书城小说上班族孕育全程指导240个细节
17324800000027

第27章 上班族女性要为孕期健康加一份保险

现在职业女性在当今社会的发展与建设上,起到不可替代的作用。所以这些上班族女性生育保险就是当前一个不可回避、且又迫在眉睫的问题。一般单位都有生育保险,但如果没有,可以自己办一个商业的生育保险,这样对孩子对自己都会更安全。

生育保险是指妇女劳动者因怀孕、分娩导致不能工作,收入暂时中断,国家和社会给予必要物质帮助的社会保险制度。建立生育保险的目的,是为了保证生育状态的劳动妇女的身体健康,减轻其因繁衍后代而产生的经济困难,同时也是为了保证劳动力再生产的延续。生育保险不单单是指对女职工生育子女所花费的生育手术费、住院费等费用的补偿,还应当包括通过建立社会生育基金的方式,对女职工在规定的生育假期内因未从事劳动而不能获得工资收入的补偿。

当上班族妇性在把怀孕的这个消息告诉你的丈夫之后,紧接着应告诉你的健康保险代理人。不少城市明确了用人单位必须为女职工投保生育险,缴费比例不超过用人单位职工工资总额的1%,而职工本人不需要交纳任何费用。另外,包括广州在内的大城市开始试点外来打工人员生育险工作。根据不同城市的情况,生育险有不同的要求,建议女性在怀孕前可以咨询当地劳动保障部门,如果发现新规定对用人单位购买生育险作出了强制要求的,而单位没有购买的,可以进行投诉维权。

现在的生育险扩展了保障范围。以前的生育保险基本由三部分组成:一是产假。指职工女性在分娩前、后所享受的有薪假期。二是生育津贴。指职工妇女因生育后离开工作岗位,不再从事有报酬工作以致收入中断,及时给予定期的现金补助,以维护和保障妇女及婴儿的正常生活。三是医疗服务。指由医院、开业医生或助产士为职工妇女提供的妊娠、分娩和产后的医疗照顾,以及必需的住院治疗。以上三种保障过去主要针对女职工。而不少城市的新规定同时涵盖了男性。参加生育保险,男职工也将受益。如果其配偶没有工作单位,其生育符合计划生育政策规定的,按照生育医疗费标准的50%享受生育补助金。

细节提示:

生育险一般企业事业单位都有,便也有一定的局限性,对于母亲和婴儿基本的风险保障不足。所以如果要想取得更全面的保障,最好办一个商业保险,让母子更安全。

§§第二章 边工作边妊娠的准妈妈

恭喜,恭喜,你已经加入孕妈妈的行列了!现在的你,心情是不是矛盾、担忧、惊喜种种情绪反复着呢?记得哟,现在是两个人在工作,小宝贝在陪着你一同奋斗,孕妈妈可要照顾好宝宝,向辐射、压力、情绪紧张、发脾气,统统说:不要!做一个快乐工作与妊娠的孕妈妈,将是你今后生活和工作中的主旋律!

科学资讯

关注妊娠阶段,让宝宝赢在起跑线上

“让宝宝赢在起跑线上”,“不能让孩子输在起跑线上”这样的话,在现代孕育中常常会出现,这正反映了现今社会对孕育与培养一个高质量的孩子的重视。上班一族是智力与观念是新生的一代,所以,在自己孕期内,要做好各方面的工作,让宝宝从胎儿开始,就赢在起跑线上。

注重营养,让宝宝大脑是健康发育

宝宝的发育,从受精卵开始,所以孕前与孕期都要注意营养摄取的均衡。胎儿的正式发育,一般怀孕第四周的时候,受精卵发育而成的内囊胚开始变为胚胎,出现三个不同的胚层,将发育成不同的器官、肌肉、皮肤、骨骼等等;第十周是胎儿发育的重要阶段,脑正在迅速发育,每分钟约有25万个神经细胞形成;一直到22周胎儿的脑神经才基本发育完善,宝宝也有了感觉和意识。

所以说,大脑发育的关键时期是孕期的最初三个月,这个时期称为脑神经细胞激增期,而脑细胞增殖的特点是“一次性完成的”,这就需要孕妇在这一时期特别要注意营养的摄入。若营养不良,胎儿的脑细胞分裂增殖就减少,也就造成脑细胞永久性减少,同时脑细胞的体积增大和髓鞘形成均受到影响,致使智力发生障碍。

小心办公室污染

许多白领女性在怀孕期间还要承担大量的工作,尤其是那些长期坐办公室的女性,面临来自办公室本身的很多污染。如办公室里的电脑、空调、复印机、打印机等的污染,影响宝宝的发育。

? 电脑显示器散发出的电磁辐射,对细胞分裂有破坏作用,在怀孕早期会损伤胚胎的微细结构,所以孕期前3个月,最好不要用电脑,即使是别人操作的电脑,你也要与它保持距离。虽然这很难做到,不过可以尽量少接触电脑如果必须上机的话,与屏幕保持一臂的距离。

?据有关研究显示,长期在空调环境里工作的人50%以上有头痛和血液循环方面的问题,而且特别容易感冒。这是因为空调使得室内空气流通不畅,负氧离子减少的缘故。担负着两个人的健康责任的准妈妈们,可要特别小心了。 所以,怀孕期间,尽量每隔两三个小时到室外待一会儿呼吸几口新鲜空气。

?由于复印机与打印机的静电作用,空气中会产生出臭氧,它使人头痛和晕眩,启动时,还会释放一些有毒的气体,有些过敏体质的人会因此发生咳嗽,哮喘。办公室里的打印机、复印机应该放在一个空气流通比较好的地方,并要避免日光直接照射。

?电话听筒上2/3的细菌,是可以传给下一个拿电话的人,特别是办公室里有人患感冒,或是如厕后未把双手洗干净,疾病就会在办公室里蔓延开来,很可能殃及你和你腹中的宝宝。所以你最好拥有一部独立的电话机。也应该减少打电话的次数。或者干脆勤快一点,经常用酒精擦拭一个听筒和键盘。

适当运动

上班族妊娠可能因上班的影响,缺少运动,所以,平时一定要注意,因为运动,不仅对分娩有帮助,也能有效地转变孕妈咪的心情,更重要的是,运动能使孕妈咪充分也吸入氧气,胎儿是通过脐带来摄取氧气与营养的,如果母亲能充分地吸入氧气,胎儿的大脑就会因为充足的氧气而变得活性化,所以,孕妈咪适量的活动可使胎儿的头脑更灵敏,但剧烈的运动效果适得其反,反而会抑制胎儿大脑的发育。孕妈咪每天都要保持一定的运动量,但要配合自己的身体状况来进行。

上班族妈妈一点通