中医指出，肺经与大肠经相表里，大肠经的邪气极易进入肺经，肺经的邪气极易表现在大肠经。所以，清肺火可以选择“泻肚”的方式，而“泻肚”很多时候是在清理肺部的火气。
有人会问肺部与大肠离得那么远，怎么就有紧密的联系呢？其实，身体五脏六腑之间的联系并不与距离的远近相关。肺部在人体中负责运化空气，大肠经在人体中负责传给食物。肺经由胃中脘的中焦，向下与大肠进行联络，大肠回复信息后沿着胃部的上口，穿过膈肌最终又到达肺。肺与大肠之间的联络还包括肺系的气管，喉部横出腋下的中府穴和云门穴，寸口的经渠穴和太渊穴。其他支脉之间的联系由列缺穴向食指内侧延伸，最终与手阳明大肠经相连。神奇的人体经络息息相关，使肺部与大肠经相互表里。
肺经在人体十二经络中处于十分重要的地位，它主气，居高临下，节制全身的气，而起传导功能的大肠必须接受肺气和肺中的水液，才可完成自身的功能。假若肺部或者大肠其中一方受到疾病的侵袭，都可导致太阴肺经气的流通受到阻碍，从而产生各种病变。
胚胎发育学也指出肠道表面活性物质与肺表面活性物质具有相同的抗微生物、抗炎、调整吞噬和润滑功能等特征，而且肠道表面这些具有免疫效应的活性物质在肠道所有具有相同功能的活性物中是最早产生并发挥重要作用的。
当人们发现自己泻肚时，都会以为身体有了病症，于是就会服用止泻的药物。殊不知盲目地服用止泻药很可能犯了大错误——制止了身体必要的自我调节，可能会引起更严重的病症。
《素问·五脏生成篇》中指出：“咳嗽上气，厥在胸中，过在手阳明、太阴。”当人体产生疾病的时候，身体中相互联系的器官马上能感受到，就会立即调动免疫系统与疾病对抗。大肠之气闭塞不通，于是上逆表现为咳嗽、气喘等肺部病症。也就是说大肠气机“想方设法”畅通其实对于肺部疾病的恢复有促进作用。而通过泻肚来清肺火就是一个经常发生的人体自我运行、调节情况。
一旦有外邪侵入大肠经，人就容易出现咳嗽、感冒、上火等症状，咽喉肿痛、牙齿肿痛、痤疮、腹泻、便秘等都是非常明显的病症。肺与大肠虽然相距甚远，但是在经络上却是表里相对。联系到“泻肚”与“肺火”的关系，就是泻肚等于清肺火。
人体气机与水谷运转的关系非常神奇，由内而知外，由外而知内，当你发生泻肚情况的时候，不要心急，这很可能是身体在清肺火。