反抗是一种“宁为玉碎”的做法，所以一般来说，女生应该尽量先用逃离、欺骗等策略，在这些策略都无效时再采取反抗的方式。
抗拒、挣脱是危险性不十分大的对抗。表现为挣脱对方的拥抱，推开对方，保护自己的衣服不被扯开，跑出对方的家等。
有些女生很喜欢胡乱抓打，这是在浪费体力，会使你在短时间内筋疲力尽。你要保存体力，只要你还有力气，对方也就不会得逞。
临时起意的强奸者以及部分青少年所为的强奸，被持续抗拒、挣扎一段时间后，想强奸的家伙就会放弃。下面介绍几个反抗高招。
①打击对方下身。作为受侵害者不能害羞，用力一定要尽可能地狠，因为如果一击之下，没有把对方打得一时动不得，对方必定要报复。注意，睾丸比阴茎更脆弱，更怕打。
②打五官。如果你在对方不注意时袭击了他的眼睛，他会立即丧失进攻能力。有些女孩子不敢这么做，怕对方报复下毒手。其实，如果你成功地打瞎他一只眼，他剧痛之下只会捂眼惨叫。如果对方强行吻你并把舌头伸到你嘴里，你可以咬他的舌头，也可以咬对方的鼻子。
③击头。女孩子手头抓到可用器物，如雨伞、酒瓶、石头、砖块等，可乘其不备猛击其头部。
④大声喊叫，以引人注意，如喊“失火了”较能引起别人的注意。
⑤找最靠近你的明亮的地方，若无，则就近按民宅的门铃，请求协助。
⑥若身上带有口哨、电击棒或喷雾剂，则可以立刻吹响口哨或使用电击棒、喷雾剂来对付歹徒。
遭色狼侵袭是每位女生最大的噩梦，若不幸遇到此事时，一定要保持冷静、机警。