在生活中常看到一些女性选择内裤时，经常只看外观好看就买，这是不正确的，那么女性如何选择一个合适的内裤呢？
（1）不宜选择太紧的内裤
可能比较性感，但危害不小。女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的摩擦，使这一区域污垢（多为肛门、阴道分泌物）中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。
（2）不宜选择深色内裤
因为患阴道炎、生殖系统肿瘤的女性，白带会变得混浊，甚至带红、色黄，这些都是疾病的信号。如果早期能发现这些现象而及早治疗，就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情。
（3）不宜选择化纤内裤
尽管化纤内裤价格便宜，但通透性和吸湿性均较差，不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，使得外阴整天湿漉漉的。这种温暖而潮湿的环境非常有利于细菌的生长繁殖，从而易引起外阴部或阴道的炎症。
概括起来，女孩子在选择内裤时宜选择白色或浅色、宽松的纯棉制品内裤。