就这样每天枯燥的绑着绑腿跑圈、走路，杨毅坚持了半个月，除了发现走起来越来越轻松之外，杨毅根本没发现这对自己跑酷技术和大叔所说的轻功有丝毫的帮助。
“太慢了，第一次见到你这么笨的人，原来还以为你身体素质还行，现在看来跟个屁一样。”大叔拿着小竹棍一边跟在杨毅身后，一边骂骂咧咧，时不时还在他屁股上抽上两下。
虽然说自己对腿上这个重量越来越熟悉，但是杨大叔的训练量却越来越大，原本的十圈早就变成了30圈，而自那以后，杨毅也从来没有将绑腿拆下来过，只有睡觉或者感觉脚上血管被压迫之后才会解下一会儿，而只要身体情况稍微缓过来，大叔就会催促他戴上。
30圈早已经超过了杨毅的身体极限，虽然两天前自己的圈数就被规定成了这个，但是杨毅每次最多只能完成18圈，加上前面欠下的圈数杨毅今天得达到57圈之多。
而此时杨毅已经跑了18圈，汗水已经遮住了杨毅的双眼，他开始看不清楚周围的事物，脚步也变得沉重起来，他知道这个时候已经是自己的极限了，如果再继续下去也只可能跟前两天一样，以晕倒收官。
就在杨毅的双眼即将闭合之际，屁股上突然传来一股钻心的疼痛，他的精神一下子恢复了不少，回头狠狠瞪了大叔一眼，杨毅有些心不甘情不愿的继续朝前走。
可是没走几步，他的双脚再一次变得沉重无比，一种强烈的疲惫感侵袭全身，此时的他即便是保持睁开双眼也变得有些困难。
啪——
又是一下竹棍打在他的屁股上，杨毅这次并没有和上一次一样清醒过来，此时他已经懒得去管屁股上传来的疼痛感觉，满心只想美美睡一觉，眼前空荡荡的操场在他眼里不知道什么时候已经多了一张舒适的大床，他站在床边恨不得立刻倒上去。
啪——啪——啪——
接连三声竹棍击打在他屁股上的声音响彻整个废弃篮球场，杨毅这下算是终于感觉到了疼痛，不过这连续三下已经将他彻底激怒，就像每天早上没睡醒被人打扰一样，杨毅的这股起床气，让他几乎暴跳起来。
“你干什么！”杨毅质问到。
“我干什么？”大叔拿起木棍在杨毅面前来回晃荡，“你说我干什么？你小子不好好训练，反而在这里装睡觉，你说我干什么！”
“你这是在训练我吗？你这是在把我往死里整，我说你当初说让我跟你学东西，不会是故意想整我的吧！你这样训练下去，可能我还没有看到自己的能力有所提升，就已经累死在这里了。”杨毅怒吼到。
“那到现在你累死了吗？”大叔将竹棍柱在地上，他也生气了，毕竟被好心当作驴肝肺的感觉也不好受。
“我看你就是有这样的打算。”杨毅一时间不知道改怎么回答，毕竟大叔还真没把自己累死，不然自己也不可能站在这里和他说话，不过心里依旧气氛难消，吼道。
“好、好，你小子是不听管教了，看来老子今天得来点硬的。”说完大叔也不给杨毅继续说话的机会，直接几竹棍抽在了杨毅的身上。
大叔这几下看得出来是动了真火，接连两三下下去杨毅竟然只顾着躲避跳脚，可就在挨了几下之后，杨毅强忍着疼痛一把抓住大叔手里的木棍，用膝盖一顶将竹棍弄断。
“打、打、打，你一天除了打之外还知道什么！”杨毅红着眼对大叔吼道，“有本事和老子空手肉搏，你个老东西！”
大叔呵呵冷笑一声：“你这个兔崽子，老子是教不了了，现在就可以滚了。”说着他手指指向操场外面。
杨毅可不管这么多，在这里受了这么多气，这个时候这老家伙玩腻了竟然要赶自己走，实在是忍无可忍，杨毅三下两下脱掉绑腿：“你叫我滚我就滚，那岂不是很没面子。你这老小子这半个月是玩爽了，可是老子这半个月很不爽。”
说完，杨毅一个箭步就朝大叔冲了上去，可是大叔似乎是没有想到杨毅回朝自己打来一样，竟然站在原地纹丝不动。
杨毅心中暗自较好，这个老家伙今天自己非得好好教训一番，自己竟然被他这样整了半个月，不出这口窝囊气简直没脸见人。
可就在杨毅的拳头即将触碰到对方脸颊的时候，杨毅却发现大叔身体竟然凭空消失了。但是杨毅知道这并不是大叔有什么特异功能，或者用了闪现，只是他的速度极快，就在刚才自己的拳头即将和他的脸撞在一起的时候，大叔朝一边微微侧了一下身体，这才闪了过去。
不过杨毅没有看到这些，唯一能让他如此肯定的是自己刚才虽然没有打到大叔的脸，但是他却真真实实的碰到了大叔的头发。
一侧步杨毅转身朝大叔一拳打了过去，他从没想过自己的步伐会这么轻盈，就是刚才那一个侧部步，居然就跟事先排练好的一样娴熟和快速。只是杨毅的拳头有些慢了，当他的拳头打到大叔刚才的位置之时，大叔已经再一次躲了过去。
如此这般，一连好几次的攻击落空之后，杨毅也停止了攻击，呼呼喘气之间，胸中的气愤已经消失了不少。“你这老东西是耗子变的吗？”
大叔似乎并没有听见他说什么，只见他猛然朝杨毅加速而来，拳头已经瞄准杨毅胸口去了。
“****！”杨毅瞬间反应过来，这老东西看来是要反击了，早知道如此自己刚才就不应该停下来的。
不过现在说什么都晚了，杨毅也不去废话，眼见拳头飞速靠近，杨毅右脚朝外一蹬一收，身体已经到了一米开外，而大叔的拳头自然也就擦着杨毅的脸颊而过。
好险！杨毅心中暗道。
不过这个时候大叔的拳头再一次奔他而来，杨毅不得不再一次进行躲避。不过这一次他就没那么幸运，大叔的拳头虽然没有直接命中他的正脸，但是由于自己躲避不及时，脸颊正好挨了重重一拳。
大叔看了看杨毅的伤势，用只有自己才能听见的声音说道：“看样子得尽快制服他，不然又跟上次一样，我这把老骨头恐怕都要被他拆了。”
说着只见他抽下自己腰间的皮带，向前一个箭步，接着肩膀朝杨毅胸前一撞，杨毅整个人就已经朝地上栽倒下去。就在杨毅以为自己这下得摔惨的时候，手腕处突然一疼，自己的身体竟然就这样悬停在了距离地面只有一厘米的距离。
好险，差一点就毁容了。杨毅回头看了看自己的手腕，这才发现自己的双手不知道什么时候已经被大叔绑在了一块。
“好小子，你这半个月的进步全用在老子身上了。”大叔气愤的说道。
杨毅听完他这句话这才反应过来，自己从一开始偷袭大叔，到后来躲避大叔，自己的速度和灵敏比起训练之前早已经不是一个档次。