快乐与否，在人不在天。顺境中能快乐，逆境中也能快乐；富贵人能快乐，贫穷人也能快乐；在物质世界中能快乐，在精神世界中也能快乐……快乐不需要刻意去寻找，它需要靠自己去感受。
不要把快乐的底线定得太高，生命中的任何一件小事，只要你细心品味过，可以说都与快乐有关，只要能给快乐一道底线就行。
美国《时代》杂志上曾刊登了一篇文章，这篇文章讲述了一个伤兵的故事。这个受伤的士兵叫约翰·纳斯堡，在战争中，他的喉头被飞来的炮弹碎片击中，输血七次之后，他才从昏迷中醒来。
他写了一张字条给医治他的大夫，上面写道：“我会活下来吗？”
“会的。”医生回答说。
他接着又写了一张纸条问：“我以后还能够说话吗？”
他得到了相同的答复。
于是，他再写了一张纸条，上面写道：“那我还有什么好担心的呢？”
“想想它与谢谢它”这句话，被刻在了英格兰克伦威尔的许多教堂的墙上，然而，这句话更应该深深地刻在我们的心中。“想想它与谢谢它”这句话，告诉我们的是要多去想一想那些我们应该感激的事情，以及感谢造物主给予我们的恩赐与布施。
作家史铁生写道：“生病的经验是一步步懂得了满足。发烧了，才知道不发烧的日子多么清爽。咳嗽了，才体会到不咳嗽的日子多么安详。刚坐上轮椅时，我老想，不能直立行走岂不把人的特点搞丢了？便觉天昏地暗。等又生出褥疮，一连几日只能歪七扭八地躺着，才想到端坐的日子其实多么晴朗。后来又患上尿毒症，经常昏昏然不能思想，就更加怀念起往日时光……”
“知足者常乐”，给自己的快乐画一条底线，我们才会从最平常的日子、最琐碎的事情里品尝到快乐的滋味。
大师激励
“知足者常乐”，给自己的快乐画一条底线，我们才会从最平常的日子、最琐碎的事情里品尝到快乐的滋味。