书城亲子轻松分娩最佳方案(幸福爱巢丛书)
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第21章 产褥期保健(4)

制法 将红花、益母草洗净,水煎去渣,取汁50毫升,加入红糖。

用法 每日1剂,连服6~7天。

功效 同上。

益母草煲鸡蛋

材料 益母草60克,鸡蛋2枚。

制法 将益母草洗净,放入鸡蛋,加入同煮,鸡蛋熟后去壳取蛋再煮片刻。

用法 吃蛋饮汤,连服6天。

功效 同上。

单方验方

①鸡蛋黄5只,黄酒150毫升,加水少许调匀,酌加盐少许,蒸30分钟,每日食1次。

②鸡蛋2只,益母草60克,加水同煮,蛋熟去壳再煮,吃蛋喝汤。

③豆腐锅粑200克,豆腐皮1张,鸡蛋1只,白糖适量,加水煮熟,食用,每日1碗,早晚空腹服。

④鸡蛋开孔,放入汉三七末3克,糊口蒸熟。

⑤三七3克,陈棕炭8克,研为细末,黄酒送服。

⑥活鲤鱼一条,重约500克,黄酒适量煮熟吃下,另将鱼刺焙干,研细末,每日早晨用黄酒送服。

产后大便难

产后饮食如常,惟大便燥结难下,常数日一解,且便时痛苦非常,称产后大便难或产后便秘,临床极为常见。

饮食疗法

柏子仁炖猪心

材料 柏子仁15克,猪心一个。

制法 将猪心洗净,隔水炖熟服食。

用法 三天左右炖一次,一般2~3次显效。

番薯糖水

材料 番薯500克,生姜2片。

制法 将番薯削去外皮,切成小块加清水适量煎煮,待番薯熟透变软后,再加入食糖适量、生姜2片,再煮片刻服食。

用法 饮汤食番薯,一日1次,连服4天。

松萝茶

材料 松萝茶9克,白糖30克。

制法 先将1碗半水煮沸,再人茶煎至1碗,调入白糖。

用法 一日1次。

葱涎调茶

材料 生葱适量,茶叶末适量。

制法 将葱捣后取涎,调茶末。

用法 一日1次。

吴萸根浸酒

材料 吴萸根1尺、麻子仁50克、陈皮15克,米酒1000毫升。

制法 先将吴萸根切碎,捣陈皮、麻子仁为泥,然后拌入吴萸根,用酒浸一夜后,文火微煎,去渣,贮瓶中,分作10份。

用法 空腹温服1份。

单方验方

①大麦芽(微炒)9克、棉花糖30克、茶叶2克,大麦芽先烧开水一碗半,再入茶煎至一碗,调入白糖服。

②大麻仁10克,粳米50克,洗净麻仁捣烂水煎,过滤取汁,下粳米煮作粥,每日早晚各服用1次。

③蜂蜜适量,煎熬浓缩,捻成小梃纳入肛门内(相当于现代肛门栓剂)。

产后小便不通

产后小便滴沥,甚至闭塞不通,小腹胀急疼痛者,称为产后小便不通,亦称产后小便淋闭。

单方验方

①粗盐500克炒热,布包熨下腹部。

②陈瓜蒌60克、煎汤坐浴20分钟。

③荆芥15克,紫苏15克,艾叶15克,香葱5根,煎汤熏洗。

④将梨切碎轧汁1杯,人乳1杯,共饮。早晚各1次。

⑤排尿异常,陈皮50克,研末,每空气心温酒调服10克。

产后小便失禁

产后小便自遗不能约束,称为产后小便失禁。

单方验方

①益智仁研末,米汤调服,每次6克。

②鲤鱼鳞50克,花生油、姜、醋各适量,鲤鱼鳞用花生油炸酥,加姜、醋、盐调味,蒸熟食。

产后泄泻

产后排便次数增多,粪便稀溏,甚至泻下物如水样,称为产后泄泻。

单方验方

①黄酒150克,煮沸后加红糖100克,续煮2~3分钟,待凉顿服,或2次分服(间隔3~4小时)。

②红糖30克,鸡蛋2只,先用清水将红糖化开,再煮鸡蛋,喝糖水,食鸡蛋。

产后多汗

产后汗出过多,或出汗持续时间过长,而不能自止者,称为产后多汗,也称产后自汗。

单方验方

①煅牡蛎粉适量扑身。

②五倍子1.5克研末加醋调,敷脐部,每日1次,共敷3次。

③枇杷叶包糯米粽:每次用糯米250克,清水泡浸一宿,新鲜枇杷叶若干,将枇杷叶去毛洗净后包粽,蒸熟服食,每日一次,连服3~4日。

产后血晕

产妇分娩后,突然发生头晕,目眩眼花,不能坐起或汗出如雨,或心下懑闷,恶心呕吐,或痰壅气阻,甚至昏迷不省人事,称为产后血晕或产后血运。

饮食疗法

良姜米醋鸡蛋

材料 良姜10克,鸡蛋2枚,米醋15毫升。

制法 先将高良姜研粉,鸡蛋打人调匀,炒之将熟时,用米醋炙之即成。

用法 顿服,连服5天。

功效 能温养气血、保津醒神,主治产后血晕。

当归川芎鸡肉汤

材料 当归身30克,川芎15克,鸡肉250克。

制法 先将当归身、川芎洗净放人罐中加水2000毫升,放人鸡肉,文火炖汤,炖至500毫升即成。

用法 饮汤食肉,一日1次,连服7天。

单方验方

①鹿角烧灰出火毒,研末,用好酒童尿调灌下。

②韭菜细切,盛于有嘴瓶内,以滚醋沃之,急封瓶口,以瓶嘴塞对产母鼻中,韭能行血,又以酒气运之。

③秤锤烧红,用醋淬之,以热气熏产妇鼻孔。

④醋90毫升,盛碗内,净白石一块烧红后,投入碗内,以所淬热气熏产妇鼻孔2分钟。

⑤络丝(又名菜瓜布)烧灰,泡酒服下。

⑥黄瓜和鱼鳔各适量,炙酥,研成细末,以黄酒和童尿各10毫升冲服。

⑦桃花6克,酒煎服。

⑧黄芪90克,酒、醋各50毫升,水煎服。

胞衣不下

胎儿娩出后,经过半小时以上胞衣滞留腹内不能自然娩出,称胞衣不下。也称息胞、胎衣不下、胞衣不出等。

单方验方

①黑豆60克,黄酒30毫升水煎服。

②鸡子一枚,黄酒适量送服。

③蝉衣20克加水碗半煎至半碗,冲米酒30克内服。

④用蓖麻仁30克,研细成膏,涂产妇足心,衣下即洗去。

产后遍身痛

产后肢体关节酸楚、疼痛、麻木、重著者,称为产后遍身痛。

饮食疗法

当归独活酒

材料 独活60克,大豆500克,当归10克,米酒1000毫升。

制法 独活去芦头后,先将独活、当归捣碎细,置于净器中,以酒浸之,一夜后,炒大豆令其青烟出,投入酒中密封,候冷,去渣备用。

用法 每次15毫升,一日3次。

功效 祛风补血,治产后血虚痛风口噤。

僵蚕淋酒

材料 黑豆250克,僵蚕250克,米酒1000毫升。

制法 将黑豆炒焦,以酒淋之,绞去渣,贮于净器中,将僵蚕投入酒中,经5日后取用。

用法 每次温饮250毫升,每日2次,夜1次,

功效 产后痛风诸病。

海螺当归鸡蛋壳

材料 海螺(煅)6克,鸡蛋壳(焙干)6克,当归30克,黄酒20毫升。

制法 将上三味共研细末。

用法 每服10克,黄酒20毫升调匀,白开水送服,一日2次。

功效 产后阴虚亏损,筋脉失养四肢拘急,疼痛。

香油炸鲫鱼

材料 活鲫鱼1条(250克),香油适量,黄酒200克。

制法 将鱼洗净,不去鳞及内脏,切成小块,香油炸焦。

用法 食鱼后饮黄酒躺下,取微汗。

功效 产后手臂痛。

牛膝党参当归防风炖猪蹄

材料 牛膝50克、党参50克、当归50克、防风25克、猪蹄一对,米酒。

制法 将牛膝、党参、当归、防风洗净,猪蹄去毛洗净,水酒各半炖。

用法 分两日食,连服一周。

功效 产后遍身痛。

单方验方

①五加皮100克,切碎浸酒一周,服饮,治产后身痛。

②红花9克、加水、酒各半,煎煮,每日服一次,治产后脚跟痛。

③鲜螃蟹10个,捣烂敷,治阴唇阴道肿痛难忍。

④骨碎补60克,狗肉适量,炖服。

产后不寐

新产之后不易入睡,或整夜转侧,难以安眠。

单方验方

①朱砂1.5克,猪心1只,煎汤服。

②灯芯2扎,磁石60克,煎汤服。

产后四肢浮肿

产后四肢浮肿,《经效产宝续编》名“产后四肢虚肿”。

单方验方

①泽兰叶3克,防己3克,共研为末,温酒调服。

②干漆、大麦药等分,共为细末,以新瓦罐中铺一重麦药,一重干漆,如此填满,用盐泥固济,火煅通赤,放冷研为散,温酒调服6克。

③夺魂散:生姜取汁,白面,半夏7个,以生姜汁、面裹半夏为7饼子,炙焦熟为末,水调服。

产后咳嗽

新产之后咳嗽,薛立斋日:产后,悉属胃气不足,胃为五脏之本,胃气一虚,五脏失所,百病生焉。患者多谓腠理不密所致,不知肺属辛金,生于己土,亦因土虚不能生金,腠理不密,外邪所感,其阴火上炎,宜壮土金生肾水。制火为善。若径治咳嗽,则误矣。

单方验方

①干肺1个,水煎,热服。

②古壁镜窠4个,水煎,温服。

产后子宫下垂

产后妇女阴中有物下坠,或突出阴道口外,称为产后子宫下垂,又称阴挺、阴脱或阴茄、产物不收。本症与现代医学所称“子宫脱垂”基本相似,也包括“阴道前后壁膨出”等。阴挺在农村最为常见,在城市则多见于体质虚的妇女,多因产后过早劳动所致。

饮食疗法

何首乌煲鸡

材料 何首乌30克,雌鸡一只(约500克)。

制法将鸡宰后去毛和内脏,以白纱布3层包何首乌末,纳入鸡腹内,加清水放锅内煲至鸡肉离骨,取出何首乌末,加盐、油、姜、酒调味。

用法 饮汤吃鸡,一日内分两次服。

荔枝酒

材料 鲜荔枝1000克、陈米酒1000克。

制法 将米酒盛入瓷罐中,将荔枝去外壳连核放入酒中,浸泡一周后饮用。

用法 每日早晚各1次,按各人酒量不同酌饮。

鸡蛋首乌小米粥

材料 鸡蛋2只、何首乌30克、小米50克,白糖少许。

制法 将何首乌用纱布包裹,与小米同煮成粥,粥熟后再打人鸡蛋,并加白糖少许,调匀,煮熟。

用法 每日吃2次。

金樱煮鸡蛋

材料 鸡蛋一只,金樱子30克。

制法 将金樱子去外壳及内瓤,与鸡蛋加水放入瓦锅中炖煮。

用法 喝汤吃蛋。

升麻蒸鸡蛋

材料 升麻4克,鸡蛋1只。

制法 将升麻研末放入鸡蛋内,密封开口隔水蒸熟。

用法 吃蛋,每日1次,连服10天为一疗程。休息两天,再进行第二疗程。

单方验方

①老丝瓜壳30克,老白干酒15克,老丝瓜剥开用其壳,烧灰存性,用白酒送服,每次服10克,一日服3次。

②青山羊血10滴(在青山羊之耳尖消毒后取血),然后对人少许温开水,一次顿服,每日1次。

③黄鳝1条,酱油、盐、味精各少许,黄鳝去内脏切段,水沸后同调料共煮,待鱼熟后放人味精调味,每日1次。

④鳖头烧灰存性研末,每次服一个,黄酒送服。

⑤苏枳壳(代代橘头果)16克、黄芪6克、甘草6克,水煎,一日2次分服。

⑥鲫鱼头250克,甜酒一碗,加水适量,煮汤食。

⑦蚯蚓7条,置瓦上焙干,研末,分两次用,黄酒冲服。

⑧茄子蒂7个,水煎服,每日1剂,两次分服。

⑨红茶1克,莲子30克,将茶用沸水冲泡后取汁,另将莲子用温水浸泡数小时后,加冰糖20克炖烂,倒入茶汁,拌匀,即可食用。

⑩乌梢蛇或腹蛇2条,烧灰存性,研成细末,水送服,每服6克,日服2次。

外治

①生枳壳60克,生莲蓬壳30克,煎汤坐浴。

②蛇床子30克、乌梅5克、枯矾6克、苦参15克、白癣皮12克,煎汤坐浴。

③五倍子40克,蛇床子30克、荆芥15克、枳壳30克,煎水洗。

④荆芥穗30克,臭椿根皮40克,藿香叶20克,煎水熏洗。

⑤宫体破溃处用松花六一散外扑。

⑥茶子(又名茶麸)150克、醋250克,醋煮开后加茶子末,待出味时,盛盆中熏洗阴部,每日3次。

⑦生川乌10克、五倍子10克,加水1500毫升煮沸,加醋100毫升,置清洁盆内,熏患部。

⑧大田螺数个,养清水中去泥土,黄连0.9克研细末,揭开螺厣,掺人黄连末少许,取螺吐出之涎水,先以浓茶洗患处,拭干,再用鸡毛蘸田螺涎水擦患处,然后轻轻托上。