想要你的小公主成长为淑女吗？那么就请在她小时候就帮助她培养淑女的习惯吧。不要小看那些微不足道的习惯，恶习的养成总是那么容易，可又那么轻而易举地让你女儿的淑女形象毁于一旦。为了以后她不会对自己没有长成淑女而抱怨，那么你就从现在开始从日常生活的小习惯开始培养吧。
让女儿一个人睡觉
女孩要娇养，女孩不如男孩胆大；女孩身体比较弱，晚上蹬被子会生病；从小就跟妈妈睡，一时让她自己睡，她会不习惯……因此，生活中，有很大一部分女孩尽管已经十来岁了，但仍是跟着妈妈睡觉。但是这对女孩来说并无裨益，甚至存在多方面的危害。
父母不应该只看到让女儿独睡带来的麻烦，更应该看到带着女儿一起睡所带来的负面影响。首先，让女儿跟父母一起睡，会让女儿始终依赖父母，而不能独立起来。其次，让女儿跟父母一起睡会影响夫妻感情交流，从而影响到亲切、和谐的家庭氛围的营造，而良好的家庭氛围是女儿健康成长的必要条件。最后，夹在父母中间的女儿就如同生活在夹缝中，父母呼吸的是新鲜的空气，而留给睡在中间的女儿的更多的是爸爸妈妈呼出的空气。没有新鲜、充足的空气，对女儿的健康不利。
由此可见，让女儿一个人睡觉是十分有必要的。但是，要让从小就跟父母睡的女儿一个人睡觉似乎并不是一件容易的事情，有许多父母都败在了女儿的号叫或者楚楚可怜的泪眼下。其实，让习惯跟父母一起睡的女儿独睡也并不是很难，关键是方法正确。
1.告诉女儿独睡是长大的标志
一开始要求女儿独睡时，女儿很容易产生这样的想法：爸妈不再爱我了，不要我了。因此，父母一开始就要跟女儿解释清楚：独睡是一个人成熟、长大的标志，是勇敢的象征，每个人都会经历这个过程，这是很自然的。
2.优质环境伴女儿独睡
为了让女儿独睡，父母不妨给女儿一点诱惑——让女儿自己布置房间。父母可以让女儿自己挑选她喜欢的颜色、图案来布置自己的房间。女儿喜欢这个环境，自然也就能睡在这个房间了。
晓枫从小就喜欢跟妈妈一起睡。有一天，妈妈对她说：“晓枫长大了，要自己睡觉了！”晓枫明确表示不愿意。妈妈说：“你自己睡，就可以自己布置自己的房间了。妈妈给你买了你喜欢的被子，那上边还有你喜欢的卡通人物呢！你愿意去看看吗？”妈妈带晓枫走进她的房间，晓枫非常喜欢。在拥有一个自己喜欢的房间的引诱下，晓枫终于同意一个人睡觉。
3.让女儿做好睡前准备
在女儿睡前，先敦促女儿做一些常规的睡前准备工作，如刷牙、上厕所、脱衣服等，一来可以给女儿一个心理暗示——该睡觉了；二来，可以让女儿因此而做好了睡觉的心理准备。当然，女儿小，对黑暗有着与生俱来的恐惧感，因此父母不必坚持让女儿睡觉时把灯全关掉。留下一盏灯光柔和的床头灯，会让女儿更快地入睡。
4.及时的鼓励让女儿更爱独睡
当女儿一个人睡觉起床后，父母不妨多说些鼓励、赞扬的话。比如“你昨天的表现很好，妈妈喜欢能自己睡觉的女儿”、“我们女儿是个大人了，能一个人睡觉了”之类的赞美之词可以强化女儿的独立心理和行为，减少女儿由于最初分床带来的孤寂感。
5.父母要帮女儿战胜恐惧
其实女孩不喜欢独自睡觉有多方面的顾虑。小女孩晚上怕黑，如果独处，她就会感到恐惧焦虑，因此她不愿意独自入睡。相反，如果与父母一起睡，她会在心理上有种安全感。因此，要想让女儿一个人睡，父母就一定要想办法帮助女儿战胜恐惧。常用的、比较有效的方法是：将女儿的床靠墙摆放，多摆放一些靠枕等让人觉得温暖的东西，空荡荡的视觉感受会让她觉得不安，而充实的视觉感让她觉得安全。此外，父母可以陪女儿一会儿，等女儿睡着了再离开。
在女儿尝试自己一个人睡觉的时候，许多父母也不放心女儿，担心女儿不小心蹬被子着凉、掉下床等，这些都是合理的、可以理解的，但是父母切不可为了这些担心而放弃让女儿独睡。宁愿夜里多起几次看顾女儿，也一定要坚持让女儿一个人睡。
6.让女儿独自睡觉要循序渐进
让女儿学会独自睡觉是一个循序渐进的过程，父母切不可急于求成。一些父母在意识到自己的女儿需要独自睡觉时，就马上采取行动。一旦女儿独自睡觉出现各种问题，就立刻让女儿回到父母的房间。这样做当然只能以失败告终。父母应该有耐心，根据自己女儿的性格来慢慢引导女儿。当女儿自己睡觉出现情况时，也不要着急。父母可以去女儿的房间陪她一会儿，但是让女儿独睡的原则不能丢。
别让脏话污染了你的小公主
乖巧是许多父母对自己女儿的评价，但是当乖巧的女儿忽然口出脏话，甚至并不为自己的脏话而不好意思，反而一脸自豪的表情时，父母越是告诫她不能说脏话，她反而会说得更多。面对这种情况，父母又是怎样一番情景呢？
的确，一个小女孩满口脏话是一件非常让人难过的事情。为了让自己的女儿乖巧依旧，父母也非常注意女儿是否经常讲脏话。但有时还是防不胜防，也没见到有人教女儿，女儿就这样讲起脏话来了，真是让人头疼。其实，女儿依旧是那个乖巧的女儿，很多时候她并不明白脏话的意思，她只是因为好奇或者是为了好玩。父母只要找到了正确的教育方法，就完全不必为此而忧虑。具体地说，父母可以参考这样一些方法。
1.一旦发现女儿说了脏话，就要及时地告诉她这种行为是不对的
当父母发现女儿说了脏话时，一定要在第一时间明确地告诉她这是不对的，要让女儿了解，对别人说脏话是一种很不礼貌、没有修养的行为，没有人会喜爱一个满口脏话的女孩。
晚饭后，悠悠妈妈带着女儿去小区的漂亮花园散步。春天到了，小草都变绿了，各种小花儿也开了不少。悠悠最喜欢去那里玩。可是当她到了花园一看，小草被踩得东倒西歪，漂亮的花儿也被采了不少。悠悠看到这些，撅起了小嘴，一副不高兴的样子。随后悠悠就骂了一句：“哪个王八蛋弄的？”听见女儿的话，悠悠的妈妈惊呆了，随即开始忧虑，然后感受到周围人异样的目光，妈妈赶紧牵着悠悠的手离开了。回到家，左思右想，才在女儿临睡前和女儿谈这件事。
也许悠悠妈妈是出于慎重，希望找到一种最有效果的沟通方式，但是却错过了让女儿知道说脏话是不对的最佳时机。在女儿脏话出口后，妈妈应立即告诉女儿这是不对的，这会让女儿更加深刻地、及时地认识到错误，而事后再和女儿谈，她往往会不以为然。
2.要了解女儿学脏话的渠道，通过对渠道的控制来制止女儿说脏话
孩子的模仿能力很强，因此，要想纠正女儿说脏话的毛病，及时了解她接触到脏话的渠道，并将之严格控制起来，让女儿没有模仿的对象，这对于纠正女儿说脏话的习惯非常有效。
一次，娜娜说了脏话。妈妈立即批评她：“小孩子不能说脏话！从哪儿学的？”
娜娜一脸不服气地说：“电视里的唐伯虎都可以说，为什么我就不能说呢？”
原来，周星驰扮演的唐伯虎是女儿最喜欢的角色。所以剧中人物的行为举止变成了女儿的模仿对象。
妈妈对娜娜说：“娜娜，说脏话是不对的，尤其是作为女孩子，说脏话就更有损形象了，咱们不学坏习惯。”
此后，娜娜妈妈非常注意娜娜看电视的内容，常常和女儿在一起看一些适合孩子、充满童趣的节目，而那些商业味十足、会给孩子以不良影响的节目则坚决不让女儿再看。就这样，娜娜慢慢地改掉了说脏话的习惯。
3.用换位思考法，让女儿知道说脏话是一种伤害人的行为
阳阳爱说脏话，妈妈批评了她好多次，但是效果并不好。在父母面前，阳阳还可以不说脏话。但是，只要一离开父母的视线，便又开始说脏话了。这天，妈妈灵机一动，想出了一个主意。
阳阳妈妈特意买了很多好吃的回家，并把邻居家的一个也爱说脏话的女孩茗茗请过来，让她和女儿一起玩。这天晚上，阳阳跟妈妈说：“我以后再也不跟茗茗一起玩了！”
阳阳妈妈问：“为什么？”
阳阳说：“她说脏话，说我是蠢蛋，让我感觉很不舒服！”
阳阳妈妈趁机说：“你不喜欢茗茗对你说脏话。那你对别人说脏话的时候，别人是不是也会感觉不舒服呢？”
阳阳睁着大大的眼睛想了想，很认真地说：“对呀！妈妈我以后再也不说脏话了！”
阳阳妈妈是一位很有智慧的母亲，通过引导女儿进行换位思考，让女儿了解到脏话所造成的影响，从而让女儿主动抵制脏话，以帮助女儿改掉说脏话的习惯。其他父母不妨借鉴一下阳阳妈妈的做法。
此外，值得一提的是，与其等到女儿养成说脏话的习惯以后再着急上火地纠正，不如从一开始就杜绝。关于这一点，父母可以从以下几方面努力。
1.净化女儿的语言环境
孩子爱模仿，且缺乏是非观，他们往往从电视、电影中，从父母、同伴那儿学来许多脏话和一些不健康的儿歌、顺口溜。为此，父母应该做好表率，带头说文明语言，并且要慎重选择影视节目，引导女儿玩文明、健康的游戏。如果发现女儿和小伙伴说粗话时，应该及时指出并给予纠正。
2.采取恰当的态度和措施
有时候，女儿偶尔口出脏话，可能只是找不到适当的语言来表达自己内心强烈的感觉，一着急，脏话就脱口而出了。对偶尔说脏话的女儿，父母应以文明的语言把女儿所要表达的思想、感情重复说一遍，形成正确示范。利用榜样的力量，告诉女儿，除了用脏话，她可以用另一种更好的语言来表达。
在此基础上，教育女儿表达气愤、激动情绪和处理矛盾的文明用语和方法，和他人发生争执时可以说：“你住口！”“请你走开！”“你不讲道理，我很不高兴。”或自己先走开等。
讲卫生是健康的基础
女孩依靠什么受到大家的欢迎？不是依靠漂亮的外表，也不是依靠华丽的时装。女孩的相貌固然是一方面，但是更重要的是女孩爱干净、讲卫生，让人觉得舒服。讲卫生在一定程度上体现了一个人的修养和素质，更根本和重要的是，讲卫生是健康的基础。尤其是对于女孩来说，邋遢、不讲卫生更会给他人留下很不好的印象。
这也许跟女孩长大后在社会中扮演的角色有关系。女孩长大、成家以后大多会担负起照顾整个家庭的工作，如果一个女孩从小就不讲卫生，那么将来怎么能很好地照顾整个家庭呢？
另一方面，小女孩由于生理原因，抵抗力会相对较弱，小时候如果不讲卫生，往往会大病、小病不断，长大了往往也很难拥有一个健康的身体。因此，为了让女儿能够拥有一个健康无忧的未来，父母一定要注意培养孩子讲卫生的生活习惯。
奇奇的妈妈是位医生，因为职业的关系，她特别注意培养女儿的卫生习惯。妈妈跟奇奇说：“要做个讲卫生、爱清洁的女孩子，这样别人才会喜欢你。比如饭前便后一定要洗手。”
奇奇问：“为什么饭前便后要洗手？”妈妈告诉她：“因为手每天要碰各种各样的东西，会沾染很多细菌，要是在吃饭前不洗干净，就会把细菌吃进肚子里，然后就会长出虫子来，有虫子，就要去医院打针吃药了。”等她稍大一点，妈妈还进一步告诉她，饭前便后洗手可以预防各种肠道传染病、寄生虫病。
每次奇奇洗手时，妈妈都为她准备好肥皂、擦手毛巾，放在奇奇容易拿到的地方，而且教给她手心手背都要洗，甚至会很耐心地给她做示范。
于是，奇奇每天早晨起床后，自己洗脸、洗手。尤其是吃饭前，从来都不用人提醒，自己主动去洗手，打肥皂，把手擦干。奇奇现在已经养成了良好的卫生习惯。甚至有时候，看到爸爸没洗手就想吃饭，她都会当即制止。
父母帮助女儿养成良好的卫生习惯，应注意以下几点。
1.勤洗手、洗脸
孩子小，自我控制能力有限，累了，或者是玩高兴了，都容易忘记清洁手和脸。因此，父母一定要做好监督工作，让女儿养成早晚洗手、洗脸，外出回家、吃东西前均洗手的习惯，还要教育孩子饭前、便后主动洗手，弄脏手、脸后随时洗净。
2.刷牙
虽然刷牙、漱口是日常普通的活动，但是有不少女孩却做得并不对。因此，父母一定要交给女儿正确的方法，让女儿饭后漱口，早晚刷牙；应教会女儿刷牙时顺着牙缝上下刷，由外侧到内侧，这样才能刷掉残留在牙缝中的食物，保护牙齿，预防龋齿。
此外，父母还应该告诉女儿不刷牙的后果，从而让女儿对口腔卫生给予足够的重视。
3.提醒女儿勤理发，勤剪指（趾）甲
受到不正确的审美观的影响，别看女孩年纪小，但有的也想要把指甲和头发留得长长的，拥有纤纤玉手和飘逸的长发，但是父母们应该纠正女儿的这种坏习惯，告诉她头发以整洁、大方为宜。而指甲长了，藏污纳垢，很不卫生，也不方便做事。
4.换衣
一般来说，女孩的衣服最好能够1～2日换一次。虽然女孩并没有男孩淘气，衣服也不容易脏，但是让女儿勤换衣不仅是为了保持干净，更重要的是为了培养一种爱干净、讲卫生的习惯。
总之，孩子的自控能力不足是客观存在的事实，作为父母，应该勤督促、多指导，多用语言鼓励女儿，使女儿逐渐养成良好的卫生习惯。