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第62章 用积极态度营造快乐人生

积极乐观的心态,是每个人都必须具备的,只是人们运用态度和激发的程度不同,才导致了不同的表现。那么,到底什么才是积极的心态呢?如何才能拥有它呢?如果已经具备了,又该如何让它经久不衰呢?能够帮助我们回答的,便是牛津大字典的解释。它对积极心态所下的定义是:建设性,方向感。彰显既有的,而不对短缺的部份耿耿于怀。对于事物的看法、倾向,也因此而能有所提升或进展……(就个人而言)对自己充满信心和信念。

将上述的概念归纳起来,并以简单又好记的形式来描述,积极的态度便是具企图心、凡事往好处想、真正的乐观和士气高昂。

一位老人在晚年罹患了关节炎,其苦不堪言。后来病情加剧,以致于行走都很困难,从此拐杖和轮椅便和她形影不离。即使如此,她还是用积极的态度和乐观的眼光看待周围所有的事物。

她的屋子总是满载着笑声,而访客还是如旧时一般络绎不绝。有时候,她想在床上多躺一会,于是,她的孙子们就到她房里去——四个不到10岁的小男孩围在床边。这时,她会说故事给其中一个听,与另一个玩扑克牌,再和一个玩游戏,同时,哄另一个睡觉。

最令人感佩的是,她从不将自身的痛苦或烦扰,变成家人的负担。到后来,病情变得更加糟糕,但她总是说:“这把老骨头今天总算有点起色了。”她积极又乐观的态度,就好像磁铁,吸引了所有的人,让人不由自主地在她身旁流连。老人虽然承受了极大的痛苦,但却从不感到寂寞,因为有这么多人爱她、敬她。我们可以想一下,有这样一位老人的积极态度做参照,作为我们还有什么理由可以消极呢?

“积极的态度”是人生的快乐秘籍,在使你的生活充满欢乐的同时,还能帮你造就卓越的成就。所以,若想成功,就得具备这种态度。

在进行自我积极意识训练时.我们便提到:快乐和成功是互生共存的。但是,我们首先要搞清欢愉和快乐的区别。欢愉,是一种在感官上享乐的经验,但却无法持久不退。嗜好、运动、音乐、享受大餐、观看美丽的日落或是闻到鲜花的芬芳等等,都能带给我们欢愉的感受。倘若能将这些时刻连结成串,它们就可以创造快乐。发挥“积极态度”的目的,就是要使成功和快乐连结起来。当然,这也是你的主要目标,但谁是你快乐的主宰者?

你是否让晨间新闻主导一天的心情?抑或是家人、你的伙伴、邮件控制着你的思绪?

威尔·罗杰斯曾经说过:“大部分人在下定决心快乐的刹那,可能就是他感到最快乐的时候。”而你我也都知道,只要我们愿意,我们就能完全控制自己的心智,使之保持永恒的快乐。