不宜带着忧虑睡眠，
不宜张口睡眠，
不宜掩面睡眠。
不宜蒙头睡眠，
不宜饱食睡眠，
不宜对灯睡眠，
不宜对着风口睡眠，
不宜对着火炉睡眠，
不宜带着愤怒睡眠，
不宜穿着太多衣服睡眠。
每日一言
要科学睡眠
人生顿悟
睡好觉
