谢晓斌
在我们这个世界上，大多数的人都认为公平合理是天经地义的准则之一。
我们经常可以听到这样的抱怨：“这不公平！”或者是“因为我没有那样做，你也没有权力那样做！”我们整天要求公平合理，当我们发现公平没有落在自己头上时，心里就会愤愤不平，感觉自己受到了极大的委屈。
应该说，要求公平并不是错误的心理，但是，如果因为不能获得公平的对待，就产生一种消极的情绪，这个问题就需要引起你的注意了。
对公平，特别是绝对公平的寻求，就是你内心的一种非理性想法。
实际上，绝对的公平并不存在，也从来没有出现过。
你寻找绝对的公平就如同寻找神话传说中的仙境、宝物一样，是永远也找不到的。这个世界不是根据公平的原则创造出来的。
比如，鸟吃虫子，对虫子来说是不公平的；蜘蛛吃苍蝇，对苍蝇来说是不公平的；狮子吃豹子，豹吃狼，狼吃狐狸，狐狸吃獾，獾吃老鼠，老鼠又吃……只要看看大自然就可以知道，大自然安排了一个个食物链，处在顶端的是食肉类的猛兽，处在底部的是毫无侵略性的植物或微生物，对于那些注定要被吃掉的生物，你能用公平或不公平来评价吗？这个世界并没有公平，飓风、海啸、地震、火山等等都是不公平的。
公平是人们追求的目标，在现实生活中，总会有这样那样的无法公平的情况出现。
有的人天生聪明、健壮、美丽，有的人天生残疾，这公平吗？在当今的世界，发达国家里的宠物会因过量进食不得不减肥，而有的国家的人民却因为灾荒而大批饥饿而死，这公平吗？在号称民主的发达国家，亿万富翁犯了罪，往往可以赦免、减刑，甚至免于法律制裁，而穷人犯了罪，等待他们的是法律的审判、刑罚，甚至断头台，这公平吗？
这并不是人类的悲哀，只是一种真实的情况。人们每天都要面对或多或少的不公平的对待，快乐不快乐，是与公平无关的。
我们在生活中受到要求公平的心理影响，当公平没有出现时，我们就会感到愤怒、忧虑、委屈。但是，过去不曾有过绝对的公平合理，今后也不会有。
不公平是常有的事，但是你可以运用自己的智慧与不公平进行挑战，从而避免自己陷入消极的心理状态，避免造成你的自毁心理。当你向不公平发起挑战时，你千万不要因此而愤怒，这样会造成你的许多不健康的心理。
要求公平和平等是生活中的正当要求，但由于不公平的现实而引起的各种消极情绪才是自毁的行为。
“要求公平”的行为在我们生活中处处可见，无论在别人或自己身上都不断出现。下面就是一些常见的例子：
总是希望别人对待你的方式应该与你对待别人的方式相同。
别人对你有帮助时，你就想立刻感谢他。如果你请我吃饭，我就欠了你的人情。这种情形一般被看作是懂得待人处事，但其实，这表明你内心深处是希望公平的对待。
总是等别人吻你，你才吻别人。总是等别人对你说：“我爱你。”你才回答：“我也爱你！”你从来不主动向对方吐露你的感情，因为你认为，如果先表白了爱意，那将是不公平的。
对自己所熟悉的人或与自己干同样工作的人产生抱怨心理，认为他们的收入比自己多，待遇比自己好，这太不公平了。
各方面条件与你相差不多的人得到提升或重用，你却守着原来的位置没有动，于是你认为这太不公平了，他们在很多方面还不如你呢！
你的朋友买了一辆新汽车，而你仍然需要去挤公共汽车，你认为这世界太不公平了。
做了同样违法的事情，别人逍遥法外，唯独你受到追究，为此你极为不满，认为这太不公平了。
如果别人送你很贵重的礼物，你也以同样价值的礼物回赠，你是在企图保持相互间的平衡。
如果你总是希望事事都依照“正当”的方式进行，那么，你的这种心理便是心胸狭窄的表现，例如：
在争论问题时，总是要求最后得出结果，分出对错，不是赢的一方，就是输的一方。
对任何事情都想依据公平的原则，实现自己的要求。譬如：“你昨天晚上出去了，而我却在家里看家，如果我今天晚上不出去，而你不在家看家的话，那将是不公平的。”
为了求得公平，做一些违背自己意愿的事，虽然表面上你求得了公平，但你自己却并不高兴。比如如果朋友在约会时迟到了20分钟，下次约会时你也要让对方等你20分钟，尽管你平常最讨厌不遵守时间。
以别人的行为为借口，认为“他可以做，我同样可以做”。效仿别人欺骗、偷窃、轻佻、撒谎、迟到等等行为。在高速公路上，别人的车子开在你的前面挡住了你的方向，你觉得这不公平，于是故意超车挡住他的去路。这类事情是因为你要求“公平”，不公平的话你就会觉得没有面子，但是你却忘记了这是十分危险的冲动。这是一种十分幼稚的“你打我，我也打你”的心理在作怪，这种心理的膨胀必然会导致一场灾难。
“要求公平”的思想和行为最常见的原因是：
你认为只要自己有公平的观念，就一定能够做出公平合理的决定。
借口“不公平”，把自己的行为的责任推卸给别人，这就对所有不道德、不合法或不适当的行为找到了理由。
一旦不能圆满地完成一件事时，你可以为自己找到开脱的理由，“他们都做不好，我当然也做不好。”以此来寻找自我安慰。
你可以推卸自己应尽的某些责任，以那些对你来说不公平的人和事作为借口，把你的责任推卸掉。
以公平为理由，为自己的故步自封找理由，在“他都做不到，我做不到也就不奇怪了”的借口之下，你不必去尝试自己有些畏惧的新事物，也就避免了冒险。
不公平的事可以使你被人注意、被人怜悯，使自己产生自怜。你认为周围的人都应该同情你，这就使你摆脱了对自己的责任。
在你受到人们尊敬时，会沾沾自喜，你会把自己想象得比别人都高明，因为，你认为这是自己的实力赢得的，得到称赞才公平，要不然就太不公平了。
世间本没有绝对的公平，真正的公平自在人心，在那些真正用心生活的人们的心里。
由于在你心里认为公平是天经地义的原则，所以你很自然地把它运用到自己的生活中去。但刻意追求公平，事事都求公平是不现实的，只会给自己带来负担。