书城心理心理学让你内心强大
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第37章 家庭幸福才是真正的强大(3)

每天回到家里,丈夫就像一个暴君一样指责她的言行。指责她作息随意、东西乱丢、吃过饭从来不能第一时间洗碗等等。虽然都是一些家庭琐事,却让女孩子身心疲惫。“这些事我并不是没有做,只是我有自己的时间安排,为什么每件事都要按照他的要求进行呢?”

为此两人不停地吵架,后来吵烦了,就开始怄气。两个人待在一个房间里,却谁也不理谁,谁也不和谁说话。可是一分开,还是会互相想念。“丈夫工作忙,常常需要加班。以前我都会提醒他出去吃饭,现在虽然还是生气,依旧是放心不下!”

就是因为这样,每次吵架之后,女孩都会妥协,按照丈夫的要求来做,可是,当她发现丈夫快要全面掌控她的时间,甚至重新改造她的生活时,她感觉到一种从心底生出的恐惧。“他就快变成我公公那样,成为家里的帝王了,这根本不是我想要的生活。”

女孩子哭哭啼啼地诉说了近一个小时,终于将心底的委屈和生活中的诸多情况表达清楚。心理咨询师针对她丈夫的童年生活环境给她做了细致的分析,同时建议她说:“你们依然相爱,这是不争的事实。但是,要想维持婚姻的稳定和长久,就要学会给对方正确的爱。你的丈夫在用他自以为正确的方式爱你,或许你也在用这种方式爱他。”在咨询师的建议下,女孩决定回家和丈夫交流一下,“可能我们两个都有问题!”

不管爱情多么美好,婚姻毕竟是由两个完全不同的个体结合。真正地懂得对方需要什么,关注什么,才是美满婚姻的开始。所谓的了解对方,不仅仅是了解他的饮食习惯、他的爱好、他的脾气秉性,还要了解他的成长经历、他的人生追求、他的内心理想。只有当你真正地懂得对方,懂得用一种对方能够接受、甚至期待的方式爱他时,美好的婚姻才真正开始。

一个中国留学生和一个美国同学结婚了,婚后,妻子在家做全职太太,相夫教子。她像传统的中国妻子一样,每天煮可口的饭菜等丈夫回来吃,精细地打理他的生活起居,甚至每天打电话到他的公司去,叮嘱他按时吃饭,查看天气变化,增添衣物。

丈夫对妻子的持家有道非常满意,也很享受妻子烹饪的中国菜肴,可是,他无法忍受妻子每天给他打好几通电话,就是为了提醒他吃饭和天气变化。为此,他的同事开始嘲笑他,说他是妻子怀抱中的baby。

终于有一天,丈夫对妻子摊牌,请她不要再打电话到公司。“我是个成年人,我知道什么时候肚子饿,也知道什么时候吃饭,你不能像照顾婴儿一样照顾我。”妻子虽然答应了丈夫的要求,心里却觉得很不是滋味。她觉得丈夫不理解她的苦心,甚至还曲解她的意图。

当爱情遭遇到的不仅仅是生活背景不同,还有民族文化上的差异时,就更加需要夫妻双方的沟通和了解。只有了解了,才能放弃掉自以为是的爱人方式,选择一种对方真正需要的方式来表达关爱。所有人都期待婚姻能够“因欣赏而结合,因了解而永久”,而这美好的目标往往都要从放弃自以为是开始。

幸福恒久远——寻找婚姻里的新鲜感

俗话说,人无千日好,花无百日红。即使是曾经“海誓山盟,天崩地裂”过的彼此,也难免在婚姻里被磨去了激情,开始流于俗世。当幸福的感觉渐行渐远,你是否有些危机意识,觉得自己的爱情快过期了?感觉婚姻即将变成禁锢自由的围城,除了牢骚和抱怨,就剩下麻木和遗憾了。

消极的人,在日渐沉闷的日子里沉沦下去,等待着命运的转折或者命运的抛弃;积极的人,则开始为婚姻寻找新鲜的刺激,避免原本相爱的彼此走到相看两厌的地步。如果婚姻真的就像食品、啤酒或者生日蛋糕一样,在隐蔽之处标示着某种使用期限,过期作废,那么我们真的要想方设法,让婚姻保鲜呢!

在英国,一对夫妇做了三十多年的邻居,结果让他们的婚姻一直充满新鲜感。即使到了暮年,他们依旧一起逛街,一起欣赏电影,一起享受美食。生活似乎比年轻的时候更加甜蜜了。

这位夫妇都是老师,两人结婚后,一起买了一套三居室的房子。由于丈夫薪水很高,于是由丈夫赚钱养家,妻子全力营造他们的家。然而,美好的生活并没有一直持续下去。不久,丈夫失去了工作,他开始变得沮丧,对妻子、对家庭的态度也变得不一样了。尽管妻子始终在努力安慰他,却难以阻止悲剧的发生。

丈夫找工作不顺利,于是开始流连夜店,有时候甚至整夜不归。当妻子决定不再忍受时,她向律师提出了离婚。丈夫虽然觉得人生渺茫,却始终深爱着妻子,从未动过离婚的念头,因此他对法院的传票视而不见。最后,于心不忍的妻子也不想对丈夫落井下石,放弃了对他的起诉。

两人分居之后,妻子找到了新的工作。摆脱了琐碎的家庭生活后,她重新找到了自我。与此同时,丈夫也渐渐变得乐观,开始了新的生活。偶尔一个人的时候,妻子也会感到孤独,并怀念起和丈夫一起度过的美好时光。

一年半后,在外流浪数月的丈夫买下了以前邻居的房子,变成了妻子的邻居。从此之后,两人开始了一种新方式的生活。每天早上,丈夫会将泡好的茶和早餐送到妻子床前,他们一边吃早餐,一边谈论一下有趣的见闻,然后各自去上班。到了周末,他们还会到餐厅正式的约会一次,重温一下爱情的美好。对他们来说,这种婚姻生活让彼此保持了独立的空间和个人生活,也巧妙地避免了生活摩擦造成的争吵和碰撞。

迫于自己的理想和生存压力,大部分现代人都显得心浮气躁,同时受迫于高强度的工作节奏,每个人都身心疲惫,无暇去顾及太多。当劳累一天的人、拖着疲惫的身体回到家中,这个时候,都希望得到对方的关爱及呵护。

可是,感情就像身体一样,总是会有疲惫的阶段。这个时候,一旦对方有意刁难、放大自己的负面情绪,就容易让原本脆弱的内心受到伤害。有些再正常无比的愿望,也会被时间、被琐碎磨掉耐心,结果变成互相无法理解,互相伤害。

实际上,与其说为婚姻保鲜,不如说为自己保鲜。当一个人能够在工作、家庭之外,寻找到新的乐趣时,将注意力从两个人的世界扩展到更宽广的世界时,家庭这个小区域的矛盾也会变得相对缩小。

在结婚之前,苏宁就是一个喜欢旅行,对未知世界充满好奇的女孩。结婚后,她成功地将这一爱好变成了两个人的爱好,夫妻一起携手走过了许多地方,既见识了人间的美景,也增进了彼此的感情。

苏宁和老公的相识,就是从一次驴友组织的活动上。当时他们一行人到了内蒙古的草原,在夏夜里支着帐篷宿营。很多人都是初次露宿野外,对于很多常识性的技巧都不了解,苏宁则瞬间变成了行家,指导一群菜鸟如何支帐篷、如何避免蚊虫的叮咬等等。而苏宁的老公,就是其中一个菜鸟。

当苏宁和老公恋爱后,才发现他是一个典型的宅男,从不喜欢出门,那次草原之行,竟然是他第一次远行。

结婚后,两人的生活一直在忙碌中平淡地进行,每天下班之后,夫妻之间最多的交流就是抱怨各自的工作和刻薄的上司。有时候,还会为了生活上的琐事争吵。两个人争吵之后,苏宁常常带着赌气的成分,给自己安排一个小假日,选一处未去过的地方,利用旅行释放一下郁闷的情绪。直到后来,老公也加入进来,旅行就变成了他们化解矛盾的秘诀。

如今,他们已经走过了全国的三十多个城市,还自驾去了一次西藏。苏宁喜欢将自己的见闻写在博客里,总结一些旅行须知供网友交流。苏宁说:“到现在,旅行已经成为我们生活的一部分。我们有同样的生活态度,旅游让我们放松,也让我们彼此依靠得更加紧密。”

当我们将过多的注意力放在了生活中的小事,对彼此的习惯斤斤计较,一点鸡毛蒜皮也能成为争吵的理由时,或许我们应该试着改变角度,将目光投向远方,或者其他有益的事情。与其将美好的生活耗费在永远的奔波中,不如和爱人认真体会每一刻的感受。当你保持了自己对生活的新鲜感时,也就自然地找到了婚姻里的新鲜感。

永远强大的秘籍——爱与慈悲之心

一个非常优秀的女孩子,在面对众多爱慕者的追求时,总是会狠心地拒绝,不给对方留半点回旋的余地。

一个男孩子十分倔强,也对她十分衷情,三天两头地请她吃饭,请她看电影,盛情难却,实难推辞。可是,女孩依旧无动于衷,保持最初的想法不变。那个男孩最后爱得疲惫不堪,选择远走他乡,以忘却情伤。

朋友不免为她可惜:“这么优秀的男孩子,可能再也不会遇见了,你就不觉得惋惜吗?”女孩回答说:“当然惋惜,难道无法喜欢不是最大的惋惜吗?”女孩自然也觉得如此优秀的男子恐难再遇,可惜她总不能因为优秀,所以爱吧。

随后的几位追求者,也被女孩狠心地拒绝了。朋友相聚时,常常有人骂她心狠,简直就像一个无情的巫女,专门来伤人心的。朋友问她:“你究竟是慎重考虑后的决定,还是随便做出的选择?”女孩说:“当然是慎重的决定。我每一次都很慎重,慎重的结果就是不能接受。如果我爱他却还要拒绝他,那自然是一种自作孽;如果我不爱他,却要勉强接受他的爱,那不是对他人的亵渎吗?因为我珍惜他们,所以希望他们能找到真正的幸福。爱是一种慈悲,不爱也是一种慈悲。”朋友们从没听过她的长篇大论,霎时间被她的论调折服了。

如果说,爱情一定要和慈悲相连的话,那么就是爱情中的爱与慈悲。当我们爱一个人,或者和一个人牵手走入婚姻的时候,可能是对他生命的拯救,更有可能是对方重构了我们的生活,无论怎样,都算得上生命中的奇迹。所以说,无法牵手,却能真心祝福的是一种慈悲;牵手走过一程,及时放手的也是一种慈悲;携手共度一生,将生命与爱情融合到一起的,则是更大的慈悲。

张爱玲说:“因为懂得,所以慈悲。”她激动的是胡兰成对自己才华的欣赏,也让自己的孤傲终于寻找了放行的出口。实际上,张爱玲展现出的慈悲之心,比原本胡兰成期待的还要多,她甚至用一生的时间来诠释这份爱情。

古来素有才子佳人之说,两情相悦,双宿双飞,自是皆大欢喜,众人都会拍手相称。胡兰成与张爱玲,也是才子佳人,一个金童,一个玉女。可是生在乱世的两人,除了暂且的保全,又能求几时天长地久呢?

想来,对于身份有异,情史慌乱的胡兰成,张爱玲看重的不过是他的才华。即使与他一起,不拿他的家用,不受他的庇护,根本不求他什么。可是,张爱玲终究是一个女子,尤其是生在乱世的女子,难道她都不能求一个安稳吗?

可惜,婚约中那句“岁月静好,现世安稳”却没能逃过莫测的时局和变换的人心。当胡兰成去了海口,有了小周,她也只是让胡兰成在两者之间选一个;当胡兰成放下小周,和美秀一起出逃,张爱玲还送上两部剧本的稿费,继续支付他的生活。不得不说,张爱玲为了那份懂得,付出的不仅仅是感激之情,还有拳拳的慈悲之心。

张爱玲是足够达观的,她包容胡兰成的薄情,隐忍他的不忠,而用一颗慈悲之心待他。世间的爱情除了生死相许,是否就只剩下了尘世相依?一个清绝尘世的女子,如此悲哀地对待一个男人,除了为了那份稀有的懂得,还要算上她的爱与慈悲。

说起来,但凡爱,都和慈悲有些关联吧。从互不相识,到相知相爱,到接纳一个陌生的人走入自己的人生,这是需要多大的勇气和包容之心啊。即使不是男女之间的情爱,朋友之间的友爱、亲人之间的关爱,慈悲者对于不幸者的恻隐之心,不都是人性中的爱与慈悲吗?

有一天,佛陀用指甲挖了一些泥土,然后他问一个比丘说:“是我指甲上的土多,还是大地上的土多?”比丘说:“当然是大地上的土多。您指甲上的土那么少,怎么能和大地的土相比较呢?”佛陀说:“的确如此。如果说,具有慈悲之心的众生就像我指甲上的土这么少,那么慈悲尚未开启的众生就像这大地的土一样多。我们要大发慈悲之心,教化世间的众人。”于是他和比丘分别去往各地,努力教化众人。

到了冬天,天气非常寒冷,天地万物都处在了一种冰封的状态。一个流浪汉遇到了行走中的比丘,希望得到他的帮助。流浪汉因为饥饿而虚弱,因为寒冷而颤抖。他对比丘说:“不仅我在挨饿受冻,我全家人也都危在旦夕,如果你有什么东西,可以让我们维持哪怕一天的生命,就请你帮帮我吧。”

比丘心念佛的教导,要将慈悲传给世人,决定帮助这位流浪汉。可是,他的身边也找不到任何东西可以施舍给他,比丘寻遍了全身,从包裹里找到了随身携带的佛像。于是,他将佛像上一个金圈拿了下来,送给了流浪汉。流浪汉说:“你怎么可以将佛的东西给拆下来呢,这我不能要!”比丘说:“我不过是按照佛的旨意做事罢了。”

我们常常说,当我们温饱时,施与穷人的食物并不是慈悲;当我们饥饿时,和他们分食的晚饭才是慈悲。当一个人从内心里接纳这个世界,理解每一个人,无须权力的帮衬,也无须金钱的衬托,他自然就变成了心慈仁善,内心强大的人了。因为有爱人的能力,有对世间的万物和他者存有的感激之心,所以他变得强大。

在人类的所有感情中,爱和慈悲能带领我们脱离尘世的时间束缚,创造超越个人的奇迹。当爱和慈悲作为一种扩大的情感,会让我们有一种无穷的力量充满全身。这种力量会变成我们生命的支撑,也能让我们敞开心胸,吸入更多的能量,接纳更复杂、更广阔的世界。