用行动的刺激来促发激情的放射是一方面，用想想的色彩来刺激激情持续是另一方面。伟大的物理学家普朗克曾这样描绘他最初被物理学吸引的时刻：他的一名教师这样表达了能量守恒定律：“一个泥水匠辛辛苦苦地把一块沉重地砖头扛上了屋顶，他扛砖时的功夫没有消失，而是原封不动地贮存了起来，很多年后，直到有那么一天，这块砖松动了，它贮存了多少年的功出现了，以至于它落在下面一个人的头上。”枯燥的，易令人乏味的物理学的世界由此而变成了一种由神秘的法则笼罩着的令人恐惧、震颤、兴奋和向往的世界。
爱好是你度过闲暇时间的一种有趣的方式，也是你寻求乐趣的一种活动。它就像一个由你选择的特殊的朋友，它吸引着你，你也喜欢它，并愿意为它花费精力。“迷失”，是种很棒的感觉，当你发现有件事情可以让你全神贯注时，千万别错过了。
无论你住在什么地方，或是有无特殊兴趣和技能，你都会找到一种适合自己特点的爱好。也许你的爱好是收集，纽扣、书、邮票、岩石、矿物、蝴蝶标本、贝壳、布娃娃、明信片等等都是可供收藏的对象，还可以收集扇子或古董。如果你愿意动手，那么可以做串珠、皮革工艺品或各式模型。也许你的爱好是创造性的工作，像绘画、泥塑或肥皂雕刻。
要是你有户外活动的爱好，可以去划船或徒步旅行。
假如你真的为一种爱好所吸引，这种爱好也许会伴随你的一生。富兰克林·罗斯福毕生都在集邮。爱好有你起初意想不到的好处：一种爱好能使你产生自始至终都依靠自己的满足感，看看自己的全部劳动成果——你做的凳子或织的围巾，这些会使你感到自豪。你还会发现，当你醉心于某种爱好时，你即使独自一人也不会感到寂寞。爱好也常常使你无意中学到许多知识。
当你选择好了你所感兴趣的爱好时，它会时时给你快乐，并引导着你走向充满希望、富有创造性的未来。
健康的兴趣爱好，可以使人感受到生活的色彩，增加生活的乐趣；可以陶冶性情，提高文化素养，有助于精神和心理的健康；有助于事业的成功；给人们带来娱乐、友谊和知识；有利于病人康复，身体健康。
在现实生活中，虽然有很多父母已经注意到了，培养孩子的多种兴趣爱好是多么重要。但不可否认的是，很大一部分家长，仍然是在按照自己的想法和爱好，为孩子安排未来发展的道路；或者因为某种固有的教育思想，强迫孩子放弃自己喜欢的事情，阻断了孩子兴趣爱好的萌发。
一个小女孩，偶然发现蚯蚓断成两半后，两半都在蠕动，感到特别好奇。她把断了的蚯蚓分别搁进两个有土的花盆里，想观察一下断了的蚯蚓还能不能活。妈妈非常生气，说：“一个女孩子，摆弄什么泥巴，没出息！”随后，妈妈把有蚯蚓的两块泥巴扔出了门去。
面对孩子兴趣的萌发，妈妈却以“小女孩就应该干干净净，做点小女孩该做的事”为由，强制阻止了孩子的观察、探索行为。这位妈妈也许不会想到，她的这一骂、一扔，很有可能就此断送了一位女科学家。
作为父母，不能只欣赏孩子的兴趣，还要善于发现孩子的兴趣。并且，不管你对孩子的兴趣持什么态度，你都要以极大的热情发现并支持，使其发展成为一种能力。
方法一：尊重并支持孩子的兴趣爱好。
要想培养孩子的多种兴趣爱好、开发他的多种智能，作为父母首先应当做到的就是尊重他的兴趣爱好，并使之得到适当的满足。
例如，如果女儿喜欢扑蝴蝶，父母就不妨为她准备一只扑蝶网，和她一起到大自然去抓蝴蝶，并趁此机会教她一些有关蝴蝶或其他昆虫的知识。回家之后，父母还可以教她把蝴蝶制成标本的方法，然后和她一起对标本进行分类、存档。有机会还可以为她提供一些图文并茂的有关蝴蝶的书籍。说不定，正是在这一过程中，你造就了一位未来的昆虫学家。
方法二：在孩子遇到困难的时候，帮一把。
培养孩子的兴趣爱好，离不开家长的支持鼓励。任何一件事情，孩子刚开始可能有兴趣，可是时间一长就会感觉枯燥乏味，这时就需要家长的支持鼓励，特别是在遇到困难的时候，要和孩子一起去克服、渡过难关。
很多时候，孩子就像一棵幼苗，在成长的过程中难免会遇到困难、挫折。这时，父母就应像幼苗上绑着的两根结实的木棍，在孩子遇到困难、挫折的时候，帮助他、鼓励他、教会他如何战胜困难，使他能顺利而健康地成长起来。
培养孩子的兴趣，要采取诱导的方式去激发。比如培养孩子识字的兴趣，你可以利用小孩子喜欢故事的特点，给孩子买一些有文字提示的图画故事书。让孩子一边听故事一边看书，并且告诉孩子这些好听的故事都是用书中的文字编写的，引发孩子识字的兴趣，然后认一些简单的象形字，从而使孩子的注意力在有趣的识字活动中得到培养。
至少学会一种乐器
很少有人不喜欢音乐，因为简简单单的几个音符，却展现了它奇特多彩的个性，呈现出一个色彩斑斓的世界。
音乐的魅力在于它的空旷。音乐高远、飘渺、若有若无的曲调如天空一般宽广明亮。那延长的降调是天空的基色——蓝。时而浅，时而深，是滑音的连接，长短音的排音，轻轻的蔓延，好似一片片轻云，悠然的悬挂，飘荡。那是圣·桑斯的《天鹅》，缓慢的节奏假装白云的闲散。心间似乎有一股暖流游动，灌进全身的每一根血管。柔和的颤音似天鹅拍动翅膀的声音，离地飞翔，拥抱宽广无边际的蓝天。音乐飘散着安详，弥漫着深远悠长。
音乐的魅力在于它的浑厚、低沉。它如一座大山坚实的耸立着展示它的雄伟挺拔。那浑圆的巨石，坚不可摧，似一个个重音，稳定着基础。
那山间的几丛深绿，似一个个点缀，使山更显苍劲。嶙峋的岩壁，有如一双双重奏，让山更显巍峨。那是大师莫扎特的《G大调小夜曲》。一段段重复而有节奏变化的曲调像山腰系的烟雾，优雅大方；深不见底的内涵，就如顶峰直插云霄，拥有无尽的韵味。音乐的山峰凝重厚实，似乎能辟出一道深不见底的裂缝，直伸人心灵的最深处，令人颤动，令人震撼。
音乐是人类共有的精神食粮。古代《晋书·乐志》说：“是以闻其宫声、使人温良而宽大；闻其商声，使人方廉而好义；闻其角声，使人倾隐而仁爱；闻其微声，使人乐养而好使；闻其羽声，使人恭俭而好礼。”
说明音乐中的“五音”可以把握人的性格与行为。
德国伟大的音乐家贝多芬认为：音乐是比一切智慧、一切哲学更高的启示……谁能说透音乐的意义，便能超脱常人无以振拔的苦难。
当我们在非常愉快的时候，会一面唱着歌，一面手舞足蹈地跳着舞。
当我们在非常郁闷时，忽然一支优美动听的旋律飘至耳畔。烦恼、不快立刻烟消云散，无有踪迹。
当男女之间欲表达爱慕之情的时候，会发自内心的歌唱。
当自己的亲人朋友远离身边的时刻，出于诚挚的想念，以及期望重逢的心情，于是寄情于歌，这又是大多数抒情歌曲产生的由来。
在人们集体生活中，常有集会活动，这时，大家唱着节奏鲜明、音调雄健有力的歌曲，以壮声势，并寄于感情。这又是军歌，进行曲以及队列歌曲产生的由来。
人们为了调剂精神，在吃饭、饮茶、休息之时，同时听听轻松愉快的音乐，使人精神格外爽健及增加愉快情绪。
人们为陈说某个故事或某个生动情节，常常夹唱、夹白、夹抒、夹叙的方式来表达，这又是长篇叙事歌以及曲艺音乐产生的由来。
当人们的感情不能用歌唱表达的时刻，又借用种种不同乐器的音色、音域、演奏手法等，超脱了人声的限制，并且运用独奏、合奏、协奏等等形式，这就是一切器乐曲产生的缘由。
以上实例说明，生活中需要有音乐来陪伴，而音乐又是人们生活中不可缺少的精神调剂品，以及人们寄托思想感情的艺术品，更是人类精神文明的组成部分之一。所以说：“哪里有人类的足迹，哪里就有音乐。”