网上曾有这样一个小故事：
一个老人在高速行驶的火车上，不小心让刚买的新鞋从窗口掉下去一只，周围的人倍感惋惜。不料，老人立即把第二只鞋也从窗口扔了下去，这举动更让人们大吃一惊。老人解释说：“这一只鞋无论多么昂贵，对我而言已经没有用了，如果有谁能捡到一双鞋子，说不定他还能穿呢！”
这个故事看似简单，但其中的道理却值得我们深思。无论过去我们曾经失去过什么，或者做过什么，一切完全可以重新开始。一味地沉浸在痛苦之中的人，就像是一个关上了自己未来的门的人，他看到的永远是曾经的伤心、失落和不幸。其实，在另一个窗口，他可以看到明媚的阳光、蔚蓝的天空、自由飞翔的小鸟，以及绿油油的麦田，一切生机勃勃，绿意盎然。所以，二十几岁，我们要勇于丢弃旧我，接纳新我。
洛威尔是美国著名的心理学家。有一年他和一群好友到东非赛伦盖蒂平原去探险。旅途中，洛威尔随身带了一个厚重的背包，里面塞满了食具、切割工具、挖掘工具、衣服、指南针、观星仪、护理药品等。洛威尔对自己携带的物品非常满意。
一天，当地的一位土著向导检视完洛威尔的背包之后，突然问了一句：“这些东西让你感到快乐吗？”洛威尔愣住了，这是他从未想过的问题。洛威尔开始问自己，结果发现，有些东西的确让他很快乐，但是，也有些东西实在不值得他背着它们走那么远的路。
洛威尔决定取出一些不必要的东西送给当地村民。接下来，因为背包变轻了，所以他感到自己不再有束缚，旅行变得更愉快了。
我们当中的很多人其实就像洛威尔一样，让自己背上了一些根本不需要的包袱，以致在行走的过程中让自己不堪重负，使自己失去了快乐。只有丢下这样的包袱，才能轻装便行。
放不下旧我，接纳不了新我，就很容易对生活失望。其实，在这个世界上永远没有足以让人绝望的处境，只有对生活的处境绝望的人。不能因为经历过一次失败的恋爱，人就永远不再恋爱。人们还是会在悲伤之后，又全力以赴地进入下一次的恋爱。不能说第二次的恋爱就不真诚，而是人会在过去的失败中不断地总结经验，让自己下次做得更加优秀。也只有那些关闭了过去的窗，打开了未来的门的人才能呼吸到更新鲜的空气，看到更广阔的星空。
丢弃旧我，接纳新我，就如同一个人想往自己的衣柜里再放进去一些新的衣服，但是旧衣服挤满了柜子的空间。只有拿出那些旧的衣服，才能给新的衣服腾出空间。有人觉得拿出来扔掉太可惜了，但实际上这些衣服的利用率极低，只是占用了空间。心也一样，如果存了过多过去灰暗、悲伤的事情，那么，未来幸福、美好的感觉就永远无法填进你的大脑，人又怎么会快乐起来呢？所以，对于我们每一个人，都应当像换掉旧衣服一样，将脑中那些过去悲伤的、失望的事情一件件地倒出脑海，将那些美好的、充满希望的事情换进去，只有这样才能够真正地快乐起来。
二十几岁的我们，不论过去如何艰辛，不论过去多么悲惨，我们都有理由相信一切都会过去，相信我们的未来是最美好的，我们能做最喜欢的事情，会遇到自己最爱的人，会过上最美好、最温馨的日子。这一切的达成便需要我们勇于丢弃旧我，接纳新我。