谁都知道，弦绷得太紧容易断；
谁都清楚，人太紧张容易得病。
生活就像大海，
节奏会有潮起潮落。
不会放松的人，总是身心疲惫。
放松，也是心理调整。
放松使疲劳消失，
放松使人重放光彩，
放松使人轻装上阵，
放松让人力量倍增。
每日一言
放松不等于放纵
人生顿悟
放松有利于事半功倍
