书城亲子父母一定和孩子做的80件事
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第40章 享受快乐人生一定要做的事(1)

“人生”其实很简单——就是“享受快乐”。人生短暂,随遇而安,万事都不要太在意,时刻调整好自己的心态,活着就是最大的幸福,快乐的活一天要胜似痛苦的活十年。做一个愉快的人,自己快乐的同时也给每一个见到过你的人带去快乐。每个人都有自己的风格,对人生的不能强求一致,人生的根本在于为自己的发展描绘一个整体的结构,所以只要是你所做的能给你感到快乐,那你就是在享受快乐,享受人生。因此要把握好自己,做个快乐的人,让智慧的理想变成现实。

为人父母的你更要珍惜自己的生命,时刻享受生命的快乐:带上孩子一览名山大川和异国风情;举家驱车远离城市喧嚣,倾听大自然的心声;住一晚乡间的老屋,体会原始自然的夜晚;适时的奖励全家,让彼此开心开心快乐快乐地度过属于自己的每一个日夜。

带孩子体验长途旅行

在科技爆炸的今天,我们可以轻易欣赏到各地美景的精彩图片和电视片,但是实景的奇妙感觉只可意会不可言传。现代传媒只能起到一个引介的作用,让人们对实地旅游更加深刻地向往。埃及的金字塔被誉为世界第一奇观,但我们在图片上只能看到一个巨大的石堆而已,更深刻的人文内涵无法表达。现代传媒的出色发挥,却只起到一个菜单的作用,更多的美食等着食客去一一品尝,周游世界成了更多人的梦想。

圣奥古斯丁曾说过:“世界就像一本书,不去旅行的人只读到了其中的一页。”每一次出行,都是一次心灵的历险、一次文化的探索、一次对历史的追寻。在我们身居的世界中,有许多地方,都在等待你的到来。

像现代文明的发源地伦敦、文化名城巴黎、古典与宗教之城罗马、冰火交汇有如史诗的耶路撒冷、“爱情丰碑”泰姬陵、古中国的藩篱万里长城……走近这些一生至少应去一次的人间胜地,我们可以感受到灵魂的颤栗,被现代生活节奏所压抑的心灵也会得到抚慰、安宁和满足。

熟悉的地方没有风景。一成不变的日子里,不会再有令人感动的风物扑面而来;琐细的生活中,心底的激情已找不到燃点。而旅程可以令你精神振奋。在旅程中,每天都有新的世界在等着你,让你去发现,去寻找:神秘的艺术、伟大的建筑、富有情调的音乐舞蹈、变幻的风景,还有那么多异国他乡的新朋友,这是一种多么刺激的生活方式!

也许你会抱怨为世俗所羁,不能走遍世界的每一个角落,但是你不要灰心,你完全可以做出一种个性化的、富有魅力的选择,让每一次出行都成为一次心灵的历险、一次文化的探索、一次历史的追寻。在我们身居的世界中,有许多地方,静静地竖立在地平线上,这些地方的价值不在于其物质的丰盈,而在于其厚重的文化底蕴。走近这些一生至少应去一次的人间胜地,我们可以感受到灵魂的颤栗,被现代生活节奏所压抑的心灵也会得到抚慰、安宁和满足。这才是漫游世界的真正目的。

年轻的时候,别让自己的脚步停止在灰暗喧嚣的城市里,不要让自己的身心禁锢在无休止的工作中,年轻的时候,开始漫游世界,你会发现,世界真的好伟大,生活可以如此自由美好。

时值假期,世界上到处都是从一地赶往另一地的旅客,他们显然想在很少的时间内看到很多东西。如果是为了丰富话题,这样做再好也不过了,因为提到许多地名足佐谈资,可以占据谈话时间。但是,如果他们旅行是为了自己,为了真正看到一些东西,我就不理解他们了。人们走马观花看到的东西差别不大。一道山涧不过是一道山涧,以高速度周游世界的人,倦游回来的脑子里保存的记忆不比他出发时丰富多少。

事物的丰富多彩体现于它们的细部。观赏景物,应是浏览各个细部,在每一细部上稍作停留,然后重新用一瞥把握整体。我不知道别人能否很快做完上面这些事情,然后赶往另一个目标,我肯定做不到。里昂的居民是幸福的,因为他们每天可以朝一件美丽的东西望上一眼,比如说他们可以像欣赏挂在家里的一幅画一样欣赏圣图昂大教堂。

反之,人们参观完毕某一博物馆或某一旅游地点,事后留下的印象几乎总是一片模糊,好像一幅线条不分明的灰色画。

旅行应是一次只走一两米路,不时停下来再次察看同一景物呈现的新面貌。带着孩子时常离开正道,到左边或右边小坐片刻。观察的角度一变,一切跟着变化,而得到的收益胜过走一百公里路。

如果你们从一条山涧走向另一条山涧,要找到的总是同一条山涧;如果你们从一块岩石走向另一块岩石,你们每走一步,同一条山涧就会显示不同的面貌;如果你们回到一件已经见过的东西上去,这件东西果真会比一件新的东西更加打动你们,而且它确实变成一件新的东西了。

问题仅在于选择一种丰富多彩的景色,以免因为习以为常而无动于衷。

不过应该进一步说,随着人们学会更好地观察事物,平淡无奇的景色也会蕴藏无穷的快乐。再进一步说,无论在什么地方,人们都可以看到星空,这个美丽的深渊。

一个人走过的路越多,他的生命就越精彩。正如古代西方哲学家圣奥古斯丁曾说过的:“世界就像一本书,不去旅行的人只读到了其中的一页。”

旅程是多么令人精神振奋啊!每天都有新的世界在等着你,让你去发现,去寻找:艺术、建筑、富有情调的音乐舞蹈、变幻的风景,还有那么多的新朋友,这是一种多么刺激的生活方式!也许我们改变不了周围的环境,但可以改变自己;我们改变不了过去,但可以改变现在;我们改变不了生命的长度,但可以改变生命的宽度。如果说人生是一段旅程,起点是生,终点是死,那么,那种永不放弃的发现与寻找就是最美丽的过程。

虽然为世俗所羁,我们不能走遍世界的每一个角落,但我们可以做出一种个性化的、富有魅力的选择,让每一次出行都成为一次心灵的历险、一次文化的探索、一次历史的追寻。在我们身居的世界中,有许多地方,静静地竖立在地平线上,这些地方的价值不在于其物质的丰盈,而在于其厚重的文化底蕴。走近这些一生至少应去一次的人间胜地,我们可以感受到灵魂的颤栗,被现代生活节奏所压抑的心灵也会得到抚慰、安宁和满足。

看看我们向往地方:婆罗浮屠,人间瑰宝的传奇;莫高窟,东方艺术明珠;马丘比丘,印加失落之城;比萨斜塔,无与伦比的缺陷美;都江堰,独奇千古的镇川之宝;佩特拉,约旦迷城宝殿;哥本哈根,美丽的童话王国;佛罗伦萨,美丽的翡冷翠;圣彼得堡,涅瓦河畔的文化殿堂;国际大都市——纽约,地狱与天堂的完美结合;伦敦,古代与现代的完美结合;最后的伊甸园——科罗拉多大峡谷,奇伟瑰丽的自然景观;亚马逊森林,地球的绿色心脏;撒哈拉沙漠,一道流动的风景;优美宁静的人间天堂——苏格兰,永不凋零的花;普罗旺斯,薰衣草的王国……

既然你和孩子已经选择了目的地,就带着孩子离开家,去寻找和享受一个不同的世界吧!

走出城市,聆听大自然

紫陌红尘,嘻嘻嚷嚷。大千世界,热闹非凡。

作为一名都市中人,身居一个干旱少雨,冬冷夏热,春秋多风沙的内陆城市里,长年累月地呼吸着飘浮的工业废气和混浊的汽车尾气,日复一日地穿梭游离于高楼林立的夹缝间,为生活,为事业,为信念,一方面终日忙忙碌碌,不厌其烦,另一方面又常常不胜其扰,不得其所。

走出城市,回归自然,远游到户外,聆听大自然的声音,在山光水色之中,感悟自然界的辽远、旷达、美丽、和谐……已成为现代人自我心理调节的一个普遍而有效的方式。

爱极了陶渊明那种任你红尘滚滚,我自清风朗月的洒脱情怀吧。每次在读到他的“采菊东篱下,悠然见南山。山气日夕佳,飞鸟相与还。

此中有真意,欲辩已忘言。”这段逍遥风雅的文字时,总是不由自主地魂不守舍,心驰神往。恨不能立刻卸掉所有的思想包袱,卸下中规中矩的西装革履,换上轻便舒适的布衣布裙布鞋,全身心地溶入清旷寥廊的青山绿水之中吧。

曾梦想,做一个山中农妇,每天行走在山魂水魄中,手持一柄锄,秉耘于田间地头。“晨兴理荒秽,戴月荷锄归。”“开轩面场圃,把酒话桑麻。”这种世外桃源般的农家生活,何等朴素,何等自在,却又是何等的幸福安宁。

曾梦想,日落黄昏月上柳梢之际,静坐山林,对月迎风,清茶一盏,望断天涯夜无愁,搜尽奇峰写文章。在现代文明之外,将红尘之内的功名利禄,荣辱成败,病痛忧伤,生死困惑,统统遗忘。

曾梦想,在夜色凉如水的傍晚,独卧天阶,清风在耳,野花飘香,醉看牵牛织女星。仰望星空与神灵,并非想要祈求什么,只因这份天上人间的爱情,失落在白天,回归于夜晚,美丽的让世人沉醉了几千年,仍回味悠长。

梦想总是那么多,我们每个人都在努力地追求。在追梦的路上,人,总会有身心劳累的时候。当心乏力疲时,就让我们远足吧。在旖旎的自然风光中,放松心情,净化灵魂。

抖落风尘,洗尽铅华。小隐乡村,漫步山野。笋岩村落,炊烟袅袅。

蓬门荜户,宁静祥和。安然入梦寻日迟,桃花源里度清秋。月出如画,日落如诗,一幅幅田园景色,有吟诵不尽的诗情画意。

伫立在山之巅,水之涯,总会情不自禁地感慨万端:造化钟神秀啊!

山,雄浑巍峨;水,灵动缠绵;云,轻徐飘逸。山傍水,水依山,云绕峰。每一座山,每一涧水,每一片云,都是唐诗宋词的完美契合与原始印证。

山流水,悦人耳目濯人心,大自然是人类最动情的恋人;独坐幽簧,且将心事付瑶琴,大自然是人类最贴心的爱人;弦不计涩,调贯东西南北中,大自然是人类最宽容的朋友;曲半歌阙,弦断亦可怡然听,大自然是人类最相通的知音。

往今来,仁者乐山,智者乐水,大自然充满生机和启迪。有文人曾用了一句禅意十足的话概括出人生知、行、得三重境界:一是看山是山,看水是水;二是看山不是山,看水不是水;三是看山还是山,看水还是水。

究竟有多少人能够在这三重境界里由人修炼成龙,谁都不得而知。

但要坚信,在踏遍千山万水,经历了大自然一次又一次的雨露滋润后,众多平凡如的人们,心中也一定会生出与文人墨客一样的感受:置身在禅意盎然的风景中,一颗被生活的激流污染很深的心会变得纯洁,脸上僵硬的肌肉会变得柔和。而且你会突然感到,平日被你欣赏的五光十色的都市生活,这会儿变得黯淡无光。同自然相比,人类任何伟大的业绩,都不具有永恒的价值。

神奇的自然界,给予了人类太多的思考与感动。漫漫人生路,飘忽天地间。如果这世界上真的有着人类孜孜以求的理想天国,我认为,那它一定隐藏在连绵起伏、重重叠叠的千山万壑中,隐藏在入禅人的心里。

“青山相待,白云相爱,梦不到紫罗袍共黄金带。一茅斋,野花开,管甚谁家兴废谁成败,陋巷单瓢亦乐哉。贫,气不改!达,志不改!”

无论是谁,倘若拥有了诗中这种安贫乐道,不畏权贵,不为富贵、贫穷所困的从容境界,也就真正领悟了大自然的本质与价值,也就真正在青山、绿水、白云、野花等自然景观中,为自己寻觅得了心灵的皈依。

每个孩子都要从小培养这种超然的享受。长大再想寻找,依然不会再有此心境了。所以春暖花开的世界,带上你的孩子去踏青,可以使孩子受益匪浅:

一、大自然天地广阔,阳光充足,空气新鲜,孩子在大自然中游玩,在利于孩子的身心发育。

二、大自然是一座知识宝库,孩子置身于大自然中可以学到无数的知识,包括树木花卉,鸟虫鱼兽,太阳、月亮和星星等等,孩子在学知识的过程中,会提出一个又一个的为什么,有助于激发孩子的好奇心和探索的愿望。

三、春暖花开季节,大自然气象更新,树木披上了绿装,地上长出了嫩草,各种花儿竞相开放,争奇斗艳,各种景象美不胜收,此时带孩子踏青,不仅可以使孩子身心愉悦,充分领略大自然的春景,而且还可以培养孩子的观察力,让孩子在观察的过程中找出春季各种景物的变化。

怎样带孩子踏青呢?

1.做好踏青的准备工作。

(1)踏青前应和孩子商量到什么地方去,最好选择春季景象特征比较明显的地方。

(2)准备一些干粮和水果,以便中途饥饿或口渴时用。也可准备好小鱼网、小桶,以便到达目的地时到池塘中捞小鱼。还可准备一些体育用具,如羽毛球、小足球,以便娱乐时用。

(3)踏青前一天晚上不能睡得太迟,要保证足够的睡眠,这样,第二天踏青时孩子才会感到精力充沛。

2.踏青过程中要对孩子进行启发提问,让孩子发现大自然的美,发现春季自然界的变化。如家长可提出这样一些问题:“春天到了,树上、地上有什么变化?”“太阳照在身上怎样?”“人们穿的服饰有什么变化”

等,这样孩子在寻找春季曩变化的过程中,有助于培养其观察能力。

3.踏青过程中要注意劳逸结合。孩子走累时,应让其适当地休息,吃一点干粮、水果,补充一点能量。如果和孩子一起进行体育活动,也应注意运动量,不能让孩子过度疲劳。