书城养生这样吃养身防大病
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第7章 小儿痰稠咯不出,就吃雪梨膏

症状:小儿痰稠咯不出

便宜方:雪梨膏:取1个250毫升的杯子;取1个雪梨,清洗干净后榨1杯雪梨汁;取适量生姜榨1/4杯姜汁;将雪梨汁、生姜汁混合在一起,调入1/2杯的蜂蜜,放入50克研好的薄荷末,一同搅拌均匀,放到锅中,加4杯水,开小火煮1个小时左右即可。

孩子是易感人群,很容易患上感冒,而感冒最常见的症状就是咳嗽。多数孩子不会咳嗽,更不会咯痰,因为痰液黏稠,阻塞在气管中,因此,孩子咳嗽的时候通常会把小脸憋的通红,咳嗽的太剧烈甚至会出现呕吐,很多家长看到孩子咳嗽的厉害时心里着实难受。

对于此类儿童,我常常会为他们的家长推荐雪梨汤,不过此方仅仅适用于轻症的风热感冒导致的咳嗽,对于病入里而引发的痰黏稠效果不怎么明显,此时可以给孩子熬些雪梨膏吃。

具体做法:取1个250毫升的杯子;取1个雪梨,清洗干净后榨1杯雪梨汁;取适量生姜榨1/4杯姜汁;将雪梨汁、生姜汁混合在一起,调入1/2杯的蜂蜜,放入50克研好的薄荷末,一同搅拌均匀,放到锅中,加4杯水,开小火煮1个小时左右即可。

此药膳之中,雪梨性凉,有润肺生津之功,能够稀释痰液;生姜性温,有调理脾胃之功,能够将痰液化开;薄荷有清热解毒、除痰开窍之功,能够彻底清除痰液。

喝雪梨膏没有特定的时间、用量限制,只要孩子想喝、愿意喝,家长就可以让孩子喝,一天喝上个五六次也是没有关系的,并且,雪梨膏适合每个咳痰、痰液黏稠的孩子。

很多祛痰中药汤剂、中成药药味重,孩子服用此类药的时候又哭又闹,有时候,即使咽下去了还会吐出来,家长看了难免会心疼,吐出的药也没了功效。

很多祛痰西药虽然味道容易被孩子接受,不过多是治标不治本的药物,可能这几天喝药症状得到了缓解,过几天停药症状又复发了,反反复复。

自制的雪梨膏可以在润肺的基础上祛痰,而且药性柔和。我们的肺为娇脏,而孩子的肺就更稚嫩了,药性太大势必会伤及肺脏。雪梨膏味甜,稍微有些凉,非常受孩子们的欢迎。

对于此类患儿,家长们还要注意保持周围环境湿润,必要时可配备加湿器,让室内的相对湿度保持在40%~60%,对于婴幼儿来说,室内温度不宜太高。

那如何控制40%~60%这个度呢?很简单,室内空气干燥,鼻子会发干,之后会觉得口干咽燥,如果湿度在这个范围内,鼻子会觉得很舒服。

冬季时,孩子容易因着凉而咳嗽,而到了夏季,孩子又易因伤热而咳嗽。其实,无论是由寒转热,还是由热转咳黏稠痰,都是孩子病情逐渐加重的必经阶段。若孩子的痰黏稠没能得到及时治疗,黏痰会阻塞肺,久而久之就发展成喘,喘会伤肺,难以根治,此时,外感疾病就变成了内伤,所以,家长们一定要重视孩子出现的咳嗽、有痰等,在咳嗽、有痰早期给孩子做上一道雪梨膏。