书城养生决定一生健康的九型人格
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第25章 九型人格与健康(19)

第九层级:歇斯底里

处于第九层级的7号陷入惊慌失措的歇斯底里状态,生活压迫他们至无处可逃的地步。他们没有东西可以依赖,陷入歇斯底里的恐惧中,因而无法以行动或做任何事来帮助自己,似乎只有在恐惧当中迎接死亡。

代表人物

★乾隆皇帝

乾隆皇帝是清朝的皇帝。乾隆皇帝最受百姓津津乐道的就是六下江南的故事;和康熙相比,乾隆下江南挥金如土,其主要的目的就是出游玩乐。

★猪八戒

神话小说《西游记》中的人物。他性格憨厚单纯,率性而为,好吃懒做,贪吃贪睡,爱占小便宜,还贪恋女色,因醉酒调戏嫦娥被玉皇大帝逐出天界;在取经路上经常被妖怪的美色所迷,难分敌我。

★蔡澜

新加坡华侨,电影监制、美食家、专栏作家、电视节目主持人、商人,与黄霑、倪匡、金庸同称“香港四才子”。金庸称他“琴棋书画、酒色财气、吃喝嫖赌、文学电影,什么都懂”。而他也号称以“享受人生”为正业,最大的梦想就是“像古时候那样开个青楼,有一群有知识的女子围绕在身边”。

★约翰·肯尼迪(John F. Kennedy)

美国第35任总统,在达拉斯遇刺身亡。他在私生活方面放荡,与杰奎琳在1953年结婚,婚姻很快陷入了困境。比利斯回忆说:“杰奎琳没有做好忍受晚上独自在家受羞辱的准备——约翰会忽然与一个漂亮姑娘一起消失。”

★莫扎特(Wolfgang Amadeus Mozart)

奥地利作曲家,“音乐神童”,古典主义音乐的杰出大师。他童心不泯,像孩子一样充满了好奇,似乎永远长不大。他具有强烈的自尊心和独立不羁的果敢精神,曾在大主教的宫廷乐队里担任首席乐师,因不满大主教的斥责辱骂,于1781年6月与大主教公开决裂,成为欧洲历史上第一位公开摆脱宫廷束缚的音乐家,并开始了自己作为一个自由艺术家的生涯。

第二节 易患疾病及调养

小儿多动症

朋友大陈最近为他那不断惹事的儿子丁丁伤透了脑筋。学校里老师几乎每周找他告状,说丁丁总是上课开小差,学习成绩差,下课则在走廊上横冲直撞,还曾把一个女同学撞倒在地,造成对方骨折。在家里,丁丁更是行为乖戾,不是打碎玻璃,就是虐待小猫,连看电视也不停地换频道,从来不能耐下心来看完一个完整的节目。

更让人担忧的是,老师的教育、父母的训斥,对丁丁来说几乎没有什么作用,事后依然如故。大陈觉得奇怪,自己和老婆都不是那种溺爱孩子的人,为什么儿子会这么调皮捣蛋呢?

我安慰他:“男孩子嘛,难免调皮一些,等大一些就好了。”

但我在见过丁丁几次后,就改变了原先的想法,私下找机会对老陈说:“老陈啊,别怪我多嘴啊,我觉得你家丁丁是不是有多动症的倾向啊?”

老陈听了,一拍大腿,“准是这个毛病,明天我就带他去医院检查检查。”

第二天,老陈带丁丁去医院一检查,果然是小儿多动症。

活泼好动是每个儿童的天性,也是儿童的可爱之处,但是日常生活中有些孩子不是简单的活泼好动,而是不听家长、老师的劝阻,不分时间、不分地点地乱动乱跑,这些儿童很可能就是患上了儿童多动症。多动症又叫注意力缺陷障碍,是儿童常见的以注意力缺陷和活动过度为主要特征的一种综合征,一般在学龄前出现,但九岁是儿童多动症症状最突出的年龄,患病率约为3%~5%,其中男孩高于女孩。

从九型人格的角度来看,7号性格者追求快乐,最怕生活单调、沉闷,因为每天重复单一的生活状态容易使人产生生命停滞的感觉,这对于追求刺激享受的7号来说无疑是痛苦的煎熬。因此,7号总是喜欢参加各种活动,并以自己在各种新奇、刺激的活动中体验多元化的快乐感觉为追求目标。他们可能会身兼数职,因为他们的兴趣太广泛了。他们不想做专家,也不是一定要认真做事,而只想热闹,有许多话题,在快乐中探索可能性。他们的脑海中总是同时有好几件事情在进行,而且因为这些都是7号内心感兴趣的事情,所以很可能导致7号在完全不同的事情上做出相同的行为,反而做不好事情。在旁人看来,这就是典型的多动症表现。

长期以来,临床医生普遍认为儿童多动症的发病仅限于童年期,随着年龄的增长会自然缓解,因此在临床防治上没有给予应有的重视。但是,近年来的研究发现,多动症共患其他精神障碍的概率很高,常见的有多动症伴品行障碍、伴抑郁障碍、伴情绪障碍、伴学习困难,等等。

专家指出,多动症如果不及时治疗,将会影响患者生活的各个方面,包括学校、家庭及社会上的功能。由于患病儿童的行为存在障碍,如果不经治疗,青春期时,就会出现一系列问题,如物质滥用(违法药物及酒精)、反社会行为、逃学等。成年期时虽然很多患者会发展出一套行为机制来隐藏他们的多动症症状,但是他们依然无法避免多动症所造成的影响,比如他们很难较好地完成工作任务,因此无法维持稳定的工作;很难与他人融洽相处,因此社会关系紧张;很难拥有良好的工作能力,因此收入低。

研究发现,若多动症的预后不佳,70%患儿的症状会持续到青春期,30%会持续终生;患者继发或共患破坏性行为障碍及情绪障碍的危险性高;成年期出现物质依赖、反社会性人格障碍和违法犯罪的风险是一般人群的5~10倍,会给家庭和社会造成沉重的负担。

因此,对于喜欢多重选择的7号来说,要想避免陷入多动症的痛苦泥潭中,必须培养自身的专注力,学会一次只做一件事情,并不惧难关,努力将这件事情做到最好。这样才能让身心得到真正的成长,不至于偏离了健康的轨道。

自恋症

每个人都有自恋心理,只是程度不同而已。从心理学的角度来看,自恋是一种源于自卑感的压抑的防御心理,自我由于不能以正常方式满足成就动机,而采取封闭的过度关注自我的外在评价的种种虚幻形式,如名气、赞美等,有时会把是否得到他人的关注视为行动的唯一理由。总在追求外在物质所带来的享乐、逃避内心的痛苦情绪的7号性格者就具有典型的由自卑引发的自恋倾向。

具有自恋倾向的7号享乐主义者从不认为自己是无能的,他们自视甚高,觉得能做任何自己想做的事。他们认为自己任何方面都好,认为自己是全能的。总之,他们大多处于极度自信的状态,而且为了验证这种强烈的自信,7号只会寻找那些支持他们观点的环境和人,只喜欢与肯定自己价值的人交往。当自己的能力得不到认可时,他们会把原因推给别人,寻找借口,认为即使碰到一件坏事,也不必太在意,因为还有其他很多乐趣。7号的自恋倾向让他们看上去对他人漠不关心,不能依靠,他们只关心自己的安排和快乐。如果7号不能克制自己的自恋情绪,不能正确地看待自己的优缺点,就容易受到自恋症的折磨。

我曾遇到一个因为自恋症而引发性功能障碍的患者小邹。他第一次来医院就诊时,就凭借俊朗的外形和忧郁深沉的气质迷倒了医院的许多小护士,如果不是因为他旁边跟着他那位美丽动人的妻子,我还真担心一些大胆的护士会直接上前要电话号码。

进入诊疗室后,小邹没有说话,反而是他的妻子开口说话了:“这其实有点难以启齿,但事实的确是那样:我老公必须要看着他自己的照片才能亢奋起来。我自问长得不差,但他对我的身体似乎缺少应有的兴趣和热情,每次亲热都是我主动,在我充满柔情蜜意的爱抚下,他才半推半就地与我缠绵,但毫无激情。有好几次我都发现他躲在浴室对着镜子自慰,说真的,这太伤我作为一个女人的自尊心了。”

我把目光转向小邹,他尴尬地笑了笑,说:“我也不知道为什么,只是每当我看到自己的照片就特别兴奋和冲动,有时甚至幻想着我是在与自己做爱。以前我还经常做这样的性梦,梦见我在和自己亲热,很销魂……”

我问他:“你知道水仙的故事吗?”

他摇摇头。

我告诉他:“在希腊神话里,有一个绝美无比的少年纳西瑟斯。在他出生之后,他的母亲就得到神谕:纳西瑟斯长大后将会是世间第一美男子,但他会因为过于迷恋自己的美貌而忧郁死去。为此,他的母亲刻意在一个山林里住下,以远离溪流、湖泊、大海,让他没有机会看见自己的容貌。

“然而,一天纳西瑟斯在野外狩猎,不知不觉走到了一个湖边。他很好奇,走过去坐在湖边,想伸手去摸一摸湖水,试试那是一种怎样的感觉。谁知当他定睛在平滑如镜的湖面时,看见一张完美的面孔,不禁惊为天人,他在心里暗自猜测:“这美人是谁呢?真漂亮呀!”他深深地爱上了自己的倒影,一步也不肯离开,最终郁郁而终。在他死去的地方,生出一丛小花来,这就是水仙。这是爱神怜惜纳西瑟斯,把他化成水仙花,盛开在有水的地方,让他永远看着自己的倒影。”

说完水仙的故事,我告诉他:“你目前的状态就像故事中的纳西瑟斯一样,是自恋症的表现。如果你再不修正你的这种心态,任由其继续发展下去,可能不只你的婚姻会破裂,你的身心也不会健康。我建议你接受专业的心理治疗。”

几个月后,小邹和他的妻子为了表示感谢特意请我吃饭。席间,我发现小邹一直都很体贴地照顾妻子,这证明他的自恋心理确实减弱了许多。

由此可见,7号要想避免陷入自恋症的痛苦中,就要试着克制自恋心理,努力把目光从自我的优势转移到周围人的长处上,多听取他人的意见乃至批评。这样才不会产生抑郁、焦虑等负面情绪,影响身心健康,才能帮助自己看到更真实的世界,做出更正确的决定,赢得更好的发展。

网络成瘾综合征

据预防网瘾专家朱国良先生介绍,我国青少年每天平均上网5.3小时,为全国平均水平的2.3倍,69.4%的青少年上网的主要目的是为了“给生活减压或发泄情感”。而事实上,上网会给人带来更大的精神压力。

2004年3月,《钱江晚报》一个大大的标题令人触目惊心——《妈妈,我让网吧给害了!》,故事讲述了浙江省某市一位少年因迷恋上网无法自拔,无奈之下三次自杀,妈妈悲痛欲绝却又无可奈何……

王力是一名高中生,由于迷恋上网,学习成绩大幅下降,继而旷课、逃学,最终患上精神分裂症,被送进精神病医院治疗。经过20多天的治疗,他的病情才有所好转。

据校方介绍,王力于2002年上高一后成绩一般,并经常旷课、逃学。后来学校了解到,王力学习成绩下降、旷课的原因是沉迷于网络游戏。2003年,由于学习成绩差,王力不得不留级。但留级后的王力依然热衷于上网,并经常旷课、逃学。学校为此多次对其进行教育,并多次通知家长配合教育,王力也多次写下保证书,但结果还是一切照旧。

2004年开学后,王力到学校上了几节课后又不上了。3月中旬,王力的父亲来到学校,申请退注册费和寄宿费,学校才知道王力精神上出了问题。

负责治疗王力的张医生指出,王力患的是精神分裂症,主要原因是上网成瘾,导致学习成绩下降,因而形成了巨大的精神压力。

随着电脑的普及,网民数量的增多,一种新的疾病——网络性心理障碍引起了全世界医学界和心理学界的关注。心理学专家对众多网民心态进行分析后得出:对技术的迷信和对速度的崇拜,使上网的欲望膨胀,这是一类网民上网的动力;将上网当成一种时髦、流行,远离江湖,隐居网络,成了许多人逃避现实生活的一种手段。这些都是九型人格中7号享乐型人格的典型性格特征。

7号是典型的享乐主义者,他们追求生活中的戏剧性、刺激性,对感官的需求特别强烈,如喜欢美食、服装、身体的触觉刺激,并纵情于娱乐。如果不停地有感官的活动与刺激,他们就觉得生命有意义。他们对曾带给自己快乐的东西有一种强烈的依赖,他们往往滥用刺激物和镇静剂,安眠药或烈性酒、咖啡因或更有效的刺激物都是他们的最爱,他们想借这些东西来使自己快乐,结果却渐渐地陷入一个无法摆脱的恶性循环中。而网络作为一个充满变化的世界,确实能满足7号性格者追求新奇刺激的需求,也确实会使他们沉溺其中。

有研究证实,大多数网络使用者最初接触网络,的确是抱有好奇、爱新鲜、想参与的情绪需求,也确实会从网络中获得极大的愉悦感和满足感,从而可能因追求这种愉悦感和满足感而沉溺其中。然而,过度沉溺于网络的刺激新奇中,容易使人心神不宁,出现心悸、精神亢奋、紧张不安、激动不已、焦虑乃至精神恍惚、精神萎委、狂躁心烦、打人损物等不良症状。

中医认为,喜怒无常,过之为害。网络成瘾综合征的致病因素主要是人们无节制地使用网络致使情志过极,引起气机升降出入紊乱,气血津液运行失常,脏腑功能失调,阴阳偏盛偏衰,最终导致气血阴阳亏损,又反过来影响人体情志的正常生成,最终情志内伤而致病。

由此可见,贪图享乐的7号如果不注意克制自己的享乐欲望,就极容易陷入网络成瘾综合征的痛苦之中。对于已经对网络上瘾的7号,则要注意采取以下措施: