书城养生健康宜忌1000问
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第44章 美容化妆篇(4)

(15)大量涂口红可引起口唇过敏症。口红又称红色唇膏,其成分中含有油脂、蜡质、颜料。油脂是指羊毛脂,是从漂洗羊毛废液中提炼回收的,它能渗入人体皮肤,而且有吸附空气中飞扬的尘埃、各种金属分子和病原微生物等副作用。通过唾液的分解,各种有害物和致病菌可乘机进入口腔,容易引起“口唇过敏症”。其症状表现为口唇红肿、干裂、烧灼、瘙痒等。

女性发型八忌是什么?

①留翻式发型的女性,其头发如属油质,切忌再抹油,不然头发会贴在头皮上失去自然状态。

②烫好的发型最容易因睡觉被破坏,因此睡觉时头要略抬起一点,但不要戴塑料帽子睡觉,因为塑料帽子不透气,会使人体内排出的热量、潮气湿润头发,使发型变样。

③天生长方脸的女性,头顶部头发不宜梳高,头发也不宜全往后梳。

④方脸型,也称“田”字型脸的女性,头顶部头发应略蓬松或高耸,忌向两侧放宽,两鬓蓬松。

⑤细高身材的女性,头发不宜过短,头发轮廓宜保持圆形。

⑥身段矮小的女性,头发不宜过长。顶部头发宜蓬松。后头部发梢宜平伏。

⑦身材与脸型较胖的女性,不宜留过短和蓬松的发型。

⑧身材和脸型较瘦的女性,应避免留长而蓬松的发型。

女性头发保健有哪八忌?

①忌用尼龙梳子和头刷梳头。因为尼龙梳子和头刷易产生静电,给头发带来不良影响。

②忌用脱脂性强的洗发剂洗头。脱脂性强的洗发剂往往脱水性也很强,易使人头发干燥,头皮坏死。

③忌熬夜、吸烟,应节制饮酒。

④忌有压抑感,要心情愉快。精神压力会使人体功能下降,血液循环不良,导致脱发。

⑤忌戴不通风的帽盔。不通风的帽盔既会闷坏头发,又会使发际处受压的毛孔肌肉松弛,引起脱发。

⑥忌多食奶油、含油量大的坚果类食物和油炸食品,以及巧克力、白糖和冰淇淋等。

⑦忌多食盐,宜少食盐。因为盐能保留体内和头皮组织里的水分,提供一种产生头垢的培养基。

⑧忌经常染发。染发剂的染料分为植物性、矿物性和合成性三种。其中植物性的危害最小,而矿物性染发剂中掺有铝、铁、铜、铋、镍、钴等金属氧化物,不少是有毒的。合成染发剂含有许多化学成分,其中一些成分也有不同程度的毒性。女性如果长期经常地使用这些染发剂,不仅会使局部出现皮炎,还有致癌致畸致突变的可能。尤其是染发剂中含有苯二胺和2,4氨基苯甲醚两种成分,毒性最强。据国外研究证实,合成染发剂如果连续使用10年,人的皮肤只吸收其1%,就会导致癌症发生。因而,对于女性来说,偶尔染发一次尚无不可,千万不要长期、经常地染发。

女性抗衰老防皱纹有哪十忌?

人类衰老的外在表现首先是皮肤的老化。人们产生皱纹的原因是由于面部皮下脂肪因年龄的增长逐渐减少,失去皮肤的紧张作用,而使得下层的筋肉弹性衰退。然而,尽管人类衰老的规律不能抗拒,但起码可以延缓。因此,凡是女性无不想方设法防止因年龄渐大带来的威胁——皱纹,他们不惜花费大量的时间与金钱来爱护和保护皮肤。可是,由于许多女性不得要领,效果甚微,有的甚至方法不当,事与愿违。为此,美容专家们向女性提出如下禁忌建议。

①表情不要过于丰富。面上的皱纹,并不完全是岁月留下的痕迹,也有面部表情过多夸张造成的。挤眉弄眼,爱哭爱笑,就会使面部皮肤受到牵动,出现皮肤皱褶,而且面部表情越丰富,皱纹也就越多。因此,要保持面部青春。一定不要有过多的面部大动作,避免面部表情过于丰富。

②不用含碱量过高的肥皂洗脸和洗澡。肥皂的作用是使皮肤角质层软化,以便使灰尘和油脂溶解,并容易被洗掉。如果常用含碱量过高的肥皂洗脸净身,肥皂中的碱性会对皮肤造成极大的损蚀作用,致使皮肤变得分外粗糙,并可加速肌肤老化。

③避免暴晒。日晒即日光浴,它虽可增强人的体质,防治疾病,但过强的日晒会引起人体血管扩张,血液循环加快,使得皮肤红肿并产生烧灼感。长期过量的日晒不仅会使皮肤变得粗糙,过早老化和出现皱纹与老斑,还可使皮肤的抵抗力降低,破坏皮肤细胞作为抵抗外来细菌和变异细胞入侵的防御作用,发生皮肤感染。

④不要用太热的水洗脸和洗澡。热水会损害和刺激皮肤,甚至引起皮肤出现红斑点,因此,每天洗脸最好用接近冷水的温水为宜。

⑤不要缺水。水是人体流动的第二血液。许多女性不但不喜欢喝茶品茗,而且吃饭时连汤也不肯喝,这是不好的习惯。因为,如果人体内缺水的话,会使人的皮肤枯黄或苍白,甚至会出现干皮剥落,久而久之,皮肤则会收缩发皱。

⑥莫急剧减肥。体型的不时变化,会使人的皮肤在扩张之后又收缩,容易导致皮肤皱纹的出现,并形成皮肤松弛现象,因此,35岁以上的女性,要尽量保持体重的稳定。

⑦切忌饮食不当。蛋白质是人体皮肤的重要营养,只有足够的营养才能使皮肤健康无损。因此,女性在饮食上既要不偏食,多吃些富含蛋白质的鱼、瘦肉和家禽等,还要多吃些水果和蔬菜,以保证皮肤正常需要的营养。

⑧防止不正确的按摩。按摩可以促进人体血液循环,提高新陈代谢并防皮肤的老化。但必须注意的是,按摩方法不当或者过分,反倒有增加皱纹的可能。因此,按摩一定要科学,不要胡乱按摩或不规则地按摩。

⑨避免恶劣情绪和不愉快的心境。人们知道,当一个人生气愤怒的时候脸都会发红,悲哀时发青,这种反应乃是因自主神经一时性的刺激引起。所以,要防止早衰抗皱,就要避免不安定的精神状态,摒弃恶劣的情绪和心境,保持充足的睡眠时间。

⑩少吃盐。科学研究证明,多吃盐会使人皮肤变得粗糙。女性的皮肤一旦变粗糙,就失去了女性的光彩,并会生出雀斑、皱纹等。

女性乳房健美八忌是什么?

乳房健美是女性成熟和性感的特征。由于女性的乳房健美是由多种因素构成的,因此,欲使乳房健美,切忌以下几点。

①洗澡时避免用热水刺激乳房,更不要在过热浴水中长时间浸泡。否则,会使乳房软组织松弛,也会引起皮肤干燥。洗澡的理想水温是37℃。

②每天晚上睡眠时以仰姿为好,侧卧或俯卧容易挤压乳房。

③使用文胸的女性,不要让自己的乳房有被压迫感,特别是喜爱运动的少女,文胸背带不宜过紧。

④女性在平时走路中,应克服倾身曲背的毛病,保持背部平直,让乳房自然挺起、突出。

⑤避免外力碰撞乳房,使乳房肌肉组织受伤。

⑥改善饮食结构。不要光吃青菜,不吃鱼、肉,以免体内所需营养欠缺不全。

⑦不要忽视身体锻炼。扩胸、挺胸、游泳等,都可促使乳房丰满。

⑧少女不要束胸。少女正值发育期,如紧束胸部,胸部则得不到充分发育,胸腔内的心、肺发育和功能也必然受到影响。此外,束胸时乳房受到压迫,致使乳头发育不良,乳腺管因之挤压不通,以后哺乳时容易发生奶疮。所以,不论从美感而言,还是从长远与健康角度而言,正值发育期的少女不要束胸为好。

夏季美容十忌是什么?

①忌浓施白粉。夏季人体新陈代谢旺盛,分泌量大,白粉抹得过厚,容易堵塞毛孔,影响毛孔内油脂的分泌,易引起面部出现粉刺。

②忌多涂唇膏。有些人喝饮料前不抹掉唇膏,使许多唇膏随饮料一起饮进肚里,然后又重新涂抹,再饮时又将唇膏饮进。由于唇膏里的色素是化学合成的。大量食入会损害健康。

③忌面膜膏涂在眉和睫毛上。热天人体毛孔舒张,如果面膜黏在眉毛和睫毛上,除去时容易将眉毛和睫毛一起拔掉。

④忌热天穿耳孔。耳朵在穿耳孔时受到损伤,如不注意卫生,被汗水、洗澡水浸染,或粘上灰尘、细菌,会发炎或溃烂。

⑤忌药物除痣斑。除痣斑的药剂一般都是化学合成剂,滴或敷在皮肤上。出汗后易受细菌感染,导致皮肤发炎,创口扩大。

⑥忌重涂眼影粉。热天汗多,汗水会将眼影粉料冲人眼内,损害视觉器官,如再用手揉,更易将细菌带人眼内,染上沙眼或红眼病。

⑦忌用油质的粉底。夏天使用油质的粉底,看起来会油光满面,应该改用水质的粉底。

⑧忌粉底抹得太厚。粉底太厚,会使人觉得像戴上了面具。

⑨忌使用膏状眼影。汗水的分泌会使眼盖上起折痕。

⑩忌胭脂擦得太红。在烈日下看到浓重的妆颜,令人刺眼、不舒服。如果搽得太多,需要用棉花团由下而上轻轻扫掉。

秋冬护肤五忌是什么?

①忌用含酒精化妆品,如爽肤水或收敛剂。因为酒精容易挥发皮肤的水分和油分,宜改用含水性的爽肤水。

②忌用去油力强的洁肤品。尤其是干性皮肤,应用温和的洁肤乳,或含油脂的香皂。

③忌用热水洗脸。热水去油力强,用热水洗脸,冲走皮肤油分,水分容易流失,皮肤更加干燥和瘙痒。

④忌暖气空调太强。使用暖气提高室内温度的同时,室内的相对湿度会下降,皮肤的水分容易流失。

⑤忌浴后立即干身。不适宜洗澡后即用毛巾擦干脸庞和身体,在寒凉的天气洗澡,当离开温水,大家都会赶快擦干身子,穿上衣服。然而,要防止皮肤干燥和瘙痒,应在身躯半干之际,涂上润肤油和润肤乳液,把水分留住。

怀孕后使用化妆品的禁忌是什么

①禁用染发剂。染发剂不仅会引起皮肤癌,而且还会引起乳腺癌,导致胎儿畸形。