佛教医学在治疗技法上，有一种与中医按摩相类似的“拿捏法”。据佛经记载，佛陀释迦曾亲自用“拿捏方法”来治疗头痛，并亲自研究实践，确定了许多“拿捏方法”，甚至在临终前还给一个叫乌达伊的僧侣行“拿捏”术治病。
《摩诃止观辅行》记载，运用“拿捏法”痛捏手指，就可治疗五脏疾病。捏大拇指治肝脏疾病，捏食指治肺脏疾病，捏中指治心脏疾病，捏无名指治脾脏疾病，捏小指治肾脏疾病。该书还强调，修定坐禅后，要摩擦双手，使双手搓热，再摩擦脸部、四肢和全身，这样可增强坐禅和拿捏的治疗效果。
“拿捏”和按摩都是一种外治方法。从祖国传统医学理论来看，人与自然是一个阴阳相互维系的整体，在阴阳平衡的情况下，保持着与自然界的协调，维持着正常的生理活动。若阴阳的某一方面或盛或衰，就会使阴阳失去相对的动态平衡而发生病变，“拿捏”和按摩能使人体阴阳恢复平衡，从而达到祛病的目的。
同时，人体气血运行与内脏的关系十分密切，不仅气血在经脉中运行与脏腑发生直接的联系，而且气血的所有运行过程都要受脏腑的控制。因此，拿捏和按摩可以通过推动和激发气血运行，疏通郁闭，补养气血，协调脏腑功能，调节神经系统，对人体健康起到治病保健的双重作用。所以，佛教认为“拿捏法”是一种行之有效的治病保健方法，并广为运用。
“拿捏法”随佛教传人中国，与祖国按摩术相融合，因而，被广泛地流传，尤其是在中国民间还有许多独特的按摩法，这可能与之相关。
一、拿捏和按摩的效果
人体周身遍布许多穴位，拿捏和按摩这些穴位，可以产生一定的治疗保健效果。
（一）头面部和颈部穴位
百会：头痛、高血压、发热、失眠、目眩、痔疮、耳鸣、健忘、中风。
印堂：流鼻血、目眩、头痛、幼儿抽筋。
四白：眼睛疲劳、脸部麻痹、三叉神经痛。
下关：牙痛、耳痛、脸部麻痹或疼痛。
颊车：脸部疼痛、下齿痛、牙床痛。
翳风：重听、晕车晕船。
大迎：三叉神经痛、脸部抽筋、齿痛。
人迎：高血压、咳嗽、慢性支气管炎、扁桃腺发炎、突眼性甲状腺肿、呃逆。
扶突：呕吐、打嗝、喉咙痛、心闷、声哑、甲状腺病变、吞咽困难。
天柱：后头痛、颈项转侧不利、颈肌强痛、鼻塞咽肿、眼疾、记忆不佳。
风池：各种头痛、头晕、失眠、高血压、结膜炎、近视、感冒、颈部疾患。
完骨：眼睛充血、目眩、偏头痛、扁桃腺发炎。
人中：昏迷、休克、窒息、中暑、癫狂、牙关紧闭、脸部麻痹。
（二）胸腹部和肩部穴位
天突：喉咙痛、打嗝、呕吐、咳嗽。
气合：胃痛、落枕、呕吐、胸闷、胸痛、咳嗽。
肩井：颈椎病、颈项部肌肉痉挛、落枕、肩背部酸痛、手臂麻木、中风后遗症。
中府：心律不齐、气喘、咳嗽、感冒。
膻中：支气管炎、支气管哮喘、胸膜炎、冠心病、心绞痛、妇女乳汁过少。
巨阙：胃酸过多、气喘、神经衰弱、心理异常。
中脘：急、慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃下垂、脾胃虚弱、消化不良。
神阙：慢性肠炎、脱肛、腹胀、虚寒性胃痛、怕冷症。
天枢：生殖器疾病、妇女病、容易疲劳、便秘、胃下垂。
大巨：不孕症、肾炎、便秘、痢疾、坐骨神经痛、风湿病。
关元：急性尿路感染、遗尿、盆腔炎、闭经、不孕、产后恶露不止、睾丸炎、遗精、阳痿、虚劳赢瘦。
气海：阳痿、遗精、早泄、子宫脱垂、妇女月事疾患、大便秘结、神经衰弱。
（三）背部和腰部主要穴位
腰眼：即腰部至臀部位。肾虚、遗尿、遗精、阳痿、早泄、慢性肾炎、月经不调、尿路感染、腰痛、神经衰弱、支气管哮喘。
命门：遗精、阳痿、痛经、月经不调、慢性腹泻、腰痛、足部怕冷。
大肠俞：痢疾、肠炎、腰扭伤、便秘、骶骼关节炎、坐骨神经痛、脚麻痹。
小肠俞：痢疾、肠炎、痔疮、关节风湿、泌尿器官疾病。
肾俞：肾炎、膀胱炎、食欲不振、坐骨神经痛、歇斯底里（此穴乃治百病之穴）。
胃俞：各种胃病、消化不良、呕吐。
脾俞：营养不良、肝脾肿大、胃部疾病、全身乏力、失眠。
肝俞：失眠、肝病、视力减退、目眩、中风。
三焦俞：肠鸣、腹泻、尿路感染、白带过多、腰痛、尿潴留。
膈俞：神经衰弱、失眠、心悸不定、气喘。
肺俞：呼吸系统功能失调、颈肩痛、皮肤病、幼儿疳积、肺虚自汗。
膏肓：心跳、胁间神经痛、支气管炎、气喘、乏力、晕眩。
天宗：五十肩、胸痛、胁间神经痛、肩胛部疼痛。
志室：腰痛、坐骨神经痛、腿肚抽筋，“拿捏”可增强精力。
次髂：治坐骨神经痛有特效，兼治生理异常、怕冷、泌尿器官疾病、痔疮。
长强：治痔疮有特效，可增强精力。
（四）手部和足部主要穴位
曲池：感冒、高血压、皮肤病、发热、中暑、上肢痛、眼疾、牙痛。
尺泽：支气管炎、支气管哮喘、肺炎、咳嗽、皮肤瘙痒或干燥、肘关节内侧疼痛。
手三里：胃脘痛、肠鸣肠炎、腰背疼、牙痛。
神门：心神不宁、心绞痛、神经衰弱、健忘多梦、精神疾病、便秘、心脏病。
劳宫：神经衰弱、高血压、心率过速或过慢、恶心呕吐。
阳池：糖尿病、神经痛、手部痛、手部关节炎。
合谷：高血压、耳鸣、眼睛疲劳、发热头痛、盗汗自汗、感冒。
梁丘：胃痉挛、痢疾、膝痛、坐骨神经痛。
血海：妇女病、变形性膝关节炎症、贫血。
阴、阳陵泉：膝关节周围软组织疾病、腿抽筋、坐骨神经痛、腹胀腹泻、胆囊炎、胆道蛔虫、肝炎、水肿、妇女病。
足三里：能治百病，如胃酸过多、胃下垂、半身不遂、高血压、贫血、失眠等。
解溪：便秘以及由此引起的头痛、膝痛、头面浮肿、下肢麻木，足踝关节酸痛。
冲阳：过敏性体质、神经衰弱、食欲不振、脚痛。
然谷：脚底痛、扁桃腺发炎、怕冷．生理不顺。
委中：坐骨神经痛、腰痛、背痛、关节风湿痛、流鼻血、高血压。
承山：小腿肌肉痉挛、坐骨神经痛、腰痛、痔疮、脱肛、便秘。
太溪：肾脏病、扁桃腺发炎、中耳炎、便秘、足部风湿疼痛。
三阴交：更年期综合征、泌尿系统疾病、生殖系统疾病、下肢内侧疾病。
涌泉：生殖器官疾病、肾脏病、高血压、头痛头晕，咽痛失音、失眠、气喘、精力不足。
太白：消化不良、脚部冰冷、消化系统疾病。
足心：头晕目眩、五心烦热。
二、拿捏和按摩手法
当我们清楚地了解人体各主要穴位的功效后，就可以根据拿捏和按摩的手法要求，行拿捏术和按摩术了。
佛教的拿捏术的手法在于“捏”，它要求用拇指与食指对合，捏起皮肤肌肉，配合以颤抖性的动作，或轻或重，或快或慢，以感到酸、胀、麻、微痛为度。有时，还可用拇指与食指指甲掐、揉。
按摩术的手法则有数十种之多，人们一般常用按、摩、推、拿等四种。按，是以拇指、食指、中指的罗纹面或髁节、拳头、掌根，按压穴位或特定部位。揉，则以手掌面或指面紧贴穴位皮肤，进行（原穴位）回旋揉动；或以全掌、掌根或指面，贴附于穴位部位，以腕关节连同前臂作环形旋摩。推，是用手指或手掌用力向前或向上，向外推动挤压肌肉，用力均衡，沿直线或筋肉结构走向推动。拿，是大拇指、食指和中指，用力拿起某部位或穴位，随后放下，反复进行。
在拿捏和按摩时，要注意点、线、面的结合，由点（即穴位）到线（经络），逐渐扩展；用力均衡，先轻再逐渐加重，以感到酸、胀、麻、微痛为宜；同时要注意持之以恒。