【原文】凡能恶人，必为仁者。恶处于私，人将仇我。
孟孙恶我，乃真药石。不以为怨，而以为德。
南夷之窜，李平廖立；陨星讣闻，二子涕泣。
爱其人者，爱及屋上乌；憎其人者，憎其储胥。
鹰化为，犹憎其眼。疾之已甚，害几不免。
仲弓之吊张让，林宗之慰左原，致恶人之感德，能灭祸于他年。噫，可不忍欤！
【译文】以公正之心厌恶他人一定是仁者，出于私心厌恶他人一定会受到他人的歧视。
孟孙讨厌臧孙，却是治病的良药，臧孙不仅没有因此生气，反而认为这是德行。
李平、廖立被诸葛亮流放到南夷，但是诸葛亮死后，两人听到讯息都大哭起来。
喜欢一个人，就会连他屋上的乌鸦也喜欢；讨厌一个人，就会连他的房子一起厌恶。
就算老鹰变成斑鸠，但是认识它的人还是会憎恨它的眼睛。恨之过度，就会招来各种灾祸。
陈为张让父亲吊丧，林宗劝慰左原，结果使恶人感恩戴德，免去了日后的灾祸。要以恰当、有分寸的态度对待自己厌恶的人，如果逼迫得太厉害，只会带来祸害；如果能使对方感恩，那么就能消除灾祸。唉，能不忍吗！
【顿悟】我们对外界的人和事总有不满意的时候，然而对自己厌恶的东西不可一味任由这种情绪蔓延。厌恶使我们心情烦躁，破坏了自己良好的心绪；同时，对方感觉到我们的态度，就会恶化双方的关系，甚至给自己增加对手。所以，心生厌恶的时候把持克制、采取隐忍的态度是很有必要的。
【学生运用】年轻朋友很容易受到个人情绪影响，而缺乏必要的理性精神。比如，我们厌恶某一个人，往往会对他的优点视而不见，在内心深处人为地将对方的形象丑化。在阅读“人”这本大书的时候，不懂得隐忍自己的厌恶情绪会使我们丧失许多东西。孔子说：“三人行必有我师”，一个人即使有许多缺点、令人厌恶，但是我们还要善于从他身上学习有价值的东西，才能提升自己、促进成长。
【为人处事】中国人在人际关系中非常注重“面子”，一方一旦表达出厌恶的情绪，马上就会使另一方产生敌对情绪，加深彼此的误解与鸿沟。所以，与人交往的时候，即便我们心生厌恶，也要采取克制，把事情处理好，避免无谓的猜忌和争斗。
【经商运用】国际关系领域有一句名言：“没有永远的朋友，也没有永远的敌人。”这句话在现代商业世界中同样适用。具体来说，看待客户、竞争对手要采取辩证的观点，今天令人讨厌的对手可能成为明天的合作伙伴。所以在商业竞争中要做到对事不对人、顾及当事人的尊严，才能给自己留有更广阔的发展空间。