书城养生这样吃养身防大病
20658100000072

第72章 老花眼,喝白菊花枸杞饮

症状:老花眼

便宜方:白菊花枸杞饮:取白菊花、枸杞各10克,放入干净的容器中,倒入适量沸水中泡饮。

伯伯50岁时,突然视物模糊,即使看药瓶也要拿到离眼睛很远的地方,要是药瓶小一些,根本看不清上面的字,常常觉得眼睛干涩、酸胀,而且多泪。

之后配了副老花镜,这才好一些,不然的话,看电视就只能看个模糊的影像,听着声音了,非常不舒服。不过出门的时候伯伯不会带老花镜,对于他来说,半辈子没戴过眼镜,突然戴个眼镜出门总觉得怪怪的,每次戴眼镜照镜子的时候,伯伯都会自言自语一句:“太难看了。”直到前一阵子,伯伯下楼时没看清台阶,一不小心扭伤了脚腕,虽然不严重,不过却给伯伯提了个醒—以后要戴眼镜出门。后来伯伯干脆这样,穿个带口袋的上衣,出门的时候拿着老花镜,必要的时候戴上眼镜,不必要时就装在口袋里。

我了解了伯伯的情况,给他推荐一款茶—白菊花枸杞饮。具体做法:取白菊花、枸杞各10克,放入干净的容器中,倒入适量沸水泡饮。我嘱咐伯伯连续饮此茶15~30天,饮用此茶期间要忌食辛辣食物。

伯伯将信将疑,连续喝了半个多月后,老花眼果然得到了改善,不仅看东西清楚多了,眼干眼涩症状也得到了缓解,现在已经可以摘掉老花镜了,伯伯非常开心。

此茶之中的枸杞有明目之功,能够改善近视、老视,让眼神更加明亮;白菊有明目之功,二者搭配泡茶,明目之功更甚,泡出的茶香气怡人,深受欢迎。