人们将不公变成公平，并且只要教育表面的敌人一心向善就能帮助他放下屠刀，改邪归正，立地成佛，走上正轨。
21.我们在神话中读到了“独眼巨人”的传奇。独眼巨人据说是群居在西西里岛的一群巨人。这些巨人只有一只眼睛。它们的眼睛都长在前额的正中心位置。人体成像发挥作用的位置正是位于前额、两眼之间，所以传言中的巨人也是从这一想象构造出来的。
22.那么当你只有一只眼睛的时候，你就成了巨人。那么你的想法就是别出心裁，别具慧心，别有一番意味了。而这时每个词都是力量的完美诠释和具体展现。
23.如果你有第三只眼睛，那么你身上就散满了希望与智慧的光芒。有了第三只眼睛，你的物质的实实在在的身体就变成了“精神的身体”，那么“身体电流”就进入了上帝的相似物和想象之中了。
24.如果我们清楚地看到世界完美无缺的运行计划，就知道如何拯救世界。此时我们的内心想到的都是世界充满了和平、富足还有善意。
25.不要以貌取人，或者从表面现象轻易做出某种判断。要认真观察、思考，最后才能做出正确的判断。
26.国与国之间应该和平共处而不是短兵相接、劳民伤财，也不应当钻研如何发动战争，如何运筹帷幄、战胜别国。
27.不为所动的秘密法则是说你并不为真、善、美的另一面所困扰。假、恶、丑的东西我们都应当摒弃。在它们进入我们头脑之前就将之抛到九霄云外，最后留在我们心里的就只剩下那些美好的、富有建设性的想法了。谁笑到最后，谁笑得最好。
28.精神法则超越了宿命论，人定胜天。这是治愈者或是医生给病人看病治病时应该抱有的心态。疾病可以治愈。生命，我们每个人只有一次，但是我们可以挽救这唯一的美丽生命体。
29.如果我们贫穷却并不抱怨，吃亏并不在意，患病并不怨天尤人，那么我们的身体和心灵都会得到净化，越变越好，而事情好像也顺利了许多。
30.下面我引用了《圣经·耶利米书》第三十五章的内容。这章的感情基调是愉悦的、快乐的、向上的。它向我们展示了人类不再受负面思想影响后的情形。这真是太美好了。书中是这么说的：“总会有那么一天，以色列圣山的看门人会向人类大声呼吁，醒醒吧，崛起吧，让我们一起登上锡安山，在那里的天国我们会看见我们的上帝。”
31.锡安山上的看门人从来不睡觉，即使小睡也不成。因为它是“守护以色列的那第三只眼睛”。但是，活在世界阴暗面的人是不会意识到这第三只眼睛的存在的。偶尔有幸他们会在脑中闪过某种知觉或者思想的火花，但是也就是那么一瞬间，他的世界又恢复到混沌状态。
32.要想保持头脑健康向上就必须核对、校检每个词语、每个想法。这需要决心和毅力。而我们的头脑则自始而终要对每个词语、每个想法保持警戒。害怕、失败、怨恨还有别的灰心的想法，或是别的恶意是万万不能有的。所有这些都应当唾弃、摒弃、放弃。
33.记住这句话：“上帝在天堂种下的都是美好的希望和美好的前程，他没有种的种种恶果我们是万万不会让它们在人间发芽，开花，结果的。”这句话让我们很快就想到了那些花园里的杂草。很生动的一个画面，是不是？这些杂草被连根拔了起来，扔在一边，很快它们就变干，枯萎，死亡了，因为它们缺少滋生它们生长的沃土。
34.但是活在黑暗世界的人们，那些消极的人们，只看得到黑暗，看不到希望的光芒，他们是注意不到第三只眼睛的存在的。你想的黑暗的东西越多就给了阴暗面生长的空间和能量。这时我们不妨运用不为所动秘密法则，让这些黑暗面永远尘封在记忆里，再也不要打开封印。
35.不久，那些“反军”就会投降、放弃，因为它们是与美好背道而驰的。然后，你的头脑就会充满了那些神圣的想法，或者说你的意识里只有那些上帝希望你期望的太平盛世下的和睦，而那些错误的想法就会慢慢退去，消失殆尽。
36.中国有一句古谚：“各司其职，哲学家把剪衣服的活交给裁缝做。”但是，活在黑暗世界的人们看不到，感觉不到，意识不到第三只眼的存在。所以，神圣的上帝创造了一切，把一切都布置得周周全全，天衣无缝，而且都是为了最美好的明天。
37.我们要做的就是遵从上帝的意思，想想我们的世界充满美好和光明，这是永恒不变的。我们脚下的这片土地是神圣的，是上帝赐予的，我们只需打开那天眼（第三只眼睛），按照上帝的旨意，净化我们的心灵，保卫那片乐土，完美计划我们的人生，那么，我们的生活就会永远完美无缺。