书城励志健康是最大的财富（健康篇）

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第28章凡事都憋在心里易得病

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闷会闷死人，

愁会愁死人。

心情黯然，

从不倾诉；

脸色阴沉，

怨积心胸；

内心焦虑，

痛苦怀疑；

缺乏交流，

是健康的大敌。

每日一言

多沟通，多倾诉

人生顿悟

不憋