有物含靈體，無名本自然，赤龍藏宇宙，白虎隱丹田。
北斗南辰下，眉毛眼睫邊，灰心行水火，定息見真鉛。
精氣之無本，神靈共一家，但能擒五賊，自可結三花。
甲乙無令失，庚辛不要差，一陽歸正令，七返轉河車。
此事誠難測，賢愚總不分，雀應非鳳類，馬不入羊群。
悖產都三百，乾坤共一斤，巡行十二路，赤腳猛將軍。
一二三四五，南辰對北辰，虎龍含碧王，金木孕珠珍。
雲散家家月，花開處處春，幾多雲外客，盡是世間人。
受得真仙訣，陰中鍊至陽，地雷潛動處，星斗共商量。
八卦看成母，三才始見昌，不愁生死繫，俱覺地天長。
古仙同一術，妙絕大幽探，用意尋庚甲，專心事丙壬。
擒歸烏與兔，捉取水和金，辯得束西物，修成不二心。
窈窕並姿態，嬌羞弄軟柔，無情弦裹取，魂魄土中收。
笄冠聯鉛汞，靈光射斗牛，少陽陰與類，無使老春秋。
散誕無拘繫，偷然道轉高，妙中藏黑白，閑裹惡塵勞。
坐卧三峰穩，丹田二氣牢，定知逃世網，名字列仙曹。
採取須教密，誠心辯醜妍，事難尋意眿，容易失寒泉。
師指青龍汞，配歸白虎鉛，兩般都會合，水火鍊經年。
守一壇中要，機藏十二時，數中無走失，火候莫教遲。
達士方為倡，真仙正合宜，幾年雲水上，懷抱有誰知。
人有最靈物，依稀在北辰，不知將謂氣，識後自然真。
心淨如冰雪，身輕似碧雲，若無十萬歲，作甚世間人。
塵市通人處，明明與往還，悟來惟一物，昧處隔千山。
神水丹田下，華池水火間，一元能造化，返老作童顏。
巧拙仍藏伏，神精用意包，坎高或互用，金木喜相交。
白雪能同鼎，黃芽共一包，乾坤推九六，復妮運初爻。
一物分為二，能知二者名，鼎爐藏日月，漏滴已三更。
夫婦同交媾，嬰兒始結成，脫胎並洗澤，擭養鎮長生。
飲了靈丹藥，純陽自在人，洞明常寂照，蓬島鎮長春。
去就渾無繫，縱橫已絕塵，但知周甲子，不在守庚辛。
訪道復尋真。優游四海賓，外多舍忍辱，內省任邅迍。
為厭人間事，忻逢紫府賓，一言親點化，玉洞碧桃春。