夫妻关系是家庭关系的核心。夫妻关系融洽与否，对亲子关系有重要影响，对处理其他家庭关系也有不可忽视的作用。
日本学者津留宏、泉宇佐认为，夫妻关系是指男女两人通过合法的结婚手续，在性生活、社会生活及经济等方面过着共同生活的关系。日本学者的这一看法，注意到夫妻关系的生物基础和社会特征，这是必要的，但他们却忽略了其中的心理因素，这显然是一种遗憾。事实上，心理因素在夫妻关系中占有十分重要的地位。特别是在现代的文明社会，缺乏爱情吸引和满足的夫妻关系，是不完善的，不圆满的，或者说是不牢固的，而只有建立在稳定的爱情基础上的夫妻关系，才能体现出现代夫妻关系中最本质的特征。所以，认真研究夫妻关系中的心理调适问题，促使夫妻关系在爱情的基础上不断巩固和提升。
那么，在夫妻关系的心理调适中，应当注意哪些问题呢？概括起来说，应当注意这样几个方面：
夫妻之间情感的互动与交流
爱情这种两性之间在互动过程中产生的高级情感，在恋爱阶段表现得最为热烈。所谓“一日不见如隔三秋”，便是热恋中的情人感情需求的生动反映。然而，随着浪漫恋情的结束，婚后生活的开始，不少夫妻的情感交流趋于冷落，有的人甚至把婚后的生活比作“枯燥的散文”，“无味的白开水”，哀叹结婚是“恋爱的坟墓”。这种对婚后情感生活的悲观描绘，恰恰从反面证明了夫妻之间加强情感互动与交流的重要性。
“互动”也就是相互交往、相互作用。互动有积极、消极之分。积极的互动，有利于感情的吸引和深化；消极的互动，则会造成感情的疏远和恶化。毫无疑问，夫妻之间情感的互动与交流，应当向着积极的方面发展。
以积极的态度加强夫妻间的情感互动与交流，首先就要求夫妇双方，要善于体察对方的情绪变化，并能主动地适应这种变化。一个人生活在复杂的大千世界里，日常生活中少不了有喜怒哀乐。夫妻之间朝夕相处，对对方的情绪变化，应当说最清楚、最了解。细心的妻子或丈夫，每天下班回家碰到一起，不用多说话、多询问，只要看一看对方的神情举止，就完全有可能领悟出对方是喜还是忧。作为夫妻之间积极的情感互动，当遇到一方情绪低沉、心境不佳时，另一方应避免过多的打扰，而应主动地忙忙家务，说些体贴、安慰的话，以便帮助对方平息情绪。等对方的情绪有所稳定时，夫妻双方还应进一步进行认识上的沟通，弄清不悦情绪的起因或原委，这不仅有助于对方消极情绪的进一步排解，而且还有利于积极情绪的调动和夫妻感情的深化。可见，夫妻之间在情感上的息息相通，心心相印，彼此默契和主动适应，对于加深夫妻感情有重要意义。
夫妻之间人格的尊重与信任
夫妻之间在人格上相互尊重，相互信任，对于搞好夫妻关系，增进心理健康，具有重要意义。
尊重与信任是处理一切人际关系的基本准则。夫妻之间也同样如此。如果把尊重与信任比作爱情的“基石”和“纽带”，那么，互不尊重，互不信任，或者支配、傲慢与猜疑、提防，则是爱情的“绊脚石”和“腐蚀剂”。对此，夫妇双方绝不可掉以轻心。
夫妻之间人格的尊重与信任，应着重体现在以下诸方面：
（1）夫妇双方不论职位高低和能力大小，在家庭生活中均享有平等的权利和义务。
（2）夫妻双方相互尊重各自的隐私，并且在日常生活的各个方面（包括性生活在内），都不去做强迫对方遵从的事情。
（3）夫妻在家庭生活中奉行文明礼貌、相敬如宾的原则。
（4）夫妻双方对爱情忠诚，胸怀坦荡，以诚相待。
（5）在经济开支和社会交往方面，夫妇双方彼此公开。不打埋伏，不存戒心，不互相猜疑。
（6）在对待长辈和处理其他家庭关系、家庭事务时，夫妻双方也能互相尊重，互相信任。
从我国目前夫妻关系的实际情况来看，多数夫妻都能做到在人格上互相尊重与信任，但也有一些夫妇在这个问题上缺乏远见或自知之明，结果给夫妻生活带来一定的烦恼，有的甚至酿成悲剧。
在夫妻之间人格的尊重与信任方面，马克思与燕妮，列宁与克鲁普斯卡娅，周恩来与邓颖超，这些革命伟人的夫妻生活实践，为我们树立了光辉的榜样。例如，列宁和克鲁普斯卡娅，从共同生活的第一天起，就订立了夫妻相处的两条“准则”：互不盘问，绝不隐瞒。这两条“准则”，表现出列宁夫妇对彼此人格的高度尊重与信任。周恩来和邓颖超，曾经根据他们夫妻相处几十年的经验，提出了处理夫妻关系的“八互”原则，即互敬、互信、互学、互助、互爱、互让、互勉、互谅。其中，互相尊重、互相信任，在“八互”原则中居于突出地位。这说明，夫妻之间在人格上的相互尊重与信任，对于维系和发展美满的夫妻关系，该有多么重要了。所以，我们在处理夫妻关系时，一定要高度重视这一问题。
夫妻之间差异的适应与互补
丈夫与妻子之间，在兴趣、爱好、能力、气质和性格方面存在一些差异，这是正常现象。问题在于，如何正确地对待这些差异？采取什么样的措施，才能有效地适应这种差异，或者达到互补的目的。
让我们先来讨论夫妻之间差异的适应问题。在讨论这个问题之前，先来看一个实例。
有对30多岁的夫妇，丈夫喜欢下围棋，妻子则喜欢看电影。丈夫下棋时好着迷，有时到外边下棋直到深更半夜才回家。妻子对此十分恼火。她开始采取“以牙还牙”的战术。你不是深更半夜才回家吗？那好，我就把门反锁上，任凭你怎么叫门，我也不开。为了这，夫妻俩没少吵架。后来，两人觉得总这样别扭不是办法，于是便互相作了让步，努力争取在兴趣爱好方面相互适应。这样，丈夫外出下棋的次数少了，每次下棋的时间也严格加以控制，有时还主动陪妻子、儿子去看电影。妻子也对丈夫下棋产生了兴趣。碰到两口子在家闲着没事，妻子就要丈夫教她几着，还劝丈夫好好教教儿子，以便开发儿子的智力。由于在兴趣爱好上彼此适应，一家三口的小日子过得越来越美满。
夫妻在家庭生活上要力争合拍，也就是要彼此适应，这样才能求得家庭生活的和谐与美满。如果夫妻之间在兴趣爱好、生活习惯等方面出现矛盾，应当本着迁就、忍让的精神，力求使矛盾由大化小，就像上述例子中夫妻俩后来的做法那样，这样才有利于问题的解决和夫妻之间差异的适应。
有人把夫妻之间的差异补偿喻为“1+1=2”，也有人将其称作“1+1＞2”，这些比喻的目的无非是想说明，只要夫妻之间取长补短，密切合作，不但会融洽夫妻关系，逐步缩小夫妻间的距离，而且还会产生超过单个人努力的协同效应。所以，高度重视夫妻之间差异的互补问题，使夫妻之间在气质、性格方面，能够做到刚柔相济，急慢相和，动静相宜，在能力方面，能够做到各取所长，互相帮助，那么，就会弹奏出一支支和谐悦耳的爱情新曲，给多姿多彩的家庭生活，增添更多的春意和活力。