书城美食美味湖南菜600款
2465900000012

第12章 海鲜类(1)

白 汁 桂 鱼

原料活桂鱼1条(重约1000克),熟火腿25克,净冬笋25克,水发香菇25克,青豆25克,滑熟虾仁25克,香菜150克,猪油100克,料酒50克,盐15克,味精1.5克,鸡汤150克,葱25克,姜25克,香油25克,湿淀粉15克。

制法

①火腿、冬笋、香菇都切成小颗。葱白切花。姜切末。余下的葱和姜拍破。香菜摘洗干净。

②桂鱼宰杀去掉鳞、鳃、鳍,开膛去内脏洗净,在鱼身两面背脊上剞一字花刀,用盐、料酒腌10分钟。

③食用前15分钟,在锅中垫入竹底,将桂鱼同冷水下锅,放入拍破的葱姜和料酒,盖上盖,在旺火上烧开后移用小火煮热(或上笼蒸熟亦可)。

④将猪油烧到六成热时,下入冬笋、香菇、火腿、姜末煸炒,烹料酒,加入盐以及鸡汤、味精、青豆和虾仁,调好味,用湿淀粉调稀勾芡,放香油、葱花;同时把鱼取出用长鱼盘装上,用筷子将鱼皮揭开,把汁浇在鱼身上(使汁渗入鱼肉内部),两边拼香菜即成。

特点色泽鲜艳,鱼嫩味美。

白 水 桂 鱼

原料活桂鱼1条(重约1000克),子油萝卜50克,子油姜50克,香菜150克,猪油100克,料酒50克,盐5克,酱油15克,香醋25克,味精1.5克,葱25克,姜15克,香油15克。

制法

①子油萝卜和子油姜都切末成细末。葱一半切成花,余下葱和姜拍破。香菜摘洗干净。

②桂鱼宰杀和煮制加工见“白汁桂鱼”。

③锅内放入猪油烧到六成热时,下入子油萝卜和子油姜炒一下,加入酱油、香醋、味精和香油炒成汁,再加入葱花;同时将鱼取出,装入长鱼盘,用筷子揭开鱼皮,把汁浇在鱼身上(使汁渗到鱼肉内部),两边拼上香菜即成。

特点鱼肉香嫩,味美可口。

五 柳 桂 鱼

原料活桂鱼1条(重约1000克),甜瓜姜50克,净冬笋25克,鱼红辣椒15克,水发香菇25克,香菜15克,猪油100克,料酒50克,白糖75克,盐5克,酱油10克,香醋25克,葱25克,姜15克,香油15克,汤150克,湿淀粉25克。

制法

①甜瓜姜、冬笋、红辣椒和香菇都切成细丝。香菜摘洗干净。葱取一半切成段,余下的葱和姜一起拍破。

②桂鱼宰杀和制加工方法与“白汁桂鱼”同。

③将猪油烧到六成热时,下入冬笋、红椒、香菇和甜瓜姜煸炒,然后放入酱油、盐、糖、醋、汤调好味,用湿淀粉调稀勾芡;同时将鱼取出,装入长鱼盘,揭开鱼皮把汁烧在鱼身上(使汁渗到鱼肉内部),两边拼香菜即成。

特点酸甜香辣、鲜嫩味美。

麻辣螺蛳片

原料螺蛳肉750克,小红辣椒15克,水发玉兰片50克,水发香菇25克,榨菜25克,紫苏叶10克,蒜子15克,猪油100克,料酒50克,盐10克,酱油15克,香醋25克,味精1.5克,花椒粉0.5克,葱15克,姜15克,湿淀粉25克。

制法

①螺蛳肉初步加工后,用刀片成薄片,用清水洗一遍后倒入漏勺中沥干水分。

②玉兰片、香菇、红辣椒均切成指甲一般大小的片。榨菜、葱、姜、蒜和紫苏均切成末。

③将50克油在锅中烧沸,下入螺蛳片,烹料酒,加盐炒到七成熟时,倒入漏勺中沥干泥腥水分。④再将猪油烧到六成热,下入玉兰片、红辣椒、香菇、姜、蒜,加盐煸炒后继而下入榨菜、花椒粉、葱、紫苏末、酱油、味精、醋以及少许汤,然后用湿淀粉调稀勾芡,放香油,装入盘内即成。

特点麻辣香,脆嫩鲜,酒饭均宜。

青豆炒虾仁

原料大活虾子1000克,川豆荚子(或罐头青豆)500克,鸡蛋1个,猪油1000克(实耗100克),盐25克,味精1.5克,鸡汤100克,胡椒粉0.5克,香油10克,干淀粉25克,湿淀粉10克,葱10克。

制法

①虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往上一挤,虾肉脱壳而出(叫虾仁),放入加盐的清水中,用筷子搅一会,使虾肉上残存的薄膜脱落,再用水连续冲几遍,直到薄膜、虾脚冲尽成为雪白的虾仁,沥干水分,再用白净布按干水分后,用鸡蛋清加适量的干淀粉和盐调制成浆,把虾仁浆好。

②川豆剥去外壳,洗净,用开水汆过,用冷水过凉待用。葱切段。

③用鸡汤、味精、湿淀粉兑成汁。

④将一干净锅烧热,放入猪油,待油烧到五成热时,下入虾仁,用筷子轻轻拨散滑熟,随即倒入漏勺沥油;锅中约留50克油,下入青豆,加盐炒一下,随即倒入滑熟的虾仁、葱段,再把兑汁倒入锅内,加进胡椒粉和香油翻炒几下,装放盘内即成。

特点青白鲜艳,滑嫩鲜美。

雪 花 银 鱼

原料大白银鱼150克(如有新鲜的更好),鸡蛋清4个,熟瘦火腿25克,小白菜苞12个,猪油150克,料酒50克,盐15克,味精1.5克,鸡汤400克,普汤500克,葱15克,姜15克,胡椒粉50克,鸡油15克。

制法

①将银鱼头和尾剪去,用冷水浸泡1小时,拣去杂质,清洗二遍,用清水漂上,葱和姜拍破。火腿切成米。白菜苞洗净。

②将鸡蛋清用筷子打起发泡成雪花状。

③锅内放入普汤、葱姜、料酒、盐、银鱼烧开氽过,倒入漏勺沥干水分。将白菜苞下入油锅加盐炒入味,用盘装上。锅洗净烧热,放入油烧到六成热时,倒入鸡汤、盐、味精、胡椒粉烧开,调好味,用湿淀粉调稀勾芡,再下入雪花蛋泡炒熟,然后下入银鱼炒匀,装入盘中,将白菜苞拼在周围,撒火腿米,淋鸡油即成。

特点色彩鲜色,滑嫩鲜香,味美可口。

火方肥鱼肚

原料火腿膀1个(重500克左右),士肥鱼300克(如有鲜的更好),小白菜1500克,料酒50克,盐15克,味精1.5克,胡椒粉1克,葱15克,姜15克,鸡油15克,清鸡汤1000克,普汤500克。

制法

①肥鱼肚放入沙锅内,加水后在旺火上烧开,再移用小火焖煮3小时捞出,将黄皮膜刮掉,用刀片成两开洗净,再用斜刀片成5厘米长、3厘米宽的薄片,下入装有冷水的锅内烧开,捞出后再用开水冲泡两遍(柔软发透即可)。

②火腿膀的加工。葱白切段,余下的葱姜一起拍破。小白菜摘去边叶,留下的苞洗净,在开水中氽过,用冷水过凉。

③食用时,在锅中放入普汤、料酒、葱、姜、盐和肥肚,烧开氽过后倒入漏勺沥干水分,去掉葱姜,再装入汤内;同时,取出火方放在肥鱼肚上,撒上胡椒粉和葱段。另外,将火方原汤倒入锅内,加入清鸡汤、盐、味精和白菜苞,烧开调好味,撇去泡沫,倒入装有火方肥鱼肚的汤内,淋鸡油即成。

特点柔软滑嫩,醇香味鲜。

拆烩鳙鱼头

原料大活鳙鱼头1个(重2000克左右),净冬笋50克,水发口蘑50克,猪油100克,料酒50克,盐10克,味精1.5克,鸡汤500克,胡椒粉1克,葱15克,姜15克,湿淀粉30克,鸡油15克。

制法

①冬笋切成薄片。口蘑片成薄片。葱白切段,余下葱和姜拍破。

②鱼头去鳞去鳃,刮去腹内黑膜,剁成两片洗净后,放入冷水锅内,加入料酒、葱、姜煮熟捞出,用盘装上,稍凉,把刺骨全部去掉。

③将猪油烧到六成热时,下入冬笋和口蘑炒一下,放入鸡汤、盐、味精、鱼头肉烧开,调好味后再用湿淀粉调稀勾流芡,撒胡椒粉和葱段,放鸡油,装入汤盘内即成。

特点鱼头肉嫩,汤汁浓厚,味道鲜美。

沙锅鳙鱼头

原料大活鳙鱼头1个(重2000克左右),猪肉100克(肥瘦各半),净冬笋50克,水发冬菇50克,豆腐4大块,猪油150克,料酒50克,盐15克,味精2.5克,鸡汤500克,胡椒粉1克,葱15克,姜15克,鸡油15克。

制法

①将鱼头去掉鳞、鳃、鳍,刮去腹内黑膜,洗净后用料酒和盐腌约半小时再取出洗净。

②猪肉、冬笋均切成薄片。冬菇去蒂,大的要改成块。葱白切段,余下葱和姜拍破。豆腐切成4厘米长、2厘米宽的条,用盘装上。

③将猪油烧到六成热时,下入鱼头将两面煎黄,烹料酒,放入葱、姜、冷水、冬笋片、猪肉片、冬菇和盐,烧开后撇去泡沫,装入沙锅内煮10分钟左右,再加入味精、鸡汤、胡椒粉,调好味,放葱段、鸡油,再将沙锅放在桌上的火炉上,煮得滚开,下入豆腐即成。

特点汤奶白,味浓厚,鲜美可口。

清 蒸 鲥 鱼

原料鲜大鲥鱼1条(重1500克左右),口蘑25克,熟火腿50克,猪网油100克,料酒50克,盐15克,味精1.5克,清鸡汤200克,葱25克,姜25克。

制法

①口蘑的加工方法与“芙蓉鸡片”同。火腿切成薄片。葱白切段,姜一半切末,余下的葱和姜拍破。网油洗净晾干。

②鲥鱼不去鳞(因为鳞下脂丰富,味鲜),去鳃去鳍,开膛去内脏,将脊骨上的血洗净,用葱、姜、料酒和盐腌约5分钟(不可久腌,以免失去鲜味)。将腌鱼取出洗一遍,装入深鱼盘内,放入盐、味精、口蘑、火腿和料酒,上面盖用油,再放葱和姜。

③食用前15分钟,上笼蒸熟取出,去掉葱、姜,将鸡汤倒入锅中烧开后放进葱段,然后浇在鲥鱼上,另上姜,醋两小碗即成。

特点鱼肉嫩,汤鲜美,夏季时令,营养丰富。

香 茶 熏 鱼

原料大白鱼1条(重1500克左右),香菜200克,料酒50克,盐15克,白糖15克,味精2.5克,酱油25克,香油100克,辣椒100克,花椒子30粒,葱25克,姜25克,木炭500克,茶叶25克,大米50克,锯木屑250克。

制法

①取一半姜切成末,余下的和葱一起捣烂。香菜摘洗干净。

②鱼去掉鳞、鳃、鳍,开膛去内脏并洗净,晾干水分。用捣烂的葱、姜以及花椒子、料酒、盐、糖、味精和酱油擦遍鱼身内外,腌约2小时。

③把木炭放入一大耳锅内,上面放一铁架子,将腌鱼的葱、姜、花椒子去掉,平放的铁架上,用铁盖盖严。然后,将锅放在旺火上烧红木炭,待鱼烤至八成熟时,把盖揭开,将铁架和鱼一起取出,把茶叶、大米、锯木屑放在木炭上,再将铁架上的鱼放入锅内,盖上盖后放在小火上继续烧,冒大烟时即端离火口,直至烟把鱼熏成金黄色时,将已烤熟透的鱼取出,装入鱼盘内。同时,烧沸香油淋在鱼上,另上香菜、辣椒油、姜醋汁和两小碗即成。

特点烟熏浓香,味道鲜美,别有风味。

茄汁菊花鱼

原料大活桂鱼1条(重2000克左右),香菜200克,花生油100克(实耗150克),料酒25克,白糖50克,盐10克,米醋15克,番茄酱100克,葱15克,姜15克,蒜15克,汤100克,湿淀粉50克,干淀粉50克,香油15克。

制法

①桂鱼宰杀去鳞、鳃,开膛去内脏并洗净,先取下鱼头和鱼尾,鱼头剖开下巴成为平开的一片,鱼尾根部剖开去掉中骨能竖立,都粘上干淀粉,但不用盐腌(因不吃,主要是配上使外形完整)。用刀顺鱼身背脊骨横片进去,取下一面带皮鱼肉,翻身取下另一面带皮鱼肉,去掉背脊骨,切下腹部的肉(作其他用途),再把鱼肉切成均匀的10块,每块稍切去四角,然后斜剞上距离6毫米宽的十字交叉花刀,剞完用手倒抹鱼肉,使每个刀花分明,用盘装上后撒上盐和料酒腌一下。

②葱切成花。姜和蒜切成末。香菜摘洗干净。用汤、白糖、盐、醋、番茄酱、香油和湿淀粉兑成汁。

③食用时,用湿淀粉调稀芡均匀地涂在鱼肉花纹内,再滚上干淀粉,手提鱼尾摇摆一下,使剞的花刀都能立起来。同时,将花生油烧沸,把上糊的鱼肉以及鱼头、鱼尾逐块下入油锅,炸焦酥呈金黄色捞出(即成菊花形)。锅内留50克油,下入姜、蒜炒一下,随即倒入兑汁,待开时,加入一点沸油,然后将菊花鱼和头、尾摆成鱼形,将汁浇在菊花鱼上,撒下葱花即成。

特点色彩红亮,酸甜味美。

锅贴牡丹鱼

原料活桂鱼1条(重1250克左右),猪肥膘肉300克,鸡蛋清3个,红樱桃6粒,削皮荸荠50克,香菜100克,猪油50克(无耗),料酒50克,盐8克,味精2克,白糖少许,葱15克,姜15克,胡椒粉0.5克,干淀粉50克,湿淀粉25克,香油15克。

制法

①葱和姜捣烂用料酒取汁。荸荠剁成米状。红樱桃一切两爿。香菜摘洗干净。

②将肥膘肉下入汤锅煮熟(切忽煮烂,断生为准),取出晾凉,改成5厘米长、4厘米宽、3毫米厚的片(计20片),用净白布按干油脂水分,两面粘上干淀粉。将余下的50克熟肥肉剁成米状。

③将桂鱼宰杀,去鳞、鳃、鳍,开膛去内脏洗净,刀从背脊骨处片进取下一片带皮的鱼肉,翻边照样取下另一片带皮鱼肉,剔去腹刺和皮,将桂鱼肉片成6毫米厚的大片,再用模型刀切成花瓣形;余下鱼肉放在垫有肉皮的砧板上,用刀捶剁成细茸,放入葱姜酒汁、鸡蛋清一个、味精、白糖、胡椒粉、荸荠米、肥膘米、适量的盐和湿淀粉搅拌成馅。

④将肥膘片摊放在木板上,将鱼茸馅铺满一层在肥膘片上,再将花瓣形的鱼肉贴在鱼茸馅中间,内5瓣,外7瓣,再按上半边红樱桃作花芯,四角拼香菜叶即成牡丹花形。

⑤食用时,将牡丹鱼摆放平锅内,放在温火上,锅要不停地转,使火色均匀,煎至肥膘油排出,呈焦酥金黄色时,滗去油,淋香油,摆放盘内即成。

特点形似牡丹,色彩鲜艳,焦酥鲜香,味美可口。

茄汁菠萝鱼

原料大活桂鱼1条(重1500克左右),罐头整片菠萝4块,鸡蛋1个,青椒8个,花生油1000克(实耗150克),料酒50克,盐10克,白糖50克,番茄酱100克,葱15克,姜15克,干淀粉100克,香油15克。

制法

①葱一半切成花,姜一半切成米,余下的葱和姜拍破。青椒切去蒂部,去掉籽洗净,刻成绿叶用冷水泡上。菠萝每块切成3片。

②桂鱼宰杀去鳞、鳃、鳍,开膛去内脏洗净,先取下鱼头和尾,鱼身从背脊骨片进,取下一片带皮鱼肉,翻过身取下另一片带皮鱼肉,再片去腹刺,将每片鱼肉切去两头的小部分(作其他用途),成为4片12厘米宽的四方块,再斜剞1.5厘米宽的十字交叉花刀,用葱、姜、料酒、盐腌约半小时后去掉葱姜,将鸡蛋打散搅匀抹在鱼肉上,撒上干淀粉,使每个刀纹内粘上干淀粉,摇摆一下,使剞的花刀都能立起来,然后卷成圆筒,即成菠萝形状。用番茄酱、白糖、适量的湿淀粉和汤兑成汁。

③锅内放入油烧到六成热时,将菠萝鱼卷下入油锅炸至呈黄色,倒入漏勺沥油;锅内留50克油,下入姜米煸一下,倒入兑汁烧开,加入点沸油,待汁烹起;同时将炸好菠萝鱼卷装入鱼盘内,插上青椒花,把番茄汁浇在鱼卷上,撒上葱花即成。

特点形似菠萝,甜酸香鲜,味美可口。

绣 球 桂 鱼

原料活桂鱼1条(重1250克左右),熟瘦火腿50克,熟净冬笋50克,水发香菇50克,鸡蛋清2个,猪油100克,料酒50克,盐15克,味精1.5克,胡椒粉1克,葱15克,姜15克,干淀粉40克,鸡油15克。

制法

①将桂鱼去鳞、鳃,开膛去内脏洗净,先取下头和尾,鱼头劈开下巴成为一片,鱼尾两面片开、斜剁去中骨能竖立,用料酒、盐腌一下;鱼身由背脊骨片进,取下一面带皮的鱼肉,翻过身取下另一面带皮的鱼肉,然后去掉背脊和腹刺,切成5厘米长、3毫米粗的丝。

②火腿、冬笋、姜、去蒂香菇洗净,都切成细丝。葱白切成花,葱青切成段。香菜摘洗干净。③食用前15分钟,将葱花、姜丝、料酒、盐、味精、胡椒粉、火腿丝、冬笋丝、香菇丝放入桂鱼丝内,加猪油拌匀,再用鸡蛋清、干淀粉将好,做成4厘米大的球(计12个),分成三行摆入长鱼盘内,头和尾拌上干淀粉,摆成鱼形,上笼的旺火沸水蒸12分钟即熟,取出,放葱段,淋鸡油,拼香菜即成。

特点形似绣球,色泽美观,滑嫩鲜香,味美可口。

明 珠 桂 鱼