○早上8：00，自然醒来。听窗外小鸟在叫，充满阳光。
打开电视，央视6套在播《风云雄霸天下》。郭富城、郑伊健主演，觉得还不错。
9：40，电影结束。起床。
洗脸、刷牙。脑子里在想，其实每个人每时每刻都在感受。
刮胡须，发现失眠后胡子长得比平时快。
回到床上，看《读者》。读了马长山的《关于女人与男人的一些说法》，其中一句最棒：“女人有三张会说话的嘴，一张在鼻子底下，两张在眉毛底下。”拿笔记下。
另一篇，胡占凡的《优秀男人字典》，讲了几个关键词“坚强、自信、深刻、豁达”。
想起还是出去一下好。于是下床。
○10：45，拿上手机、钱包、钥匙、MP3，下楼。准备享受一下星期天的阳光。
在楼梯过道，听到楼下女孩在练钢琴，日复一日。指法生疏。
塞上耳机，听音乐。第一首歌就是《爱情没有那么美》，想换下一首，想想还是算了，看此时再听是什么感觉。
早餐免。
特意经过华夏艺术中心，看什么电影。还是《我的盛大希腊婚礼》，没欲望。
想起给华夏提个建议：电影预告的字太小了，不便于行人观看，尤其不便于近视眼的行人观看。又想到中心马上就要改造，不用提了。
○11：00，来到办公楼，向大堂保安点头致意。不知他们心情怎样？他们长得比我高、比我帅、还比我年轻。
看到擦鞋机，想擦鞋。转念算了。
进电梯。照电梯里的镜子，发现衣服颜色太过压抑，与天气不符。
进办公室，打开阳台的门，让新鲜空气进来。阳台上落英缤纷，有杜鹃花絮。
打开电脑，蓝色天空、海洋和蓝衣少女的桌面。
将手机掏出，放于桌上。是否在等有人来电，或短信息？
○11：15，突然有了将“自己的一天”记录下来的念头。从来没这么做过。今天也没任何特别，但这样才随机。
打开WORD，建立新文档：《3月7日，我的一天》。
MP3里一连播了《孤单的人都说无所谓》、《三万英尺》、《单身情歌》、《心结》，很喜欢“孤单的人都说无所谓，其实心里一直在下雪”、“飞机在抵抗地球，我在抵抗你”，拿笔记下。
听了那么多忧伤的歌，忽然想起写一篇《音乐疗伤》。新建一个文档，开了个头。
上内部网，确认一下美术馆雕塑展的时间，看什么时候有心情去“陶冶”一下。
看到一则“华侨城医院一对美国夫妻生了一对双胞胎”的消息，跟个贴子“我也想要一对双胞胎”。
发现这条消息也是一对“双胞胎”，挂了两个栏目。于是进入管理员后台，将“企业之窗”取消，只让其在“企业文化”栏目里显现。
收邮件，全是垃圾。删除。
耳朵有点疼，关掉MP3。
○11：40，准备写一则“读书：《深圳，你被谁抛弃》”，这是上周的念头。准备周一上网。
上网查点相关资料，上“Google”，输入《深圳，你被谁抛弃》，共有17，200条。
顺便进入“新浪读书”和“榕树下”浏览一下。
从“青年书架”拿出《抛弃》一书，拿出数码相机，拍封面。
肚子在咕咕叫，提醒要吃饭！
将《我的一天》草稿发到163邮箱，待回家再写。关了电脑，关了阳台门，准备下楼。
拿起年前就坏了的“朗科”优盘，准备去顺电问一下售后服务的事。
○12：35，下楼。看到擦鞋机，还是擦了鞋。
进“永和大王”，人多，需排队。去“稻宝”，人更多，坐下。
环顾四周，没熟人。看到一对情侣，女孩清纯漂亮，心里不是滋味。
想吃“辣子鸡块”，转念一想“禽流感”，不行。点了“鱼香牛肉丝”。
其间，座旁先后来了两个“男单身”吃饭，心里稍平衡。
低头吃饭，埋头听音乐。
○13：20，到顺电。在柜台前说明来由，服务生说“要不要再买一个回去”。
去服务台。交涉未果，因为没有发票。
郁闷，出来。不想去其它地方，回家。
经过生态广场，看到“花亭”。特意再到下面仰望了一圈，还是没看出名堂，有点晕眩。
○13：50，回宿舍。两个来电显示，回电话。
上床，开电视，看HN卫视的“真情”节目《拿什么拯救你，我的孩子》，不胜唏嘘。
打开电脑，收邮件。将《我的一天》草稿存入硬盘，续写中午的经历。
想出去，又有点困，还是睡吧。
关电脑，上床。又听到鸟叫。
○16：30，被手机吵醒。姐夫说晚上要过来，我说好。
看窗外，阳光不再。出去的想法也基本打消。
继续睡，睡不着。
坐起来，看胡兰成的《今生今世》，没看进去。
觉得下午和晚上都不会有情节，写《我的一天》的念头也基本Cancel。
开电视，看深圳4台的电影音乐秀，听了两首卡通片歌曲：《人猿泰山》和《花木兰》，挺不错。
看深圳3台的《百年婚恋》，感动复感慨。很羡慕傅雷的妻子漂亮且温顺。
没吃晚饭，因为姐夫说他做好带过来。
○19：15，收到老乡的信息。问我的QQ是多少，要我上网。
打开电脑，上网。好久没用QQ了，这个还是上周新申请的。
想起要跟在韩国的朋友联系一下。
进入MSN，他正在网上。打招呼，闲扯，顺便告诉他一些人事信息。
想起要将他上次发给我的“欧洲游记”发到内部网上去。
QQ响，有人要把我加为好友，是老乡。
用QQ和MSN同时跟两人聊天。
○20：50，敲门声响。姐夫来了。
肚子饿得厉害！赶紧下网，吃晚餐。
重新玩电脑，将MP3中听倦了的歌曲删去，换一些新的好歌。
边选歌曲，边看电视。中央5台正在直播中国男乒夺冠之战，毫无悬念。
看了一段华娱的“食字街头”，吴宗宪和靓女在闹腾，可我更喜欢康康。
这时手机响，收到一条短信：“你旁边有没有电视啊？现在快看CCTV1，美国白宫被炸了！……”
心中一阵惊喜，赶紧转到中央一台。发觉上当！
转身将信息看完“……整栋楼塌了，警方已封锁整个HSD19人死亡，32人受伤，11人失踪，1人受骗。”
不过挺开心。想起将所有收到过的很有意思的短信写成一篇文章，题目没想好。
○23：00，选完MP3，关了电脑，上床。这时中国队已经夺冠，正在颁奖。
忽然想起关于短信的文章没写，转念一想算了，下次再写。还有那篇《音乐疗伤》，等心情更差一点的时候再写。
有电话，说我一年前答应给一张欢乐谷的票，现在还没给。再次答应。
想起其实还是可以将《我的一天》写完的。虽然下午没出门，但也不算一片空白。
○23：20，起床，再次打开电脑。
打开《我的一天》文档，将下午和晚上的经历记录下来。
写完，修改。发觉幸亏没有让这篇文章“夭折”。
12：35，该睡了。
将文章发到公司邮箱，准备明天再改一下。
想起明天……不，应该是今天已经是3月8号，心里祝所有妇女同志“三八”快乐！
想起了妈妈。
上床。跟自己说晚安。
这就是我的一天。人没怎么动，心没怎么闲。
（2004-3-7）