正确的竞争是既要竭力争取自己的利益，又不忘记大家的利益；既要自己生活得好一点，又不能让别人活不下去；既要努力达到自己的目的，又要学会宽容、妥协、让步。
市场经济就是竞争的体制，因此竞争本身就具有了客观存在性，它无法避免，所以我们要以正确的心态去面对竞争。
竞争不是空想家构想的美妙篇章，也不是赌徒只重结果的孤注一掷。竞争是一个实践过程，而不是一个结果。真正的竞争者总是面对现实的，强调过程而不只着眼于一个结果。只要是真心地去努力过，又何必在乎其成与败呢？
刚走出校门、家门未经历风雨的年轻人，躲避竞争已成为一种本能的反应，传统懒散的浪漫成为美妙的借口。真正的竞争者就要敢于打开自己羞怯的心扉，不要怕失败，不要怕被人耻笑，固有的面子问题已并不重要。
竞争是一种促进创造的机制，竞争总会带来失败和挫折。在竞争中我们要做到胜不骄，败不馁。竞争失败是因为我们的努力不够，还需要进一步学习，提高自己的适应能力和竞争能力。如果竞争成功，也不要庆幸和骄傲，还需要进一步努力，争取更大的胜利。
而且任何事情都是不断发展变化的，这次竞争失败并不代表永远的失败，我们没有理由因为一次竞争失利就轻易地否定自己，就害怕再去面对竞争。下一次竞争的胜利者说不定就是你自己，所以要正确平和地看待竞争。
从另一方面讲，虽然竞争是残酷的，竞争不同情弱者，但也并不是指竞争就意味着“你死我活”、“有我无你”，更不应该是“两败俱伤”、“同归于尽”的结局。
正确的竞争心态是既要竭力争取自己的利益，又不忘记大家的利益；既要自己生活得好一点，又不能让别人活不下去；既要努力达到自己的目的，又要学会宽容、妥协、让步。
事实证明，积极的心态有助于良性竞争，那么在竞争时，你到底应该具有一种什么样的态度呢？我们知道，有竞争，就会有输赢，就会产生成功者和失败者。试想，一个人不承受多次失败，缺少不甘落后的进取精神，没有顽强的毅力和百折不挠的气概，缺乏良好的心理承受能力，很难设想，他会获得成功。
因此，要正确评价自己。对自己要有一个客观的、恰如其分的评估，努力缩小“理想我”与“现实我”的差距。在制定目标时，既不好高骛远，又不妄自菲薄，要把长远目标和近期目标有机地统一起来，脚踏实地，一步一个脚印地做起，有助于早日接近成功，而且在竞争中还须善于审时度势，扬长避短，科学转移自己与别人的竞争方向，具体说来，面对竞争可以这样做：
展示自己优秀的一面去努力争取
你要想在竞争中取胜，只有依靠自身的实力，比如：你是否有良好的沟通能力？有没有团队精神？外交能力是否出色？是否知道编织自己的人际关系网等等。当然，你所拥有的这些一定要是对手所没有的，这样才能体现你的优势。
避免正面冲突，巧妙地表现自己
正面与竞争对手起冲突对自己没有任何好处，而巧妙地避其锋芒则不然。
面对竞争对手时自己要能避免与其正面对抗，这对自己有很多好处：
（1）面对对手咄咄逼人之势能保持冷静，会显出你的理智和遇事不乱的大将风度。
（2）冷淡对手的攻击也许会给人造成软弱可欺的印象，但这只是暂时的，在那些能够慧眼识金的上司眼里，对手的尖刻恰恰从侧面反衬出你的大度。
（3）以委婉又不卑不亢的态度化解与对手的正面冲突，显示了你有极强的处理突发事件的应变能力。
（4）要做到不但面对对手的带挑衅色彩的言行保持冷静，也检讨自己的所作所为是否给对手带来了挑起争端的机会，否则事发后你将处于被动地位，小心行事与适度的沉默会为你省去许多麻烦和尴尬。
拥有一颗宽容的心
与自己的竞争对手争个你死我活其实并没多大意思，大家在同一个公司里工作，平时低头不见抬头见，胜败分得太明了不利于双方的关系协调，所以试着让自己宽容地去理解别人，无论胜败你都是“赢家”。
其实职场中的人际关系就是这样，走到哪里都不会永远公平，但是不居要职的你没有生杀大权，在这个“是非之地”，如果不遵守其中的游戏规则，那么当裁判员的号角吹响时，第一个被淘汰出局的人，也许就是你。
所以，理解、包容自己的对手，看淡结果的得与失，那么你的心会因这份平和而充满宁静与宽容。这样，在面对你的竞争对手的时候，你也可以微笑着迎接挑战，胜利了赢得辉煌；失败了，同样美丽。这世界本来就已经太累人了，再让自己去斤斤计较，自己的心态就更不会平静了。只要自己能做到工作认真负责、人际关系和谐，无愧于心，那么你就更不必与别人斤斤计较了，你已用自己的行动证明了你自己本身就是最好的。