书城养生民间养生密码:民间养生大智慧
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第17章 民间治愈各种疾病的神奇土方 (4)

很多人得前列腺疾病其实是自己的性格导致的,或许是为了显示自己的能力,或许是为了让妻子享受到高潮,所以,过性生活时,他们经常会忍精不射,也有人是认为忍精不射对身体有好处,不是说精是身体的精华吗?那我不射出来,不是就保住了这些精华吗?这应该对身体健康是有好处的。

其实,这种想法是错误的。因为人一旦有性冲动的时候,身体就已经分泌出前列腺液带着精液冲出精道了,这时如果忍精不射,前列腺液和精液就会淤堵在生殖器里,久而久之就成为脓,也就是炎症,如果再加上郁闷、劳累、生气等,就容易发展成前列腺癌。

所以说,预防前列腺疾病首先要改变自己的性格,不要总是顾虑太多,忍精不射。另外就是要注意休息,心情开朗,这对于前列腺的健康都是有好处的。

有些男性患有慢性前列腺炎,对此民间有个主治偏方:

男性更年期综合征

男性更年期,多发生在48~58岁左右,这时的男性常会出现情绪、心理、兴趣、食欲、体力等一系列变化。男性更年期是由睾丸功能退化所引起的,由于睾丸的退化萎缩是缓慢渐进的,性激素分泌减少也是缓慢的,所以男性更年期的各种生理变化不如女性突出,出现的时间也比女性晚。

民间对男性更年期的对治方法主要有饮食疗法和草药疗法两种。

饮食疗法

草药疗法

1.枸杞子30克,生地15克。水煎服。

2.黄精15克,玉竹、山萸肉各12克。水煎服。

3.女贞子12克,何首乌18克,生熟地15克,旱莲草、淫羊藿、香附各10克。水煎服。

4.柏子仁15克,合欢花30克,远志10克。水煎服。

5.黄连12克,肉桂6克。水煎服。

6.苍白术、厚朴、石菖蒲各12克,炒薏仁30克。水煎服。

7.五加皮、淫羊藿、菟丝子各15克。水煎服。

8.仙灵脾、党参、续断各15克,巴戟天10克。水煎服。

各种儿科疾病的民间疗法

厌食

厌食几乎是所有孩子的“通病”,父母应耐心对待,但现在不少年轻的父母在孩子不愿吃饭时,就吹胡子、瞪眼睛,把饭菜往孩子面前一放,凶神恶煞般地命令孩子必须在一定时间内吃完,否则休想干别的事,然后像监工一样守在旁边,结果造成两种不愉快的情况,一种是孩子说什么也不愿吃饭,另一种是孩子含着泪水委屈地咽下饭菜。其实,有一点家长忽视了,在吃饭方面的“斗争”中,孩子比家长更具有持久性。

纠正儿童厌食,家长应有充分的思想准备,要经过一个过程,有计划地分步实施。家长应弄清孩子厌食的原因,若确实是食欲不佳,应通过变换口味鼓励孩子适当进食,经过调整后,孩子的胃口会逐渐恢复;若是习惯的问题,家长更应有足够的耐心去纠正,就餐时不宜过分催促,更不能责骂。若孩子的厌食是因为脾出现问题,那这个时候每天给孩子“捏三提一”就可以了。

捏三提一是捏脊的一种,从龟尾穴开始,用双手的拇、中、食三指捏起脊柱上面的皮肤,边捻动边向上走,至大椎穴止。捏脊时,捏三下,向上提一次,称为“捏三提一”。

捏脊可以改善孩子的体质,增强孩子的脾胃功能,加快胃肠蠕动,促进消化吸收,可以很好地调节孩子的饮食。

此外,纠正孩子的厌食习惯时,父母切忌与孩子讨价还价,不要以送礼物等形式作为交换条件,否则会引起更难纠正的新问题。

流口水

流涎也就是流口水,经常发生在三岁以下的孩子的身上。刚出生的宝宝是不会流口水的,原因是他们的唾液腺不发达,分泌的唾液较少,宝宝嘴里没有多余的唾液流出,加上此时宝宝的主食是奶,对唾液腺的刺激不大。

宝宝流口水常发生于其断奶前后。婴儿长到六个月以后,身体各器官明显地发生变化,此时婴儿所需营养已不能局限于母乳,要逐步用米糊、菜泥等营养丰富、容易消化的辅食来补充。有些母亲用母乳喂养孩子到15个月以上才断奶,断奶后再喂辅食,这样的孩子脾胃就比较虚弱,容易发生消化不良,这时候小儿流涎的发生率最高。

此外,宝宝长牙或患口腔黏膜炎症时,也特别容易流口水。

父母应注意观察宝贝的表现,找出流涎原因,如果是因长牙或口腔黏膜炎症引起的流涎,父母可不必太担心,但是如果孩子经常口水外流,父母就不得不注意了。

中医认为经常流涎易耗伤孩子的津液,常因先天不足,后天失调,脾胃虚寒而发病。如果父母给孩子补脾经、肺经、肾经各300次,推三关300次,摩腹三分钟,捏脊3~5遍,效果良好。

在给孩子按摩的同时,父母还要注意从饮食上给孩子加以调整,下面两款食疗方对治疗孩子流涎效果很不错。

1.赤小豆100克,鲜鲤鱼500克。将赤小豆煮烂取汤汁,将鲤鱼洗净去内脏,与赤豆汤汁同煮,放黄酒少许,用文火煮一小时,取汤汁分三次喂服,空腹服,连服七日。

2.米仁100克,生山楂20克(鲜的更好),水650毫升。文火煮一小时,浓缩汤汁分三次服食(一日),空腹服,连服七日。

咳嗽

听到孩子咳嗽,父母总是很揪心。其实,有时候孩子咳嗽是一件好事,因为咳嗽是人体清除呼吸道内刺激性黏液及其他分泌物的方法,是保护呼吸道的一种正常反应。鉴于此,父母应该了解孩子的几种咳嗽类型,这样才会知道什么情况下该担心,什么时候则无须挂念。

1.早上起来时偶尔干咳。小孩子早上起床有几声咳嗽,是一种正常的生理反应,通过咳嗽把晚上积存在呼吸道中的“垃圾”清理出来。咳嗽同时往往伴有咯痰,痰就是“垃圾”,所以家长不必担心。

2.经常干咳,不分昼夜。有些孩子总是干咳,虽然孩子自己不觉得难受,但父母听着非常刺耳,其实孩子干咳几乎是感冒后身体虚弱的表现,父母要给孩子加强营养,让孩子多吃容易消化、营养丰富的新鲜食物,让孩子多吃牛肉、多喝鸡汤等,每天给孩子摩腹20次,捏脊5遍。

3.强烈的干咳,通常发生在午夜,白天轻,晚上严重。有时孩子吸气的时候会发出刺耳的喘鸣,这种声音类似于孩子长时间大哭之后的抽泣。

这可能是一种传染性病毒感染:假膜性喉炎。这种病毒通常侵袭半岁至三岁的孩子,父母应及时带孩子去医院。此外,父母可以抱着孩子,在充满蒸气的浴室里坐5分钟,潮湿的空气有助于孩子清除肺部的黏液,平息咳嗽。孩子晚上咳嗽时,父母可以在确保孩子暖和的情况下打开卧室窗户,让新鲜的空气进入房间,较为潮湿的冷空气有助于缓解呼吸道膨胀的症状。

4.孩子咳嗽若是属于久咳不愈、食欲不振、比较容易疲倦、身形较为消瘦,父母可以施以下列按摩法帮助孩子早日恢复健康:补脾经300次;补肺经300次;揉膻中50次;推攒竹50次;推三关100次。

5.咳嗽中有痰、怕冷、头痛、鼻塞、流鼻涕、喉咙痛时,父母可以施以下列按摩手法帮助孩子度过不适期:清肺经300次;揉膻中100次;推攒竹50次;揉小横纹100次;揉迎香30次;推三关100次。

6.嗜睡,流鼻涕,流眼泪,咳嗽时带痰,不伴随气喘或是急促的呼吸,这可能是因为普通感冒引起的,父母要多给孩子喝温开水,按照上面治疗感冒的方法去做即可。

7.猛烈而沙哑的阵咳,呼吸一次阵咳多达25下,同时孩子用力吸气的时候会发出尖锐的吼鸣声,这表明孩子可能患上了百日咳,父母要及时带孩子去医院,由医生做出诊断后再采取相应的措施。

还有些孩子,为了逃避上学会假装咳嗽,父母应仔细观察,以免落入孩子的“圈套”。

有时候,看着孩子咳嗽,做父母的往往不知所措,干巴巴地瞅着心疼,其实在孩子咳嗽时,父母可以帮孩子按摩止咳穴。

另外,拍背也可以缓解孩子的咳嗽。在孩子咳嗽时,父母让孩子做起,使其上身成45度角,然后轻轻地帮孩子拍背,这样能起到宽胸理气、促进痰液排出的作用。需要注意的是,父母在给孩子拍背时不能集中在一个地方,应该上下左右都拍到,如果拍到孩子的某一部位时孩子就咳嗽,说明孩子的痰液就积在此处,应重点拍。

此外,如果父母在孩子咳嗽未愈期间注意饮食宜忌,可以收到事半功倍的效果。一般来说,当孩子咳嗽时,应该注意以下饮食四忌:

1.忌吃肥甘厚味

中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多黏稠,不易咳出。所以父母不能给孩子吃肥甘厚味,不能吃得太咸。

2.忌吃寒凉食物

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料,中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均会伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。不论是儿童还是成人,咳嗽多会伴有痰,痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾功能下降,聚湿生痰。

3.忌吃甜酸食物

酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。咳嗽严重时,一些酸甜的水果,如苹果、香蕉、橘子、葡萄等不宜吃,多吃甜食还会助热使炎症不易治愈。民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯,这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不适宜的。

4.忌吃橘子

很多父母认为橘子是止咳化痰的,于是孩子咳嗽时就给其吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰,而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

此外,孩子咳嗽时需忌发物,父母不能给其吃鱼腥,也不能给孩子吃补品。

感冒发热

感冒是孩子的常见病,一年四季都可能发生,加上治疗感冒药物的增多,有的家庭备有“小药箱”,父母在孩子感冒时,就拿家里储存的感冒药给孩子吃。这样做,也许症状被镇压下去了,但病毒的根子也潜伏在体内了,病毒会不定时地报复孩子,导致疾病反复发作。如果父母掌握一些民间对治感冒的按摩方法,那就可以排除这种隐患。

治疗孩子感冒的常用手法:让孩子仰卧,父母用两手拇指自印堂穴开始,交替上推至前发际30次,然后,自额中分抹至两侧太阳穴30次,按揉双侧太阳穴1~3分钟。揉一窝风穴1~3分钟。揉迎香穴15~20次。然后再让孩子俯卧,父母以掌横擦肩背部,以透热为度。捏脊3~5次。

孩子感冒时,还会表现出各种症状,父母应对症按摩。

流鼻涕、咽痛时的按摩方法:常用手法加点揉风池穴1分钟,按揉曲池、合谷穴各1分钟,多揉太阳穴。

高热时的按摩方法:常用手法加清天河水300次,清肺经300次,直推脊柱5~10次,搓擦涌泉300次。

脾胃虚弱、食欲不振时的按摩方法:常用手法加补脾经100次、推三关100次,按揉中脘、足三里穴各1分钟。

孩子感冒多是因为受凉引起的,白天衣服穿的较少、玩耍时出汗了脱衣服、没穿鞋子光脚走路、吃寒凉的东西太多、晚上蹬被子等都会导致孩子受凉。这时父母可以给孩子喝红糖水,以免孩子继续受凉引发咳嗽发烧。红糖性温,能祛寒,给孩子一天喝上2~3次就可以了,对于1岁以上的孩子,父母可以加上少许生姜,煮成生姜红糖水给孩子喝。

此外,孩子在感冒期间,父母要注意让其卧床休息。孩子的居室要保证空气新鲜湿润,以防空气干燥,因为尘土飞扬刺激患儿的鼻子和咽喉,可引起咳嗽。此外,父母要给孩子吃清淡易消化的半流食,如稀小米粥、鸡蛋汤等,多让孩子喝水,吃青菜、水果。

呕吐

很多孩子有呕吐的情况,作为家长,在孩子出现呕吐时,首先要做的是查看一下冰箱里是不是少了东西,看孩子的呕吐情况是频繁出现还是偶尔发生。在某些情况下,呕吐可能是健康状况不佳发出的一个信号。

1.脾胃消化功能出现问题

孩子先天脾胃虚弱,或者吃得过多,过食生冷油腻、不洁等食物损伤了脾胃的消化吸收功能,而致胃肠不消化,胃气不能顺畅运行,上逆而呕吐。

此时父母要增强孩子的脾胃功能,每天给孩子摩腹和捏脊,同时调整孩子饮食,避免吃得过多,戒除一切寒凉油腻之物。

2.脾胃虚寒

孩子体质素虚,尤其是脾阳不振,水谷熟腐运化不及,故饮食稍有不慎即吐,时作时止,平时手足不温,大便稀薄,倦怠乏力,如果是这种原因引起的呕吐,父母可给孩子喝些生姜红糖水,并应注意保暖,避免受凉。

3.胃阴不足

此种呕吐的特点是反复发作,时作干呕,平素口燥咽干,其原因是平素胃热盛,胃火耗伤了胃阴,以致胃失濡养,不能不降,所以时有呕吐。对此,父母可给孩子喝一些绿豆汤、莲子汤、藕粉、梨汁、荸荠汁、鲜果汁等,或用鲜芦根、麦冬泡水代饮,可清养胃阴。

总之,不论是何种呕吐,在呕吐时,父母要轻拍孩子背部,用温开水给孩子漱口。呕吐后,不要立即给孩子进食,应休息片刻,给以清淡流质或半流质饮食。