形神修炼主要针对攻击配合对峙敌人的多样性，尽管杨立的形元变化无穷，控制自如，可形神作为一切的根本，有牵一发而动全军的作用。
修炼室里面极其简单明确，一个香坛，上面一炷香摇摇升起，下面一滩黄土表明一切。第一次进入杨立还不知道是干什么的，不过五分钟之后就知道了。开始形神处在极度平静之下，什么都不会发生，但是如果香烟起来，形神就会自动出现，之后黄土会自助变化成形神相克的模样，对之进行强烈的打击，直到形神消失，就会退了出来。对比形元修炼，更加具有死亡的意义，一但形神被毁，等同于修为被灭，跟废人没有什么区别。
这一次，杨立的形神变化出水得模样，黄土自主变成火焰，两者相生相克，一开始就干上去了。不多时，杨立的眼神中出现痛色，此刻他已经到了边缘。
火势蔓延很快，形神不多时就摇摇晃晃的欲要消失，还在坚持，如果不出现意外，十分钟是杨立的极限。
不过，随即形神开始变化，成了风的样子，一下子，风借火势，一下子成峻风，房间里面天昏地暗，不见五指。而在对面，火借风势，也是滋生出无穷的力量，房间里面顿时成了风一半，火一半的局势。
可是香烟变化了，不过是火的一半逐渐开始变化，化为一块冰，慢慢变大，慢慢变大，直到在房间里面风的位置越来越小，对于形神来说这是巨大的打击。
风在肆虐，在狂吹，可是在冰山下，他毫无办法，只能眼睁睁的看见自己的地盘越来越小，当最后一丝的风力被瓦解，杨立眼中的痛苦已经到达顶点，身体里面除了关元气海两穴形元还在，其余的已经捉襟见肘了。不多时，风消失了。
可是杨立并没有被送出房间，而在冰山底部，一块块石头模样的东西在出现，冰山由于完全占据房间，反而被石头模样的东西拱的消失了多出来的一部分。过了一段时间，才发现居然是一间石房凭空出现。
冰山已经融化在房间之外。
石房完全占据了冰山的位置。黄土重新回归了香坛附近，只是在这时，石房附近有许多的野兽出现，他们在撞击石房，而且无休止的一般。每一次攻击对杨力来说都是巨大的痛苦，很多次之后，杨立已经坚持不住了，关元气海中的形元完全消失，他被送出了房间，修炼结束了，历时一小时半。
几乎同时，大椎穴也发生了变化，当通窍术启动的时候，大椎穴无风自动，已经开启，自主的吸收着天坠泪里面的形气。
杨立在这个时候已经昏过去，不省人事了。
等到杨立醒来，发现他本在两年前完成了的去污过程，现在有了质变的感觉，整个人有了种羽化的收获，最后，他吐出一口浊气，几大主穴已经充足了形元，尤其是中枢处的形元更加的充足，而在刚才他试图打通神道，也已经成功了。现在的他已经可以说是中期圆满境界的。
“杨立，你去看看天空之城里面有没有你需要的东西。”石机老人不差的提醒道。
果然，天空之城上面的书架，一排书架上面明显有了变化。
杨立看见上面有许多名字：《大陆武器排名》，《形元修炼谱》，《通灵一篇》等这一方面的书籍，而那本《大陆武器排名》吸引住了杨立。
他拿出来，没有任何的阻拦，之后他就沉浸在了里面，时间在无情的消失，杨立久久无法自拔。幸好这里极度安全，不知天黑。石机老人说道：“你真是一个怪人，怎么样，大椎穴处的形气没有让你难受吧。”
是啊，每次升级之后都要恢复一段时间，要不然因为身体磨合度的问题，会出现周身不适，可是这次杨立并没有那么做，接下来一股麻木，酸胀，吃痛传来。
幸好早在之前杨立的身体强度就已经到达了后期，这一难关还是过得了得。
“你为啥不早跟我说，害得我这样，该打。”杨立指责道。
“我正准备开口，你就已经取下了书，我想就算了，这样就可以练习一下你的身体强度各方面的。”他这样回道。
杨立想跳起一拳他在他的脸上，结果放弃了。
星月在四周转了好久，才等到杨立从奇异空间里面出来，她直勾勾的看着他，想问什么问题，最后制止住了，说道：“杨哥哥，我们什么时候走啊，这又耽搁了一天。”
杨立微微沉吟，说道：“出发吧，我们争取在两天后到达目的地。”
今天距离出发时已经三天了，差不多有一半的路程了。
两人经过短暂的收拾，就出发了。
根据星月的记忆，他们寻找的地方应该是去刑天本部前面的军尘山脉中，里面密布机关毒药迷障等等数不胜数，相互而出，最厉害的应该就是刑天守护兽，而里面最珍贵的当属于刑天扇和刑天一氏的数以百计的宝藏。什么都有，修炼灵药，修炼法门，武器目不暇接。
两天后的晚上，他们就到了军尘山脉，令他们吃惊的是，整个山脉上面有着数不清的火把照耀着整个山脉犹如白昼，让月亮失色，星辰无光。基本上军尘山脉纵横二十里都有了刑天本部和天机院的人。
“他们早有准备，这样明目张胆的铺张，不怕吗？”杨立疑惑。
“你就是傻，这里距离天下山和天下城至少有上万里，怕什么，反正都是两家合作的，被知道又能怎么样，你不要忘记了，这可是刑州两大巨头的合作。”石机老人简明扼要的解释了其中的厉害。
杨立点点头。心中的计划更加的清晰。他要利用星月的熟悉和引导，得到刑天扇，不知不觉之间拿走宝藏，他有一种感觉，星月说的东西，就是他手中的这一件物体，他不会赌，但他有一个依仗，就是星月是巨人族。而他遇到危险完全有能力逃开。
杨立算得上有恃无恐。
与此同时，无数火把中的一处，有声音传来。
“邢断，你说的是真的，上月你遇到的人真的以中期实力打败了你和张三影两个后期的人，并且杀死了顾灵和王亚池，那真是天才”，顿了顿：“如果能为我所用，定可以光复我刑天一族，一定能让刑天宝藏打开。”
说话之后胡子络腮一大把，头发凌乱，面容消瘦刚炼，身着一件麻衣遮体，一股不弱的气势传来，后期圆满的邢断在这时都显得寒颤若惊。通灵实力。
“三叔，对的，他手上一定有件异宝，不然怎么可能在十一二岁就步入中期，而且他的招式古怪，完全不是大陆所应该有的，形元外露，形神异常强大这些都不是寻常可见，我经常出山，与天机院交流许多，却没能知道这是什么功法，形元外露，可是三叔你才能具有的啊。”邢断现在还心有余悸。
说话之人正是刑天部落的二把手刑空玄，一身实力不俗，通灵中期，前段时间闭关，进到了圆满，跺跺脚刑州大陆都要抖三抖的人物。
“现在是最重要的时刻，你父亲在外面，一定不能出现什么乱子，一切等你父亲回来在做决定，现在严加防范，定不能在这个节骨眼上出现麻烦。”刑空玄说道：“对了，张三影一事你一定要注意，小心他狗急跳墙，他不足为虑，只是天机院院长要留意。”
邢断一向尊敬老怪物张三影，不过这次他既然无理取闹，想让邢断的妻子伺候他，顿时引得邢断不愿，趁机让他吃了一记，而在之后，敌众我寡之下，张三影就悻悻而回。在拜访了几位长久留在刑天部落的好友后，就回去了。
“这我知道，三叔放心，我心里有算计。”邢断说道。
正在这时，刑空玄怀中的一块异石有了反应，一阵炫光之后，上面出现了一个人影。
刑空玄一看，面目一下子阴了下来，来者正是天机院院长：杜成明。一身修为恐怖。
“空玄，我又一件急事想问！”传来的声音诡秘而又深邃，直接进入人的耳朵深处，敲击你的心房。
刑空玄倒没有多大的影响，镇定自若的说道：“院长，你请说，我定知无不言，言无不尽。”
“张长老已经多日不见回来，不知是否在你处逗留？”院长的面容看不出丝毫变化。
“这我不知道，他已与五天前出发回你处，在这里留守的天机院弟子可以为证。”
“那样啊，在三天前，留在我处的命牌突然碎了，我还以为是在你处受了致命伤害，不过你们可知道线索？可以感到四周有着一股杀意，远在千里之外，却能实在感受到恐怖，当真是闻所未闻。”
“这个我们真不知道，也许是仇家太多了吧！”刑空玄借口不可谓不好，避风扇上面的血命可不是那么好偿还的
“既然不知道就不要瞎说，我很着急，有什么线索及时提醒我。”声音和音像同时消失。
“天机院院长的实力究竟恐怖到何等地步，我在音像面前竟然说不出一丝话语。”邢断无不失望。张三影死了，怎么可能，难道是他杀的，不可能啊，要知道他打不赢也可以跑啊。邢断心中层层疑惑。
“不知道，该是在通灵之上。”刑空玄也被这个消息震惊了，张三影的死亡，他第一时间也想到了邢断口中的神秘男子：“多事之秋，各安天命吧”！