从心理、生理、社会、个人发展等各方面来看，青春期正常的异性交往是必要的，而且对其健康成长是有益处的。
（1）智力上的取长补短
男女生之间的智力是没有高低之分的，但类型却有不同。如女生具体形象思维能力较强，男生则较擅长于抽象逻辑思维；女生在作文的描述和词汇的运用上略占上风，但在立意和构思方面却略显不足，男生在数学推理和解题的灵活性上稍占优势，但基本功有的就不够扎实；女生在语言能力、知觉速度方面优于男生，男生在空间能力上比女生强；在运动技能方面，男生的力量、速度、协调性优于女生，而女生在手指的灵敏度、精细动作方面又胜过男生。因此男女生在一起相互学习是可以取长补短，差异互补，提高自己的智力活动水平和学习效率的。
（2）潜能的激励和发展
我们都曾有这样的体验：在组织学生活动时，有异性参加的活动，较之只有同性参加的活动来看，学生的活动积极性会更高，玩得更起劲，干得更出色。这就是心理学上的“异性效应”。当有异性参加活动时，异性间心理接近的需要就得到了满足，于是彼此间就获得了不同的愉悦感，激发其内在的积极性和创造力。
（3）性格的培育和发展
在生活实践当中，交往范围广泛、既有同性知己、又有异性朋友的人，比那些少有朋友、或只有同性朋友的人的个性发展更完善，情绪波动小，情感体验丰富，自制力较强，心理健康水平较高，容易形成积极乐观、开朗豁达的性格。这主要是因为性别不同，个性的差异较大，因此不同的个性可以相互渗透，相互补充。保加利亚的一位心理学家说过：“男人真正的和量是带一点女性温柔色彩的刚毅。”
（4）情感的交流利于心理平衡
男女生的情感特点是有差异的，女生的情感比较细腻温和，富有同情心，情感中富有使人宁静的力量，这样，男生的苦恼和挫折感可以在平和的心绪和同情的目光中找到安慰；而男生情感外露，粗犷、热烈而有力，可以消除女生的愁苦和疑惑。双方情感的交流，可以使人感受到温暖，达到某种程度上的心理平衡。
（5）增进性心理健康
男女生的交往，可满足青春期的心理需求，达到性心理平衡。如果缺乏异性交往，则可出现性适应不良的现象，容易陷入性心理误区。而健康的异性交往，则有助于消除一些性变态心理的产生。
在与异性接触时，要自觉地将注意力放在学习、思想、工作、兴趣、爱好等方面的交流上，做到相互学习、相互促进，建立起纯真的友谊。