失去竞争，一个民族就没有了前进的动力；人生缺少竞争，就少了奋斗的力量。所以，我们要培养自己竞争的个性，增强自己竞争的本领，使自己成为一个生龙活虎的人。
西班牙人非常喜欢吃沙丁鱼，但是这种鱼生活在大海里，而且非常娇贵，所以捕捉起来非常麻烦。渔民把刚捕捞上来的沙丁鱼放入鱼槽运回码头后，鱼儿因为不适应离开大海后的环境，常常很快就死掉，结果影响到沙丁鱼的美味和销量。
为了卖出好价钱，渔民必须想出一个好办法，让沙丁鱼在到达港口的时候还能存活下来。有一个聪明的船长想了一个好办法，他把几条鲶鱼放在运输容器里，结果解决了这个难题。原来，鲶鱼是沙丁鱼的天敌，当他们处在同一个环境里时，沙丁鱼就会在竞争的环境里四处游动，从而躲避天敌的吞食。结果，这种加速游动的做法使它保持了旺盛的生命力，由此延长了自己的性命。
我们前面所提到的“鲶鱼效应”，它就表明人们在竞争的环境里一旦受到外界刺激，会最大程度上锻炼自己的反应力、灵敏性，增强自己的生存和适应能力。现代社会是竞争激烈的社会，国家之间展开了全方位的综合国力较量，企业之间是同行业内的竞争，而个人则在自己的职业范围内存在着激烈竞争。个人发展状况，取决于自己的竞争意识、竞争能力，因此，想要在竞争中不成为失败者，必须培养自己主动参与竞争的个性，顺应“物竞天择，适者生存”的发展规律。