训练之事又交还给若枫后，陆沧尘只见过雪翎一次，并且只是简单的交流了几句，但陆沧尘却一直记忆犹新。
因为雪翎无意中感慨，说陆沧尘确实天资聪颖，对于用心才能领悟的东西一点就通，并且心境可嘉。
说到这个，陆沧尘百思不得其解。他不过是普通人家的孩子，养父母也只是一介平凡人，而亲生父母连是谁都不知道，只留了半枚很普通的玉，看起来也不像是很有来历的人。并且他们若是武功高强，也不会把孩子随便交付给普通人，那么基因遗传就应该不成立了。
而陆沧尘接触武功也是进谷之后的事了，既不是先天遗传，又不是后天培养，这超群的领悟和接受能力确实是个问题。但陆沧尘并没有太多时间去思考，因为很快就全身心地投入到若枫的魔鬼式训练去了。
而若枫也没有请来其他蓝袍或者紫袍的弟子，而是辞去了教授青袍弟子的职务，专心陪陆沧尘对练。
经过了雪翎的训练，陆沧尘的速度、反应都很快，但应敌经验和能力都不足，即使武功再好，也不过是绣花枕头，只能耍些花拳绣脚，若是遇上老练的对手，一样被虐成渣。
所以，现在若枫不必再去雕琢技巧，而是让陆沧尘在实战中获得经验。今后的训练，不需要再教他任何东西，一切都要陆沧尘自己从实战中去悟。
“若枫师兄，为了我一人，你辞去传授青袍弟子武功的职务，这——”
“怎么？觉得惭愧，受不起？我都不在意，你在意做什么？”
“那，我是不是该叫你一声师父？”
“呵，我可担不起这师父二字。以后会有更厉害的人，教授你武功的。”
“师兄是指谷主吗？”
“是不是师——从谷主，就看你自己的造化，能不能顺利晋升到紫袍了。”
“若枫师兄，你说话干嘛拖那么长啊？”
“师兄乐意！”原本还一直装作一本正经的若枫，顿时现了原形，又成了之前那个爱闹腾，爱开玩笑的若枫了。
在晋升赛之前的几个月里，一直是若枫陪着陆沧尘练武。对练中，除了将自己的实力压制在了合适的范围，若枫出手就再无保留和顾虑。刚开始时，陆沧尘往往被打得惨不忍睹。
不过，每次练完后，若枫都会替陆沧尘在伤痛处抹药，也不知是什么灵丹妙药，涂上去第二天就好了。但无论陆沧尘怎么死缠烂打，死皮赖脸的讨要，若枫就是不肯将药赠与他，也不肯说这药叫什么。被逼急了，才说是自家秘制的金创药，世间仅此一瓶，也不知是不是真的。
每天若枫帮陆沧尘上完药后，便搀着他回了自己的小院。所以颜染等人每天都是看着陆沧尘生龙活虎地出去，然后鼻青脸肿，一身伤地回来，第二天又像没事人一样出去。看得几人不得不倒吸几口冷气。
看陆沧尘练得如此心酸，几个人都觉得心疼，离影更是让月尘帮着在院子里弄了个小厨房，常常给他炖汤，补充营养，反倒是陆沧尘觉得没什么，练武本来就不是什么轻松事儿。
不过，每次离影给陆沧尘熬好了汤，颜染便会蹭过来跟离影讨汤喝。
“哇！我看看，我看看，离影，你又熬了什么汤啊？这么香！哇！骨头汤啊！我也要喝！”
“喝什么喝！这是我特意给沧尘熬的汤，他每天练武那么辛苦，你还要跟他抢啊？”
“这么大一锅汤，沧尘一个人又喝不完，我喝点儿又不会怎样，是不是，沧尘？”
“呃——离影，这么多，我一个人喝不完，你们把月尘也叫来，一起喝吧。你们每天练得也很辛苦啊，都该补补！”
“就是嘛，离影，人家沧尘都说了，还不给我喝啊？”
“行行行，你去把月尘叫来吧！我给你们盛汤。”
“得嘞，我马上去！”