书城养生美容小窍门
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第166章 体质测试

体质指数(BMI)是国际上对体格评价的通用指标,是目前评价营养状况的最普遍和最重要的方法,也是肥胖的判定方法之一。

公式:体质指数(BMf)=体重(千克)/身高(米)的平方

东方成年人的标准:18.5~22.99为正常,17.0~18.4为轻度消瘦,16.0~16.9中度消瘦,<16.0重度消瘦,23.0-24.99超重,>25为肥胖,>30为重度肥胖。

公式:体重(千克)身高(厘米)体质指数(BMI)评价(东方成年人标准)