项目讲解：
“现在将所有队员站在木板上，下面注意我现在讲项目规则，我只讲一遍，请大家注意听。我们这个项目叫做过沼泽，又叫移桥罐头鞋等。它是个团体项目，现在我来布置任务，我们的任务是：大家看，在我们眼前的这片空地上有两条白线，他们分别是起点和终点，在他们之间相距（ ）M区域我们视他为沼泽。我们的任务就是用现有的工具将所有队员运送到那边终点以外的安全地。注意听，这次工程中，所有队员及木板（1均不能触及地面沼泽区域）（2均不能触及沼泽区域内地区）
油桶必须直立使用。在规定的时间内所有队员、木板及油桶全部运送到终点即为成功。其他任何情况均为失败。违反规则将做出相应的罚停处理，每次2分钟。当我提醒危险情况时，应立即停止和快速纠正。用现在的工具（在沼泽地中的一只汽油桶和你们脚下的两块木板及两个汽油桶）现在开始（3请所有队员在地面站成一排）
注意事项：
安全：项目存在一定的危险性，须有专人在旁保护、提醒。
危险情况：板子有1/3超出桶沿时，板子少于4人压1人时；急躁冒进时……
培训师：现场观察、记录
时间：团队是如何沟通、交流的，行动方案是如何出台的，
何时开始行动的，第一次、第二次、第三次出现问题；在行进过程中出现的创新，转折性行动等等。纪录重点时刻、重点事件，核心人物表现等。
回顾点：
1、将队员全集中到班上，任何时候人板不许落沼泽A接受烂摊子如何应付？B误导思维模式的突破。
2、细微但很关键的一个规则——不认真听清规则、不研究利用规则是你常犯的错误吗？
3、问题、沟通
4、执行：效率、创新、竞争事先确定还是在过程中摸索
5、领导力：领导是如何产生的？在领导出现错误时如何沟通、改正的？
6、是谁在移板，在埋头苦干？其他人是何种表现？
（2）、集体木鞋
项目名称：集体木鞋（又名有轨电车）
项目性质：团队配合竞赛项目
项目时间：根据各队情况时间不限
场地布置：6M*200M场地一块，3.5M*10CM木鞋两幅。将木板按规定布置好。培训师将队员们集合在项目出发点介绍项目规则及相关注意事项，如：
现在请所有队员站在木板上，双手拉住脚下的牵引绳，下面注意，我现在讲项目规则，只讲一遍，请大家认真听。我们这个项目叫做木鞋，又叫做有轨电车。现在我来布置任务，我们的任务是大家看，我们眼前的这一片空地上有几条红线，分别是不同的起点和终点，我们任务就是涌现在脚下的“有轨电车”将所有队员运送到那边终点以外的区域。（视情况规定2或3个鞋位，培训师掌控）在此过程中，所有队员均不能触及地面而且必须站立在有轨电车上面。
1、领导集体行动。
规则一：现在注意听规定只准有一位领导控制，其他队员要保持安静，各队越过终点为完成，首先越过终点的队伍为胜利，到时我会吹哨提示。违反规则应原地整理队伍继续前进。当我提醒危险情况时，应立即停止和快速纠正。用现有的“木鞋”，准备选择领导，1分钟以后我吹哨开始。
2、集体领导集体行动
规则二：下面注意，我现在讲项目规则，只讲一遍，请大家注意听。我们这次的任务是：和上次一样，但这次要所有队员集体控制，共同前进；用现有的“电车”准备，商量决策1分钟以后开始。
3、没有领导，集体行动
规则三：现在请所有的队员转身站在木板上，双手拉住脚下的牵引绳，下面注意，我现在讲项目规则只讲一遍。我们下面的任务是：和上两次一样，但是至此要所有队员在过程中保持集体安静，不允许发出声音，共同前进。违反规则原地整理队伍继续前进。用现有的“木鞋”准备，商量决策1分钟以后开始。
4、搭便车
规则四：先让队员顺序报数，现在请所有的队员转身站在木板上，双手拉住脚下的牵引绳，下面注意，我现在讲项目规则只讲一遍。我们下面的任务是：和上两次一样，但这次在队伍第2、4、6、8、10位队员手抓牵引绳站在电梯两侧，其他队员在工程中随意选择领导方式，要求当电车开始前进以后车下队员才可上车，在到达终点前全部上车，共同前进；各队先通过终点的队伍为胜利。违反规则应原地整理队伍继续前进。用现有的一电车准备，商量决策1分钟听我吹哨开始。
5、培训师喊口号
6、两头蛇
规则五：将电车布置在场地中间位置。现在请所有的队员转身站在木板上，顺序报数，双手拉住脚下的牵引绳，下面注意，我现在讲项目规则，只讲一遍，我们的任务是：和上几次一样，但这次要求队伍中的双数队员向后转。好，现在从嘴里发出任何声音，违反规则应原地整理队伍继续前进。这次没有商量时间，听我吹哨开始！
7、打乱步伐
规则六：在以上五个环节培训时可视情况，如有两个队伍都很顺利，或某个队伍进展顺利遥遥领先时，突叫暂停，原地重新启动。形势可能会发生意想不到的转折。
培训时注意：
1、安全，虽然此项目几乎为零高度，但同样存在着很大的安全隐患，在讲解注意事项时反复强调：（1）如有队员掉下来的时应立即跨开双脚站在木鞋两侧，再上木鞋，防止压伤脚。（2）集体失去重心前倒时教练员应随时在侧做好保护工作。
2、此项目一般两队竞赛，有一名主带指挥，培训时在旁记录自己团队表现。
集体木鞋回顾点
在每次进行项目时，一般根据队伍情况选择几项做
1、集体喊口号—团队合作
2、1人喊口号—领导与服从，领导是怎样喊口号的？应该怎样领导？没有不好的员工，只有不好的领导。
3、没有领导集体行动—不出声，没有口号-默契 配合，企业文化，潜移默化的行为准则。
4、搭便车—新员工新进公司怎样进入角色？怎样处理新员工与公司前进相互适应的关系？
5、培训师喊口号—效率问题，培训师是如何喊口号的，沟通的明确性。
6、多头目标—我们要往前、前进那是我们的“前”？共同目标、心愿。领导团队协调沟通。
7、打乱步伐—应付突发事件的能力。当外界喊发生变化时如何应变接纳。
分组分享：培训师先简要介绍项目程序及整体成果，列出每项规则，请学员每人选择感触最深的1项，在工作中，生活中有哪些类似的或值得回顾的。在1人分享完后，启发，如：那位还有要补充的吗？
（3）、禁区取水
项目名称：禁区取水（又名雷区取水、荆棘取水）
项目背景：野外生存训练项目
项目时间：30分钟
项目程序：
场地布置：半径3M圆形场地一块，在圆心处放置半径15CM水潭一个小小桶两个，静力绳15M，旁边有可系绳子的大树一棵。
由培训师介绍项目背景及相关注意事项，如：
“下面我们这个项目叫做禁区取水或叫雷区取水，它是野外生存训练项目（或讲师虚构一个战争时求生非常情境），现在我来布置任务，任务很简单，我们所有队员以及任何物体在不触及禁区的情况下，用现有的工具取出规定量的水来，到进指定的容器中。要求，每名队员必须（视团队情况取1次或2次，满桶或半桶）在规定时间内完成为成功。反之为失败。队员违反规则做出相应的罚时处理，处2分钟（或违规队员相同阵亡退出活动旁观）因为这是团体培训项目，要求所有队员全部参加。开始项目前队员需要把身上的易碎物件摘下，如：手表、眼镜、饰物等，长发的女孩子需要把头发盘起，现在最后一项我要确认一下队员是否有心脑血管及骨伤或骨裂，或曾有过相似病史的队员立刻报告（如有类似疾病的队员立刻停止该项活动或视情况而定）。
回顾点：
1、围绕队员尝试和效率对于成功的重要性。
2、所有队员的拉力是不是始终保持在一个方向？有多少无谓的消耗？（企业内耗为题）
3、最重要的队员就算多出50公斤分到每个人身上只有几斤？
4、生存心理素质：对于队友生命的态度？如果是真的雷区呢？根据培训师队伍及培训师情况而定。
（4）、飞鸽传书
项目名称：飞鸽传书（别名：捷报频传）
项目背景：团队配合竞赛活动
项目时间：根据各队情况时间不限
项目程序：
场地布置：10M*10场地一块
培训师将队员们分组，按几列纵队，相距3M座下，集合在场地中，介绍项目规则及相关注意事项，如：
1、无条件传递
“现在请所有的队员注意，我现在讲项目规则，我只讲一遍，请大家认真听我们这个项目叫飞鸽传书，又叫捷报频传。它是团体配合竞赛项目，现在我来布置任务。我们的任务很简单，是在项目开始以后，培训师会对每队最后一名队员说一组数字信号，通过向前传递的方式让你们本组第一人知道，快速并且准确的队伍为胜，在项目过程中队员不允许离开自己的位置，现在给各队3分钟的商量考虑时间。违犯规则为失败。开始讨论。”
2、无声传递
“现在项目任务和上一次一样，但这次要求在工程中所有队员集体保持安静，将信号传递任务完成；并且准确的队伍为胜。在项目过程中队员不允许离开自己的位置，现在给各队3分钟商量考虑时间；违反规则为失败。开始讨论。”
3、条件传递
“现在项目任务和前两次一样，但这一次要求在传递过程中所有队员要集体保持安静，不允许离开自己的位置，且不允许借助其它外部资源的情况下将信号传递任务完成，快速并且准确的队伍为胜，现在给各队3分钟的商量讨论时间，违反规则为失败。开始讨论。”
回顾点
1、培养队员的决策能力和整体配合以及应变接纳能力。
2、信息沟通的重要性和方法
（5）、空中断桥
项目名称：空中断桥
项目性质：高空个人项目
项目背景：模仿在海上工作的水手，跨越两船之间的情景
项目时间： 根据参加队员个人情况或时间不限
项目程序：
由培训师介绍项目背景及注意事项，如：“下面我们这个项目叫做断桥，项目背景模仿在海上工作的水手跨越两船之间的情景。它是个人项目，现在我来布置任务，任务很简单，就是从一边的铁柱爬上去，爬到8米高的平台上，走到木板的尽头，跳到对面的另一个木板上并转身跳回，再原路返回这里。因为这是个人项目视个人情况参加，但希望大家珍惜每一次尝试的机会。要求一次一名队员，在队员开始项目前队员需要把身上的易碎物件摘下，如手机、手表、眼镜、钥匙、饰物等，长发的女孩子要把头发盘起，并穿好安全装备，子包括：头盔、前置安全带、主锁、上升器。”
回顾点：
围绕使队员突破潜意识的心理障碍，正视自我能力的中心。
根据培训师队伍及培训师情况而定。
（6）、空中单杠
项目名称：空中单杠（又名：抓杠）
项目性质：高空个人项目
项目背景：模仿在海上工作的水手，攀登船上桅杆的情景
项目时间：根据参加队员个人情况或时间不限
项目程序：
由培训师介绍项目背景及相关注意事项。如：
“下面我们这个项目叫做单杠，它是个人项目，这个项目的背景是模仿在海上工作的水手，攀登船上桅杆的情景。现在我来布置任务，任务很简单，就是从中间的铁柱爬上志，爬到8米高的直径20厘米的平台上，站起身，正视前方的空中单杠，跃出去抓住单杠，然后松手，由我们的保护员将您送回地面，完成任务。因为这是个人项目视个人的情况参加，但希望大家珍惜每一次尝试的机会。要求，一次一名队员，在队员开始项目前队员需要把身上的易碎物件摘下，如手机、手表、眼镜、钥匙、饰物等，长发的女孩子要把头发盘起，有指甲特长的队员，最好先把指甲剪一下，我这里有指甲刀。并穿好安全装备。其他队员应在仰视45度观望平台位置等候，并为队友加油。现在最后一项我要确认一下队员中是否有心脑血管及骨伤或骨裂，或曾有过相似病史的队员立刻报告。（如有类似疾病的队员立刻停止该项活动或视情况而定）。
全装备包括：头盔、前置安全带、主锁、上升器。
回顾点：
围绕使队员体验瞬间突破对于成功的重要性。
台上台下的不同感受。
引导分享：重点引导用时最长的、最柔弱的、职位最高的。
根据培训队伍及培训师情况而定。
注意事项：
在队员穿戴好上杆之前，把手搭在伙伴身上齐喊“**队员的名字！****（队呼）加油！”队员同再上杆。
安全重点：全身安全带必须最后检查反扣是否安全。
（7）、天梯
项目名称：天梯
项目性质：双人配合，小团队项目
项目背景：模仿在海上工作的水手，双人配合收帆时的情景
项目时间：根据参加小组情况或时间不限
项目程序：
由培训师介绍项目背景关注意事项。如：
“下面我们这个项目叫做天梯，它是双人配合项目。它的项目背景是模仿在海上工作的水手，双人配合收帆时的景象。现在我来布置任务。现在由队员自由搭配选择伙伴，要求男女搭配最好，完成下面任务，任务很简单，两人配合爬上我们现在所看见的天梯。因为这个是高空双人项目所以不强求参加，但希望大家珍惜每一次尝试的机会。要求：在攀登的过程中两名配合队员必须在天梯同一侧攀登，并相互帮助，但不准借助保护绳，并且始终注意保持绳在胸前两臂之间，（视队员情况规定是否可利用横杠扁带）。尽量用最短的时间攀登到天梯顶端（视团队情况规定爬到第几格即为胜利）即完成任务。在队员开始项目前，队员需要把身上的易碎物件摘下，如：手机、钥匙、眼镜、饰物等，长发的女孩子需要把头发盘起，并穿好安全设备。其他队员应在仰视45度观望的位置等候，并为队友加油。现在最后一项我要确认一下队员是否有心脑血管及骨伤或骨裂，或曾有过相似病史的队员立刻报告。（如有尖似疾病的队员立刻停止该项活动或视情况而定）。”
安全装备包括：头盔、半身前置安全带、主锁。
回顾点：提高队员彼此配合的协调能力。信任、牺牲精神通过彼此身体接触建立新的人际认知。
（8）、电网
项目名称：电网
项目性质：双人配合项目
项目时间：根据电网的难度及各队情况30—40分钟
项目程序：
场地布置：
在两棵树之间或两根柱子之间编织一张电网，网眼数量视情况而定。用3色夹子夹于网上备用。一般预留多于人数2—3个可通过的可网眼，其他多于可用。网眼用1色夹子夹住说明不可用。可挂小铃铛充当报警器。
项目程序：项目背景说明
开场白示例1：
你们小组陷入一片原始森林之中，走出森林的唯一出路就是从这个巨大的蜘蛛网中钻过去。（不能绕过去，也不能从网的上面或下面过去）。值得庆幸的是，蜘蛛目前正在睡觉。但是，在穿越蜘蛛网的过程中任何人、任何物体包括头发、衣角等触到蜘蛛网，不论轻重，蜘蛛都会立刻被惊醒，其结果是咬退正在穿越的人，（可视情况定是否致其失明），并将此网封住，不可再用。另外，每个网洞只能用一次，不管是否成功，此洞将立刻被封住。直到所有队员在规定时间内（**分钟）全部通过即为成功，其它情况均为失败。现在开始1分钟的讨论时间，开始讨论。